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怎么减肥
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内脏脂肪怎么减肥?怎么减呢
内脏脂肪考量是脂肪肝是由于不良的生活习惯,平时不注意饮食,经常吃高油脂、高脂肪、高糖的食物,运动量增加而引来的,长期不能获得良好的自愈会引来肝硬化、肝癌的再次发生,建议期间要留意饮食,多吃蔬菜水果,每天活动1~2个小时以上,不定期去医院做肝脏彩超、化验血,仔细检查血脂情况。
人流
人流后发胖怎么减肥
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
人流术后的恢复对女性来书是很重要的,如果恢复不到位的话,容易导致妇科严重,人流术后一个月要多吃有营养的食物,比如鸡汤,牛奶,蛋类等等,要避免油腻的食物,术后一个月注意多休息,人流一个月发胖是正常的,最好不要过早的减肥,建议等人流术后三个月再开始减肥,避免对子宫再次造成伤害。
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人流
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人流后
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发胖
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怎么减肥
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减肥
2022-06-13
神经内科
有癫痫的人怎么减肥 癫疯病发作前兆有什么症状
有癫痫的人怎么减肥癫痫病的存在确实给患者的健康造成很大的威胁。但即便如此,我们依然能够通过一些有效的措施来帮助癫痫患者进行减肥。今天,我们就来详细讨论一些可行的减肥方法吧。一、积极治疗癫痫首先,如果你患有癫痫,那么减肥前要进行一个必要的前置措施就是积极治疗癫痫。因为癫痫对身体的影响极大,如果不能有效
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癫痫
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怎么减肥
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减肥
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症状
2023-06-28
消化内科
有胆汁反流性胃炎该怎么减肥
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
你好,胃炎造成的消化不良的症状,注意平时避免辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,清淡饮食多喝水,少时酸甜食物,药物一般用奥美拉唑和吗丁啉配合治疗比较可靠,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助
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胆汁
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胆汁反流性胃炎
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反流性胃炎
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胃炎
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怎么减肥
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减肥
2022-06-15
减肥经验
如何减肥?怎么减肥
减肥是一年四季都需要做的一个事情,不然会一不小心就变成胖子,那么你知道运动减肥的诀窍有哪些吗?为了拥有苗条的身材,爱美的女性会积极的尝试各种减肥运动。但是有时候运动减肥法的效果却不是那么的明显,也就导致很多女性会中途放弃运动!所以为了让大家能更好的坚持使用运动减肥法,下面小编就为大家介绍八个运动减肥的
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如何减肥
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减肥
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怎么减肥
2022-06-13
减肥
中学生在学校怎么减肥?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
指导意见:中学生正是处于长身体的时期,而且在学校相对而言时间比较少,并不可能长时间的进行运动,可以抓住每次的课外时间来进行减肥。可以在每个星期六星期天放假的时候跑步啊,平常的话,少吃一些东西,多吃粗粮水果蔬菜多喝水。
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怎么减肥
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减肥
2022-06-13
内分泌科
甲亢还没停药怎么减肥?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
甲状腺功能亢进,在服用药物的同时如果进行减肥最终有可能造成危害。而且本身是节食减肥就是一种非常不科学的方法会给人体造成很大的损伤。所以还是安心吃药房价控制体制好,并且注重,之后的保养。可以选择以后运动减肥,在运动的同时既减了肥又提高了身体素质。
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甲亢
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怎么减肥
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减肥
2022-06-22
人流
人流后怎么减肥
郭霞
主任医师
解放军总医院第三医学中心
人体一旦怀孕之后,身体的内分泌系统就会加强,更多的雌性激素就会分泌。引起食量大是正常的怀孕的表现,现在是做了人流手术了,身体的正常内分泌受到破坏,所以这段时间是不能剧烈的运动的,即使是 想减肥的话,也要等到身体恢复之后,起码是要一个月的时间才行。
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人流
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人流后
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怎么减肥
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减肥
2022-06-13
女性生活指南
脂肪堆积身材肥胖怎么减肥?教你5个快速击退脂肪的方法
现代的OL一族长期对着电脑工作,缺乏运动,长期以往,很容易导致脂肪堆积,形成肥胖的身材,那么怎么减肥呢?下面给女性介绍5个快速击退脂肪的方法。1、手腕操第一步,握紧拳头,再松开手指,如此重复多次。第二步是顺时针和逆时针旋转手腕。第三步,放松握手。第四步是向上或向下弯曲手掌。手腕操可以使手和手腕关节更加灵活
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脂肪
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身材
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肥胖
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怎么减肥
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减肥
2022-07-19
阴道炎
大家产后是怎么减肥的?是不是通过饮食的?
苏藤良
副主任医师
北海市人民医院
注意运动搭配饮食。不要使用减肥产品,要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动,可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。饮食上,要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐营养均衡。保证充足的睡眠,不熬夜,不贪睡。其实哺乳就能很好的减肥,在哺乳期后身材慢慢能恢复。通过饮食搭配适当的运动方法最好的。
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产后
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怎么减肥
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减肥
2022-06-13
女性生活指南
上班族怎么减肥?上班期间多喝水可以减肥吗?
上班族压力很大。他们每天坐在凳子上8个小时甚至更长时间。年轻人下班后有各种各样的娱乐消磨时间。下班后,他们不得不面对家里各种琐碎的事情。如果他们忽视锻炼,他们很容易在上长胖。无论男女肚子大还是影响外在形象。怎样才能减去肚子上的赘肉呢?面对这个问题,许多办公室职员开始找借口,减肥需要时间,一个小时迫不及
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减肥
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怎么减肥
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减肥吗
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喝水
2022-07-15
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