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针灸减肥会反弹吗

针灸减肥涉及漫长的过程，需要建立健康饮食和生活习惯。经过针灸治疗，反弹现象较少，正常后需持续健康生活。可以结合吸脂手段实现减肥目的。核心在于持续的健康生活方式和饮食习惯是保持减肥效果的关键。

针灸减肥一个疗程能瘦多少斤

中医养生 针灸减肥一个疗程能瘦多少斤

针灸减肥一个疗程平均可减重4-8斤，具体效果因人而异，与体质、饮食配合及疗程设计相关。核心在于调节代谢、抑制食欲和改善内分泌...

#针灸 #针灸减肥 #减肥

2025-05-04

针灸减肥的原理及效果:看这里

中医养生 针灸减肥的原理及效果:看这里

针灸减肥通过调节神经系统和内分泌功能促进脂肪代谢，临床数据显示3个月疗程平均减重5-8公斤。核心机制包括抑制食欲、加速代谢和??...

#针灸 #针灸减肥 #减肥

2025-04-29

针灸科 医院可以做针灸减肥吗

张楠主任医师

济南市中心医院

医院可以针灸减肥，针灸减肥也建议去正规的医院或者有牌照的诊所做。针灸减肥首先是把肥胖当做疾病来对待，就需要分析病因再进行处理，需要专业的医生进行对症治疗、辨证论治，是一个专业性的问题，对医生的操作水平有要求。而医院里的医生能够做到分析病情，做整体的调整。另外，很多肥胖都是跟疾病相关联的，如多囊卵巢综合征，所以要去医院。针灸减肥的时候要着重调任脉、肾经，调整气血，配合起来才能够有效的减肥，达到治疗的效果。

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2023-08-03

针灸科 针灸减肥效果好吗

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

针灸减肥作为一种自然健康的方法，通过调整机体代谢与内分泌，抑制胃肠道活动，从而促进脂肪代谢和消耗。虽然效果相对温和，需要持续一段时间才能显现，但坚持进行针灸治疗结合合理饮食，能够有效辅助体重管理。针灸能刺激特定穴位，减缓胃肠道蠕动，抑制胃酸分泌，进而间接消耗脂肪，对于寻求健康减肥途径的个体而言，针灸提供了一种非药物、无副作用的选项。

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2024-10-14

针灸科 针灸减肥会反弹吗

刘奇英

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

针灸减肥涉及漫长的过程，需要建立健康饮食和生活习惯。经过针灸治疗，反弹现象较少，正常后需持续健康生活。可以结合吸脂手段实现减肥目的。核心在于持续的健康生活方式和饮食习惯是保持减肥效果的关键。

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2024-10-23

针灸科 哺乳期能针灸减肥吗

王青主任医师

临汾市人民医院

哺乳期不建议进行针灸减肥。哺乳期的激素水平和平时不太一样，此时泌乳素较高，这时候做减肥要调控饮食，可能会对产奶有很大的影响，导致乳汁分泌不够。所以对于针灸减肥还是建议等到哺乳期过了再进行，有时候哺乳期停了之后，泌乳素降低，其他的激素水平随着调整到正常的位置，不用针灸减肥也能自然瘦身。因此哺乳期不建议减肥，此时哺乳婴儿，保证婴儿的健康才是第一位的。如果婴儿生病了，可能会有更多的麻烦出现。

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2023-08-03

针灸科 针灸减肥要控制饮食吗

李芸主任医师

临汾市人民医院

针灸减肥不用特殊的控制饮食，应该按照正常的饮食结构进食。针灸减肥的过程中如果不吃东西，就成了节食的减肥，一般不提倡，饮食是人体必需的能量的来源，每天都离不开。如果在针灸减肥的时候不吃东西，等以后再次摄入蛋白质、淀粉类食物的时候机体就会疯抢，反弹的几率就会高。因此不建议病人不吃东西或者节食，应该调控饮食，把饮食结构调控在正常的范围内，包括淀粉类食物、新鲜的果蔬、蛋白质和油脂，应该按照正常的饮食结构进食。

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2023-08-03

针灸科 针灸减肥几个疗程见效

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

针灸减肥是以20次为一个疗程，所以这一个疗程以内它就是应该有效果的。一般会隔一周到两周再开始第二个疗程，一般两三个疗程治疗就结束了。一般情况下很多人都选择一个疗程就结束，而什么时候起效，一个疗程肯定起效，要没有效果也不用接着往下扎了。一般配合饮食和运动一块进行，往往在前面的10次效果就比较稳定，而到了后面的20次，往往进行的是稳定效果。就是在20次里头可能减的不会特别多，也就是可能减了十斤了，20次里头可能也就减了十二三斤。因为后面的往往是在稳定效果。

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2023-08-03

针灸减肥注意事项有哪些针灸减肥的3个注意事项盘点

中医养生 针灸减肥注意事项有哪些针灸减肥的3个注意事项盘点

针灸减肥需注意操作规范、体质适应性和后期维护，主要注意事项包括选择专业机构、排除禁忌证、配合饮食运动。1、专业操作：针灸??...

#针灸 #针灸减肥 #减肥 #减肥注意事项

2025-05-18

针灸减肥反弹吗针灸减肥效果怎么样

中医养生 针灸减肥反弹吗针灸减肥效果怎么样

针灸减肥存在个体差异的反弹风险，效果与体质、疗程及生活方式密切相关。针灸减肥主要通过调节内分泌、抑制食欲、促进代谢等机制...

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2025-05-17

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