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中午不吃主食减肥会反弹吗？

减肥后反弹的主要原因不是中午吃不吃主食的问题。而是减肥成功后，要坚持好的饮食习惯和运动习惯。不能暴饮暴食，也不能常吃一些易胖食物。建议饮食要均衡多样，避免单一造成营养不良。

美容针灸减肥会反弹吗？

李峰
李峰副主任医师

临汾市人民医院

 真正的针灸减肥是不需要节食的，正常的饮食，而且不存在反弹，当然，身体的赘肉被减掉之后，保持良好的生活和饮食习惯非常重要；针灸减肥没有任何副作用，对身体只有良好的调节作用。
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减肥按摩减肥会反弹吗？

高志新
高志新副主任医师

济南市第二人民医院

 中药中的有用成分的分子量比较大，很难透过完全皮肤的角质层，因此中药减肥的后果是很让人质疑的。并且不能喝水，减少的显然是这段时候失去水的重量。推荐平时能够少吃多餐,早晨八点以后尽大概不要再吃东西,有氧活动和无氧活动结合起来,到达减肥塑身的后果。
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减肥中午不吃主食减肥会反弹吗？

李峰
李峰副主任医师

临汾市人民医院

 减肥后反弹的主要原因不是中午吃不吃主食的问题。而是减肥成功后，要坚持好的饮食习惯和运动习惯。不能暴饮暴食，也不能常吃一些易胖食物。建议饮食要均衡多样，避免单一造成营养不良。
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酵素果冻能减肥吗 酵素果冻减肥会反弹吗

消化内科酵素果冻能减肥吗 酵素果冻减肥会反弹吗

酵素果冻，主要是通过了排除体内的毒素，对于便秘或者消化不良以及经常酗酒熬夜导致的色斑和口臭都是可以起到排毒养颜，还可以通过排毒让脸上的色斑逐渐变淡有光泽，主要是采取了绿色健康的生产方式才可以更好的美容瘦身。具体介绍如下!酵素果冻真的能减肥吗?酵素果冻其实并不是一种专门的减肥食物，但是对减肥具有一定的帮
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减肥不吃晚饭减肥会反弹吗？

魏碧荷
魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

 晚上不吃饭减肥是有可能反弹的，因为晚上如果不吃饭的话，肠胃里面会特别的空，当你早晨在去吃饭的时候，非常容易造成双倍吸收的情况，晚上可以多吃一些水果，或者只喝一些粥来代替晚餐，晚餐应该以清淡为主，绝对不要吃热量高的食物。
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按摩减肥会反弹吗?按摩减肥两个注意事项

减肥经验按摩减肥会反弹吗?按摩减肥两个注意事项

减肥不可以太盲目，很多人一说到减肥就是一直节食，饿着自己，这样往往会把身体给饿坏了，中医里除了食疗减肥外，不同的部位都有着不同的功效，这就给大家推荐按摩减肥方法，瘦出好身材。按摩减肥会反弹吗通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻
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大腿抽脂减肥会反弹吗？大腿抽脂减肥效果如何？

养生知识大腿抽脂减肥会反弹吗？大腿抽脂减肥效果如何？

在生活中，大腿肥胖是一种常见的现象，腿肥胖是由脂肪过多引起的，容易影响身体曲线和美观。抽大腿脂肪是一种常见的减肥方法。抽大腿脂肪后一般不会反弹，抽脂后剩下的一些脂肪也不会再生。抽大腿脂肪会反弹吗？一旦摄入过多的卡路里，缺乏锻炼，我们的身体会慢慢发展到肥胖，想减肥是一件困难的事情，如果选择错误的方法，
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按摩减肥会反弹吗？教你如何正确按摩减肥的方法？

减肥经验按摩减肥会反弹吗？教你如何正确按摩减肥的方法？

按摩减肥会反弹吗?通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥!按摩减肥会反弹吗 教你如何正确按摩减肥通过近几年实践证实，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是
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减肥奥利司他胶囊减肥会反弹吗？

李维嘉
李维嘉副主任医师

苏州市立医院

 奥利司他胶囊减肥有可能会出现反弹的，任何的减肥药物都有可能会出现反弹的情况，平时患者在饮食上需要避免高脂肪，高热量的食物，同时还应该每天坚持运动，这样才不容易出现反弹的情况。
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减肥方法跳舞减肥会反弹吗？

李峰
李峰副主任医师

临汾市人民医院

 选择适合自己的一日三餐。保证自己每天喝8杯水左右，大约2000mL，因为新陈代谢需要水分。快步走、晨跑、健身操、韵律舞蹈或散步、游泳，这些运动都有利保持身材。最好是清淡饮食，多吃富含纤维的食物，促进肠蠕动。最好是清淡饮食，多吃富含纤维的食物，促进肠蠕动。
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