什么减肥-为什么减肥不建议吃藕-博禾医生

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为什么减肥不建议吃藕

减肥不建议食用藕，因为藕的糖分较高，过量摄入会增加体内热量，影响减肥效果。建议选择埋线减肥法，通过蛋白线刺激穴位加速脂肪分解，减肥期间可摄入低热量的食物。核心在于控制饮食并配合有效运动来实现健康减肥。

内分泌科 什么减肥药没有副作用

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

减肥药都是有一定副作用的，减肥药物通常能够起到抑制肠道脂肪吸收的作用，所以会有一些副作用，比如导致大便次数增多，还可能会引起胃肠道不适，皮肤恶心或者是呕吐等。如果想要减肥，尽量不要采取减肥药的方法，可...

#什么减肥 #减肥 #减肥药 #副作用

2022-05-12

养生人群 为什么减肥效果一般?一辈子瘦不下去的11个错误减肥方法

看到苗条身材总是在羡慕，很多人会下定决心去减肥，但为什么有的人的减肥效果却非常一般?是什么原因造成的呢?是减肥方法有问题?下面我们就来看会让自己一辈子都减不下去...

#为什么减肥 #什么减肥 #减肥 #减肥效果 #减肥方法

2022-05-27

风湿免疫科 为什么减肥会诱发痛风

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

减肥时期犯痛风多是由于血脂异常。平常多吃菌类水果，还有多喝水，应该按时复查尿酸，假如掌握不好，应该服食药品医治。平常肯定要注重，不要喝啤酒不吃海鲜多喝水。是在肾脏内新陈代谢异常，因此血液里的尿酸过量是...

#为什么减肥 #什么减肥 #减肥 #痛风

2022-05-11

减肥 每天锻炼，也要注意饮食，为什么减肥？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

注意饮食，不是说少吃或者不吃就是注意饮食，要健康的饮食搭配，营养均衡不单一，荤素搭配合理，还有就是三餐规律按时按量，每天运动要达到一定的量，循序渐进以不感到疲劳或者身体不适为好。而且减肥是比较漫长的要...

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2022-05-12

减肥 什么减肥方法比较好？

任青主治医师

中日友好医院

减肥方法比较好，可以通过运动以及控制饮食的方法来减肥，这样的减肥方法才是科学合理的，不容易对身体造成伤害，也不容易出现反弹的情况。减肥也可以通过手术抽脂来减肥，这样能够起到快速瘦身的目的。

#什么减肥 #减肥 #减肥方法

2022-05-12

减肥 为什么减肥也要吃肉？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

减肥肯定要吃肉是为了更好的按时补充一些身体的营养，由于肉里边含有丰富的蛋白质，假如营养偏差，也大概会导致身体的一些疾病。平常还应该同时多按时补充富含维生素的菌类等。

#为什么减肥 #什么减肥 #减肥

2022-05-06

减肥 什么减肥产品有效不反弹？

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

有效的减肥产品就是一些健身器材，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，不要进行一些广告宣传的药物，可以做一些游泳，骑自行车，快走，慢跑等运动。

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2022-05-07

女性生活指南 经期减肥方法有什么?来月经吃什么减肥?

黄瓜玉米粥材料:黄瓜、玉米、粳米、盐各适量。做法:1、将黄瓜洗净后去皮，切成小丁，用少量盐拌匀后腌制一会儿。2、将淘洗干净的粳米倒入锅中熬煮，片刻后倒入洗净的玉...

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2022-05-27

养生人群 为什么减肥让你越减越肥?10个错误减肥方法

很多人都希望减肥成功，可惜有的人越减越肥，怎么回事呢?那是方法用错的问题，以下几种就是越减越肥的方法:彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的最大敌人，还是各种疾...

#为什么减肥 #什么减肥 #减肥 #减肥方法

2022-05-27

养生人群 夏季减肥食谱吃什么?减肥吃什么减肥最有效?

高纤维食物的好处高纤维食品有益成分多，能有效预防癌症，高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食品不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物，还可以减肥，使我们...

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2022-05-27

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为什么减肥不建议吃藕

内分泌科 什么减肥药没有副作用

刘晗副主任医师

养生人群 为什么减肥效果一般?一辈子瘦不下去的11个错误减肥方法

风湿免疫科 为什么减肥会诱发痛风

李杰副主任医师

减肥 每天锻炼，也要注意饮食，为什么减肥？

刘晗副主任医师

减肥 什么减肥方法比较好？

任青主治医师

减肥 为什么减肥也要吃肉？

刘晗副主任医师

减肥 什么减肥产品有效不反弹？

陈健鹏副主任医师

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