睡眠障碍-睡眠障碍症有什么表现-博禾医生

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睡眠障碍症有什么表现

睡眠障碍症的治疗包括调整作息、心理干预和药物治疗，其表现多样，常见为入睡困难、睡眠维持障碍和早醒。睡眠障碍症的表现通常包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差以及日间功能受损。入睡困难指躺下后超过30分钟仍无法入睡；睡眠维持障碍表现为夜间频繁醒来且难以再次入睡；早醒是比预期时间提前醒来且无法继续入睡；睡眠质量差则表现为睡眠浅、多梦或醒来后感觉疲惫；日间功能受损包括注意力不集中、记忆力减退、情绪波动和疲劳感。 1. 入睡困难：患者可能因焦虑、压力或环境不适导致无法快速入睡，建议通过放松训练、冥想或调整睡眠环境改善。 2. 睡眠维持障碍：可能与夜间尿频、疼痛或呼吸问题有关，建议睡前减少液体摄入、治疗相关疾病或使用助眠药物。 3. 早醒：常见于抑郁症或生物钟紊乱，可通过心理治疗、光照疗法或调整作息缓解。 4. 睡眠质量差：可能与睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征或环境干扰有关，建议使用呼吸机、药物治疗或改善睡眠环境。 5. 日间功能受损：长期睡眠不足会影响认知功能和情绪稳定性，建议通过规律作息、适度运动和营养补充改善整体状态。睡眠障碍症的表现多样，及时识别并采取针对性措施是改善睡眠质量的关键，建议严重者及时就医以获得专业治疗和指导。

精神科 长期睡眠障碍是什么原因

张准辰

张准辰副主任医师

黑龙江省中医医院

长时间睡眠深度会造成各种疾病。短时候睡眠深度大概造成疲倦、背痛、耳鸣、头晕和注重力不集中。长时间失眠会导致心情冲动、焦虑、免疫力降低和各种疾病。最佳还是提议去医院门诊神经内科查验一下。

#睡眠 #睡眠障碍

2022-05-04

针灸科 针灸能治疗睡眠障碍吗

谭满铿

谭满铿主治医师

济南市中西医结合医院

针灸是能够治疗睡眠障碍的，建议去正规医院中医科或康复理疗科就诊，主要是选择百会穴，能够促进大脑的血液循环，改善神经衰弱的情况，调理睡眠，改善睡眠质量。

#针灸 #睡眠 #睡眠障碍

2022-04-11

儿科 一岁婴儿的睡眠障碍是什么？

肖青主治医师

中日友好医院

一岁宝宝出现睡眠障碍的情况考虑会表现为有失眠的情况发生，导致会入睡困难，睡着时突然醒来，醒来后难以入睡，或者是孩子入睡后出现做噩梦并惊醒的情况，同时孩子还会出现睡觉过程中磨牙，梦游等情况发生。

#婴儿 #睡眠 #睡眠障碍

2022-05-05

神经内科 睡眠障碍症和神经衰弱有关系吗

余梦茂

余梦茂主治医师

马鞍山市人民医院

睡眠障碍和神经衰弱其实有很大的关系的,如果有神经衰弱的话,这个社会出现有焦虑以及抑郁的症状,像这种情况的话就会引起神经功能紊乱,所以就会导致有睡眠障碍的情况的神经,衰弱,它主要会出现耳鸣,情绪不稳定,烦躁出汗异常等等的一些症状。

#睡眠 #睡眠障碍 #神经 #神经衰弱

2022-05-23

精神科 睡眠障碍是精神疾病吗？

马占云

马占云副主任医师

沈阳市红十字会医院

不是精神病，但是压力过大会导致睡眠障碍，睡眠障碍是精神疾病的一种表现形式，而非精神疾病的一种表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。

#睡眠 #睡眠障碍 #精神 #精神疾病 #疾病

2022-05-29

精神科 青少年睡眠障碍怎么治疗

李红军

李红军副主任医师

马鞍山市人民医院

青少年睡眠深度问题普遍还是在情绪上，高中的学习是很紧张枯燥的，放学回家了您还是没有脱离在学校那种紧张的气氛，以至于您睡眠的时候也不能放松上去，首先你要意想到这一点能力处理问题。

#青少年 #睡眠 #睡眠障碍

2022-05-22

睡眠障碍的治疗方法有哪些

神经内科 睡眠障碍的治疗方法有哪些

睡眠障碍可通过调整睡眠习惯、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式治疗。睡眠障碍通常由心理压力、不良生活习惯、躯体...

#睡眠 #睡眠障碍

2025-07-26

睡眠障碍和抑郁的区别是什么睡眠障碍和抑郁有什么不同

神经内科 睡眠障碍和抑郁的区别是什么睡眠障碍和抑郁有什么不同

睡眠障碍与抑郁的核心区别在于前者以睡眠异常为主症，后者以持续心境低落为特征。两者差异主要体现在症状表现、病因机制、持续时...

#睡眠 #睡眠障碍 #抑郁

2025-06-01

针灸什么穴位能治疗睡眠障碍

神经内科 针灸什么穴位能治疗睡眠障碍

针灸治疗睡眠障碍常用穴位有百会穴、神门穴、三阴交穴、安眠穴、内关穴。1、百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。该穴??...

#针灸 #穴位 #睡眠 #睡眠障碍

2025-06-01

儿童睡眠障碍的常见原因有哪些

神经内科 儿童睡眠障碍的常见原因有哪些

儿童睡眠障碍常见原因主要有生理性因素、心理压力、环境干扰、疾病影响以及药物副作用。1、生理性因素：儿童神经系统发育不完善??...

#儿童 #儿童睡眠障碍 #睡眠 #睡眠障碍

2025-07-26

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