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睡眠障碍症和神经衰弱有关系吗

提问时间：2022-05-23 08:40 | 1人回答 | 73次阅读

睡眠障碍神经衰弱睡眠

问题描述：

睡眠障碍症和神经衰弱有关系吗

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余梦茂

余梦茂马鞍山市人民医院主治医师回答时间：2022-05-23 08:55

睡眠障碍和神经衰弱其实有很大的关系的,如果有神经衰弱的话,这个社会出现有焦虑以及抑郁的症状,像这种情况的话就会引起神经功能紊乱,所以就会导致有睡眠障碍的情况的神经,衰弱,它主要会出现耳鸣,情绪不稳定,烦躁出汗异常等等的一些症状。

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根据你所说的，首先要说的是睡眠障碍的原因有很多，如心理因素、环境因素和日常习惯。换句话说，你表现出一种情绪高涨、不耐烦的思考和精神运动兴奋，这可能与精神分裂症有关。睡眠障碍是由过度学习和精神压力引起的。首先，我们应该多喝水，而不是刺激辛辣和油腻的食物。我们应该多做户外有氧运动和耐力运动，以保证充足和良好的睡眠和积极的态度。我们可以服用养血清脑颗粒，劳逸结合，不要给自己太多。为了提高学习效率，我们应该保证在很大的学习压力下有足够的睡眠。

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