关节扭伤-肘关节扭伤的处理方法-博禾医生

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肘关节扭伤的处理方法

肘关节扭伤后肘关节周围出现疼痛，但肘关节活动范围没有明显影响，大多数可以通过非手术治疗，进行适当的功能锻炼得到恢复。对于一般的扭伤来讲，肘关节通过一定的制动和适当功能锻炼，可以逐渐恢复，大概需要2-3周。

手关节容易扭伤怎么办 5个方法避免手关节扭伤

骨科 手关节容易扭伤怎么办 5个方法避免手关节扭伤

手关节容易扭伤可通过加强肌肉锻炼、佩戴护具、调整活动姿势、控制运动强度、及时就医处理等方式预防。手关节扭伤通常由肌肉力量...

#关节 #关节扭伤

2025-05-29

骨关节科 右脚踝关节扭伤复发怎么回事

朱振国

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

根据您叙述的情况，您的大脚趾麻木，恐怕与踝关节扭伤关系不大，主要是考虑腰间盘突出抑制坐骨神经引来的症状。建议您做腰椎的核磁共振仔细检查，理解可有腰椎间盘突出极其严重程度。建议您先决定保守治疗，包括但不局限于腰部的吸扯、理疗、针灸、推拿、腰部药物薰蒸，静脉滴注激素、脱水剂、营养神经的药物。

#脚踝 #关节 #关节扭伤

2024-06-18

膝关节扭伤怎么消肿膝关节扭伤的四个消肿方法分享

骨科 膝关节扭伤怎么消肿膝关节扭伤的四个消肿方法分享

膝关节扭伤可通过冰敷处理、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式消肿。膝关节扭伤通常由运动损伤、关节稳定性下降、外力撞击、韧...

#膝关节 #关节 #关节扭伤 #怎么消肿 #消肿

2025-05-29

骨关节科 肘关节扭伤的处理方法

李青主任医师

北京安贞医院

肘关节扭伤后肘关节周围出现疼痛，但肘关节活动范围没有明显影响，大多数可以通过非手术治疗，进行适当的功能锻炼得到恢复。对于一般的扭伤来讲，肘关节通过一定的制动和适当功能锻炼，可以逐渐恢复，大概需要2-3周。

#关节 #关节扭伤

2024-09-23

骨关节科 踝关节扭伤到底是热敷还是冷敷好

潘周辉

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

踝关节损伤之后，要根据不同时间段进行不同的处理方式。在24到48小时之内，以冷敷为主，冷敷没六小时一次，每次10到20分钟，注意不要用冰袋直接接触皮肤，长时间容易造成冻伤。48小时后，以热敷为主，可以热敷2到3天，热水袋也要用毛巾包住，避免烫伤。

#关节 #关节扭伤

2024-11-01

骨关节科 踝关节扭伤这种病该怎么治疗好呢

李婷婷

李婷婷副主任医师

山东大学齐鲁医院

根据您所叙述的情况看，如果是一小块，那么本身没很明显的骨折线，如果没很明显的症状，那么可以决定仔细观察的。拥有以上的这种情况，如果没很明显的不适，可以决定苛刻治疗，可以打个石膏固定，让其自然彻底恢复，不一定需要有什么手术治疗的。祝患者身体早日恢复健康!

#关节 #关节扭伤

2024-06-18

轻微踝关节扭伤的恢复方法有哪些

骨科 轻微踝关节扭伤的恢复方法有哪些

轻微踝关节扭伤可通过休息制动、冷敷处理、加压包扎、抬高患肢、功能锻炼等方式恢复。踝关节扭伤通常由韧带拉伸或部分撕裂引起，...

#关节 #关节扭伤

2025-05-29

骨关节科 踝关节扭伤该怎么治疗好呢

白晓燕

白晓燕副主任医师

临汾市人民医院

根据您所叙述的情况来看，最好去医院做一下局部拍片看一看。建议您不要太过忧心，始终保持心情舒畅，平时需要有留意歇息防止操劳，可以去医院实施针灸治疗。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

#关节 #关节扭伤

2024-06-18

膝关节扭伤怎么治疗养治结合更快修复膝关节扭伤

骨科 膝关节扭伤怎么治疗养治结合更快修复膝关节扭伤

膝关节扭伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节扭伤通常由运动损伤、外力撞击、关节不稳...

#膝关节 #关节 #关节扭伤 #修复

2025-05-29

骨关节科 脚关节扭伤肿痛怎么办

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

脚关节扭伤而且出现了肿胀，要注意可能是局部软组织损伤肿胀，也不除外骨折或者是脱位等情况。三是在脚关节扭伤肿痛时可以口服非甾体类抗炎药物以缓解疼痛，在脚关节扭伤24小时以后可以外敷活血化瘀的药物，以及口服活血化瘀的药物来促进足部扭伤部位淤血肿胀的吸收消退，以促进足部肿胀疼痛情况的恢复，以促进扭伤组织的修复。在这个48小时之内，患者可以选择使用冷敷来进行治疗，能够有效地进行消肿，超过48小时之后，患者可以选择做一做热敷，配合使用一些活血化瘀的药酒，或者云南白药气雾剂之类的喷雾剂，使用这些方法进行治疗，大约两周左右，脚踝扭伤就可以痊愈。

#关节 #关节扭伤

2024-09-19

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