月经期间-月经期间吃什么减肥最快-博禾医生

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月经期间吃什么减肥最快

在月经期间，通过摄入富含蛋白质和纤维素的食物可以加速新陈代谢，有助于减肥。虽然这种方法效果较慢，但抽脂手术是更快速有效的选择。手术后应注意饮食调整，避免高热量食物，保持清淡饮食，以实现健康瘦身。月经期间饮食调整与抽脂手术相结合，可有效促进减肥效果。

妇产科 月经期间能喝红糖水吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

月经期间可以喝红糖水。但是不能长时间、大量的喝。尤其是患有胃炎、糖尿病以及血糖偏高的女性是不能喝红糖水的。是因为喝红糖水，很容易引起女性的血糖升高以及导致胃酸分泌增加，所以对于患有这些疾病的女性是不能喝的。但是红糖水还具有活血、化瘀、加速身体内的血液循环以及改善痛经的作用。所以身体健康的女性在来月经的时候可以适当的喝红糖水。在来月经期间可以喝红糖水，还需要注意保暖，放松心情。还需要多注意饮食，少食辛辣刺激食物以及寒凉食物。

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2023-08-03

妇科 月经期间可以跑步吗

月经期间一般可以跑步，但需根据个人身体状况调整运动强度。经期适量跑步有助于促进血液循环、缓解痛经，但若出现严重不适或经量...

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2025-06-30

妇科 月经期间可以食用火龙果吗

月经期间一般可以食用火龙果，但体质虚寒者需控制摄入量。火龙果富含膳食纤维和维生素C，有助于缓解经期便秘和补充营养。火龙果??...

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2025-06-30

妇产科 月经期间能喝蒲公英茶吗

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

月经期间能喝蒲公英茶。蒲公英含有丰富的营养成分，包括蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分，能清热解毒、滋养皮肤、增强抵抗力。但月经期间不宜多饮，尤其是虚寒体质的女性，不宜长时间饮用，这可能影响月经周期，导致月经量减少或者引起痛经。此外，低血压的女性不应经常饮用。另外，月经期间患者也要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷、刺激性食物，注意经期卫生。月经期间不要有性行为，避免细菌感染，避免剧烈运动，多喝热水。

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2023-08-03

妇产科 月经期间下体里面瘙痒怎么办

尹慧主任医师

河南省中医药研究院

月经期间女性下体里面瘙痒，缓解的方法有以下几方面：1.及时清洗外阴部，减少血液残留而造成细菌滋生的几率，比如使用稀释高锰酸钾溶液、妇炎洁洗剂等。但是不能进行阴道内冲洗，因为经期阴道内冲洗，可能导致炎症感染逆行进入宫腔。2.随时更换卫生巾，不要长时间使用卫生巾，会引起阴部透气性差，就可能造成阴道内病菌生长、繁殖引起瘙痒。3.如果瘙痒症状比较明显，同时伴有经血腥臭等。可以在医生的指导下，根据女性既往妇科疾病类型以及用药情况，酌情使用抗生素进行治疗，比如口服甲硝唑、氟康唑等。但是不能进行阴道放药，等到月经结束后，化验白带常规，然后选择敏感抗生素系统治疗。

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2023-08-03

妇科 月经期间能不能吃虾

月经期间一般可以适量吃虾，但需注意个人体质和烹饪方式。虾富含优质蛋白、铁和锌等营养素，有助于补充经期流失的营养。虾含有丰...

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2025-06-30

皮肤性病科 来月经期间下面瘙痒是什么原因引起的

王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

来月经期间下面瘙痒可能是由多种疾病引起的，包括阴道炎、真菌感染和过敏性皮炎。1.阴道炎：阴道炎是常见的妇科疾病，其症状包括阴道分泌物增多、异味、瘙痒等。月经期间，阴道分泌物会增加，导致阴道湿度增高，为细菌滋生提供了条件。这会导致阴道炎的发生，其症状会加重，表现为下面瘙痒。2.真菌感染：真菌感染也是导致下面瘙痒的原因之一。月经期间，由于阴道环境的改变，真菌易于繁殖，导致阴道念珠菌感染。症状包括瘙痒、疼痛、白带异常等。3.过敏性皮炎：某些女性在月经期间容易出现过敏性皮炎，症状为下面瘙痒、烧灼感等。这是由于女性在经期前后激素水平波动较大，导致皮肤过敏。除上述三种疾病之外，下面瘙痒还可能由其他原因引起，如药物过敏、性传播疾病、衣物摩擦过度等因素。如果下面瘙痒严重且持续不止，建议尽快就医。

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2024-07-02

妇科 月经期间可以隆鼻吗

夏长军主任医师

河南中医学院一附院

月经期间不可以进行隆鼻，无论是线雕隆鼻、注射隆鼻，还是选择切开的假体植入隆鼻，都不适合在运行期进行操作。月经期由于激素水平的变化，子宫内膜发生剥脱，相应阴道出现流血的情况，大量凝血因子被积极调动出来，这时进行隆鼻手术时，相应的凝血因子在体内被消耗之后，凝血时间会有所延长，这时容易发生操作之后的出血情况，对于整体隆鼻之后的治疗会产生不利影响。所以建议求美者在选择各种方式进行隆鼻之前，应该避开月经期，防止月经期的治疗对于整体鼻子恢复以及治疗之后的效果产生不利影响。

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2024-09-20

妇科 月经期间可以补牙吗

月经期间一般可以补牙，但部分女性可能出现凝血功能轻微波动或痛觉敏感增强的情况。补牙属于口腔科常规操作，月经周期通常不会直...

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2025-06-29

痛经 在月经期间痛经,是否应该多喝红糖水

刘磊副主任医师

河南中医学院一附院

在月经期间如果是出现有痛经这种情况的时候，要去多喝一些红糖水的红糖水，是可以帮助您去缓解和改善痛经的症状的，但是您本身出现痛经这种情况，如果得不到很好的缓解和改善的话，对身体来说也是会造成影响，对身体本身是没有任何的帮助作用的，当身体上出现一些异常反应的时候，也建议及时积极的恢复和治疗

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2023-08-03

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妇产科 月经期间能喝红糖水吗

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尹慧主任医师

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王晓彦主任医师

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