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经常感冒是不是缺少维生素

经常感冒的这个情况下要考量，可能会是因为免疫力比较扭过，身体素质不太好的情况下，病毒容易侵入，所以致使了感冒的这个情况，和体内缺少维生素没直接的关系，但是要多吃许多含有维生素含量比较高的蔬菜水果，可以起些一定的大幅提高免疫力的效用，平时也是要多锻炼身体需要强调的是不吃辛辣刺激难消化食物，平时注意休息，补充维生素。

经常感冒如何提高免疫力

呼吸内科 经常感冒如何提高免疫力

经常感冒可通过调整饮食、规律运动、保证睡眠、补充营养素、接种疫苗等方式提高免疫力。免疫力低下可能与营养不足、缺乏运动、长期熬夜、慢性疾病、免疫功能异常等因素有关。1、调整饮食日常饮食中适量增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、豆制品...

#经常感冒 #感冒 #提高免疫力 #免疫 #免疫力

2025-08-11

骨科 经常感冒是缺钙吗？

王青主任医师

临汾市人民医院

经常感冒考虑可能是因为本身体质比较差，加上平时没有注意保养好导致的，所以容易出现上呼吸道感染等症状。一般跟缺钙关系不大，最好是要到医院做一下相关检查。平时可以适当服用一些增强抵抗力的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面要注意营养，有空也可以适当多锻炼一下身体。

#经常感冒 #感冒 #缺钙

2023-03-19

小儿经常感冒吃什么增加免疫力

儿科 小儿经常感冒吃什么增加免疫力

小儿经常感冒可以适量吃西蓝花、猕猴桃、酸奶、鸡蛋、燕麦等食物，也可以遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒、泛福舒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下合理用药并调整饮食结构。一、食物1...

#小儿 #经常感冒 #感冒 #感冒吃什么 #免疫 #免疫力

2025-08-13

体虚经常感冒怎么办

呼吸内科 体虚经常感冒怎么办

体虚经常感冒可通过调整饮食、适度运动、保证睡眠、中医调理、药物治疗等方式改善。体虚经常感冒可能与营养不良、缺乏锻炼、免疫力低下、慢性疾病、环境因素等原因有关。1、调整饮食体虚经常感冒的人群可以适量增加优质蛋白的摄入，如鸡...

#体虚 #经常感冒 #感冒 #感冒怎么办

2025-08-12

经常感冒吃什么增强免疫力

呼吸内科 经常感冒吃什么增强免疫力

经常感冒可以适量吃富含维生素C的水果、菌菇类食物、优质蛋白、坚果、深色蔬菜等食物增强免疫力，也可以遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服溶液、玉屏风颗粒、泛福舒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在...

#经常感冒 #感冒 #感冒吃什么 #增强免疫力 #免疫 #免疫力

2025-08-11

中医骨科 经常感冒能引起关节炎吗

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

再次出现经常的感冒的情况时，证明可能会是再次出现身体的抵抗力较低的情况所引发的，就需要有根据情况及时的决定动用药物或通过实施适当的饮食活动实施调养，增进健康的彻底恢复，但身体的抵抗力较低与如何会再次出现关节炎还是没关系的，再次出现关节炎之后，则需要有及时实施对症救治。需求注意适当运动多休息，多喝温开水，避免含量。

#经常感冒 #感冒 #关节 #关节炎

2023-05-09

营养饮食 经常感冒是不是缺少维生素

陆海英

陆海英主任医师

北京大学第一医院

经常感冒的这个情况下要考量，可能会是因为免疫力比较扭过，身体素质不太好的情况下，病毒容易侵入，所以致使了感冒的这个情况，和体内缺少维生素没直接的关系，但是要多吃许多含有维生素含量比较高的蔬菜水果，可以起些一定的大幅提高免疫力的效用，平时也是要多锻炼身体需要强调的是不吃辛辣刺激难消化食物，平时注意休息，补充维生素。

#经常感冒 #感冒 #维生素

2024-09-02

感冒 经常感冒浑身没劲老想睡觉什么原因

尹慧主任医师

河南省中医药研究院

经常感冒是由于自身的免疫力比较低，不能够很好的抗击病原体而造成感染的现象。特别是病毒性的感染引起，病毒侵入机体会出现病理性的反应，也可能会出现病原体形成致热源，引起发热的情况，引起浑身无力，并且老想睡觉的情况，因此病人需要针对病原体治疗，病毒性的感染，应用抗病毒的药物，细菌性的感染选择应用抗生素治疗。

#经常感冒 #感冒 #睡觉

2023-03-15

妇科 来例假为什么会经常感冒

白晓燕

白晓燕副主任医师

临汾市人民医院

来例假时经常感冒，这是因为例假期间对女性属于免疫力低下的时期，这时身体会比较虚弱，主要是由于阳气不足、气血不足，无法有效抵御外邪入侵所致。所以，来例假时部分女性可出现手脚冰凉、身体怕冷、脸色苍白等现象，加上例假期间，体内会有一部分血液流失，所以气血阳气耗损，便更加容易受到细菌、病毒等病原微生物的攻击，导致感冒的发生。另外，如果例假期间没有做好个人护理，经常挑食、偏食、熬夜和过度劳累，对免疫力也是一种冲击，所以也会比较容易感冒。

#例假 #经常感冒 #感冒

2024-06-03

呼吸内科 我家孩子经常感冒怎么办呢？

张春香

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院

小孩子经常感冒，主要考虑是体质比较差导致的，有少数可能是因为平时生活上没有注意保养好，经常吹风受凉引起，最好是要到医院做一下详细的检查。平时也可以服用一些增强抵抗力的药物，具体用药请遵医嘱，同时要注意保暖好，有空也可以自己锻炼一下身体，或者选择到医院做一下小儿推拿治疗。

#经常感冒 #感冒 #感冒怎么办

2023-02-15

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