肌肉疼痛-如何预防骨骼肌肉疼痛-博禾医生

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如何预防骨骼肌肉疼痛

首先我觉得应该是说，我们要保持肌肉的一个良好的功能，这个肌肉良好功能的保持，实际上是得益于我们的一个规律的身体锻炼，这个是第一点。第二个就是，需要我们不断地去改变，我们的一些不良的生活习惯和行为，然后来保证我们的这个肌肉的功能，或者是身体功能的一个良好的状态。

骨科 肌肉疼痛可以针灸吗

王凤英

王凤英主任医师

首都医科大学宣武医院

肌肉疼痛是可以针灸的。因为针灸具有活血散瘀、舒筋通络的功效，对于肌肉疼痛的患者来说，通过针灸进行治疗可以很好的缓解病情，有利于病情的后期治疗和恢复，而且针灸也不会对患者的身体造成损伤，所以肌肉疼痛的患者通过针灸进行治疗。但是患者不要自己盲目操作，一定要在医生的指导下进行，如果患者盲目操作，可能会导致身体出现不适。如果患者的病情程度比较严重，通过针灸病情没有得到好转，还要及时去医院进行相关治疗。

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛 #针灸

2024-09-23

小腿后侧肌肉疼痛怎么回事

骨科 小腿后侧肌肉疼痛怎么回事

小腿后侧肌肉疼痛可能由肌肉拉伤、运动过度、静脉曲张、腰椎间盘突出、深静脉血栓等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术干...

#小腿 #肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2025-06-11

骨科 肌肉疼痛能热敷吗

马保海

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

肌肉疼痛是否能够热敷，与引起肌肉疼痛的原因有关。如果肌肉疼痛为过度劳累所引起，可以对肌肉部位进行热敷，能够改善肌肉部位的血液循环，促进乳酸的代谢，从而减轻疼痛的症状。如果肌肉疼痛的症状比较明显，还可以使用非甾体类抗炎镇痛药，以及肌肉松弛剂予以缓解。如果是急性损伤所引起的肌肉疼痛，可能还伴有肿胀的症状，在急性期不能进行热敷，因为在热敷时会导致肿胀的症状持续加重。在急性期过后，当肿胀以及出血稳定后，再进行热敷，能够缓解疼痛，消除肿胀。

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2024-09-27

屁股肌肉疼痛怎么回事，怎么办

骨科 屁股肌肉疼痛怎么回事，怎么办

屁股肌肉疼痛可能由肌肉劳损、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰椎间盘突出、髋关节病变等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、物理...

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2025-06-05

骨科 肌肉疼痛挂什么科

魏以桢

魏以桢副主任医师

中国医学科学院阜外医院

肌肉出现了酸痛，一般来讲还是要到骨科进行就诊，首先要让骨科医生进行局部的详细的检查。一般情况下，对于引起肌肉疼痛的原因，主要还是考虑以下几个方面:比如由于过度的劳累，长时间的使得肌肉处于紧张的状态，就会使得肌肉处于劳损的情况，出现体内的肌酸激酶分泌过高，引起肌肉疼痛。肌肉疼可以挂骨外科、急诊科、普内科和呼吸内科去就诊，需要鉴别肌肉疼是什么因素导致的才能决定到什么科就诊:外力因素导致的肌肉疼，如关节韧带的损伤、拉伤或运动方式不正确造成的肌肉牵扯性疼痛，或者因暴力、外力打击而造成的骨关节、肌肉的外伤性疼痛通常应该到骨外科去就诊。

#疼痛 #肌肉疼痛 #肌肉

2024-10-15

骨科 如何预防骨骼肌肉疼痛

曹广主任医师

北京安贞医院

首先我觉得应该是说，我们要保持肌肉的一个良好的功能，这个肌肉良好功能的保持，实际上是得益于我们的一个规律的身体锻炼，这个是第一点。第二个就是，需要我们不断地去改变，我们的一些不良的生活习惯和行为，然后来保证我们的这个肌肉的功能，或者是身体功能的一个良好的状态。

#骨骼 #肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2024-11-01

骨科 肾亏会引起肌肉疼痛吗

邵自强

邵自强主任医师

中日友好医院

肾亏也会导致出现有肌肉疼痛症状的出现在出现顺序是会质疑症状，失业建议根据目前的实际情况来进行新的环境和治疗，避免是目前所出现的生活质量加重，老百姓出现社会以回应的也建议根据目前的实际情况去进行有效的治疗，改善目前身体体质变化。

#肾亏 #肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2024-09-19

骨科 肌肉疼痛一定是硬皮病吗

张萌萌

张萌萌副主任医师

山东省立医院

肌肉疼痛有可能是硬皮病引起，也有可能不是。肌肉疼痛可以由很多原因导致，如果患者平常从事重体力的劳动，可能会引起肌肉慢性劳损，导致肌肉疼痛的症状出现。除了肌肉劳损之外，感冒等一些疾病也有可能会导致肌肉疼痛。而硬皮病导致的肌肉疼痛，可能同时会伴随着身体乏力、雷诺现象等其他的症状。患者出现肌肉疼痛之后，可以到医院进行相关的检查。如果是肌肉劳损导致的疼痛，应该多加休息，避免重体力劳动。如果是因为感冒等疾病引起，需要积极治疗感冒，才能够从根本上缓解肌肉疼痛的症状再次出现。

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2024-09-19

屁股肌肉疼痛是什么原因引起的

骨科 屁股肌肉疼痛是什么原因引起的

屁股肌肉疼痛可能由肌肉劳损、梨状肌综合征、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骶髂关节炎等原因引起。1、肌肉劳损：长时间保持坐姿或??...

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2025-06-07

髋骨两侧肌肉疼痛是什么原因

骨科 髋骨两侧肌肉疼痛是什么原因

髋骨两侧肌肉疼痛可能由肌肉劳损、滑囊炎、腰椎问题、骨关节炎或髋关节撞击综合征引起。1、肌肉劳损：剧烈运动或长时间保持不良??...

#肌肉 #肌肉疼痛 #疼痛

2025-06-10

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