类风湿性关节炎手麻可能由关节滑膜增生压迫神经、腕管综合征、周围神经病变、血管炎导致缺血、颈椎受累神经根受压等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、神经康复训练、中医调理等方式缓解。建议及时就医，明确病因后针对性干预。

1、关节滑膜增生压迫神经

类风湿性关节炎患者关节滑膜异常增生可能压迫正中神经或尺神经，导致手部麻木刺痛。伴随晨僵和关节肿胀，可通过关节超声或核磁共振确诊。治疗需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制炎症，严重时需关节腔注射醋酸泼尼松龙注射液。神经压迫明显者可考虑滑膜切除术。

2、腕管综合征

腕关节滑膜炎性增生使腕管内压力增高，压迫正中神经引发拇指至无名指桡侧麻木。夜间症状加重伴握力下降，神经电生理检查可确诊。早期可用双氯芬酸钠缓释片消炎，配合腕关节支具。保守治疗无效者需行腕管切开减压术，术后需进行手指屈伸功能锻炼。

3、周围神经病变

长期炎症反应可能导致周围神经脱髓鞘改变，表现为手套样分布的感觉异常。伴随肢体远端无力，血清抗CCP抗体检测辅助诊断。营养神经可用甲钴胺片，疼痛明显者加用普瑞巴林胶囊。需严格控制疾病活动度，避免使用可能加重神经损伤的药物。

4、血管炎导致缺血

类风湿血管炎可造成指端小动脉闭塞，出现间歇性手指发白、麻木。雷诺现象常见，血管超声显示血流异常。急性期需大剂量泼尼松片冲击治疗，联合环磷酰胺片控制血管炎。日常注意肢体保暖，禁止吸烟，避免使用血管收缩药物。

5、颈椎受累神经根受压

颈椎滑膜炎症可能累及颈神经根，引起单侧上肢放射性麻木。颈椎MRI可见椎间孔狭窄，常伴颈部活动受限。治疗需用塞来昔布胶囊消炎镇痛，配合颈椎牵引器固定。严重神经根压迫需行颈椎前路减压融合术，术后需进行颈部肌肉力量训练。

类风湿性关节炎患者出现手麻症状时，应避免长时间保持同一姿势，每日进行手指屈伸、腕关节环绕等康复训练。饮食注意补充维生素B族和优质蛋白，限制高嘌呤食物摄入。寒冷季节需加强手部保暖，使用温水洗手。定期监测血常规和肝肾功能，出现持续麻木或肌力下降需立即复诊。睡眠时可将手腕垫高减轻神经压迫，家务劳动中尽量使用辅助工具减少关节负荷。