坐灸的正确方法,灸多长时间最好
发布时间:2022-08-2492601次播放
视频内容:
坐灸的正确方法是使用艾草来熏灸会阴部,可用艾草,也可以用灸条,使药性能达到会阴穴和长强穴。
会阴穴就在会阴部,长强穴在后边骶骨后侧,一般患者取坐位,坐在凳子,凳子底下开圆孔,灸实际上就在圆孔下边,通过点着了以后,烟从圆孔往上走,这时候患者因为是坐位,能够对会阴穴和会阴部进行艾灸,可改善中气不足。
比如有脱肛或者有子宫下垂,比较虚的病症可以选用灸法,因为灸法有一种补益的作用,能够增强体质、培补中气,通过灸疗的方法,每天灸十五分钟到二十分钟左右,能够让身体的正气充足,减少子宫下垂或者脱肛或中气虚的疾病。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐

推肚子的正确方法
临床上如果遇到患者有腹胀、消化不良、便秘的症状,可以用推肚子的方法能够改善硬化。推的特点就是用指推和掌推。掌推的时候用的掌根以肚脐为中心或以腹中线为中心,从中心往两侧的推,或者从上往下推,能够改善腹部的饮食的积聚。也可以做指推,一般的用拇指的指腹或大鱼际位置,就指腹推。指推法也是由肚脐为中心,然后往两侧或者从上肚脐位置往下推,用鱼际面积就更大一点。所以推法在临床是比较轻柔的方法。对于改善局部气血、经络的瘀滞,改善运化功能,起到比较好调节作用。可以先以指腹,然后鱼际,最后到掌根,刺激的强度由强到弱,根据临床结合选择。
涌泉穴

涌泉穴位置涌泉穴在我们的足心,在第二第三脚趾缝与足跟连线的上1/3处。涌泉穴如何取穴首先来说,我们找到第二第三的脚趾缝,到足跟之间,我们把它上1/3的位置,就是涌泉穴,也可以让病人把脚蜷缩,有一个人字缝,在人字缝的头位置,就是涌泉穴。涌泉穴的功效涌泉穴第一个功用就是醒神开窍,对神志病有调整作用,它可以用于溺水的抢救,再有,涌泉穴局部治疗,可以用于治疗足底的冷痛,可以扩张末梢的小血管,改善体内的末梢循环。涌泉穴最适合的理疗方法第一我们可以采用足浴的方法,我们采用热水,或者是含有一些药液的温水,每日浸泡我们的脚,大概每天浸泡十分钟到15分钟,温度、水温一般来说是40度就可以了。另外,我们也可以采用按摩的方式,以及艾灸的方法,对着涌泉穴进行回旋灸,也可以采用按摩的手段,我们可以采用点按以及揉法,或者是擦法,沿着肾经的走形,去擦热足心的方法去治疗,可以采用针刺的手段。涌泉穴理疗的频率及最佳时间采用保健的方法去治疗的话,建议可以每日进行,每日的泡脚,或者是每日的擦搓涌泉穴,以局部皮肤微微发红,病人感到舒适,这样的话就可以了。涌泉穴的禁忌禁忌暴力手法,不管是用按摩还是刮痧的方法,都禁忌暴力地冲击,对于糖尿病的病人,都要格外的小心,要严格控制艾灸的距离,艾灸的时间以及严格控制泡脚的时间和温度,一般来说,泡脚的水不高于37度,泡5-10分钟即可。
制污穴

制污穴的位置制污穴的位置在我们手的拇指第一指关节的背部,两只手一共是六个穴点。制污穴如何取穴取拇指的第一指关节,取拇指的正中线,拇指第一指关节中线的中点和两个四分位,就是制污穴的三个点。制污穴的功效制污穴对伤口的不愈合有一定的治疗作用,比如刀伤,烫伤等。当伤口不能够收口的时候,可以用制污穴治疗,对肌腱的损伤也有一定的治疗作用。制污穴最合适的理疗方法制污穴的理疗方法有针刺,按摩和艾灸。针刺时,可以用毫针直刺。艾灸时,通常用艾条灸,艾条距离皮肤5-10公分,采用回旋灸。按摩时,可以用按揉的方法。制污穴理疗的频率及最佳时间根据病情的程度,建议重症时每日一次,症状缓解后,一周1-2次。制污穴的禁忌年老体弱,气血不足的病人,以及小孩,不宜用这个穴位理疗。过饥或过饱,还有过度紧张的时候,也不建议用这个穴位治疗。

血海穴
血海穴位置:血海穴,它是足太阴脾经在大腿部的腧穴。这个穴位,在髌骨内上缘两寸。血海穴取穴:血海在大腿的内侧缘,在膝关节髌底的上方,上两寸的位置。通常来说,我们会用医者的手拇指的虎口端跟这个相平,以膝关节的内侧缘往上放拇指,膝关节内侧缘直上,就是它的两寸的位置。血海穴功用:血海穴,首先来说,它可以理血,对于痛经、月经不调,有很好的治疗作用。包括月经过多,或者月经过少,它都有良性的调整作用。第二,血海穴可以治疗各种的皮肤病。比如说像荨麻疹,又叫瘾疹。或者是各种过敏性的疾病,包括皮炎、湿疹,都可以用血海去治疗。再有,血海它有很好的局部治疗作用,它可以用于治疗退行性的膝关节病变,像膝关节的疼痛,都可以用血海去治疗。血海的治疗的方法:主要来说,可以用针刺的方法、也可以用推拿按摩的手法,去进行。取到血海穴,通常会采用针刺的手段。一般来说,会采用1.5-2寸的毫针直刺,得气后取酸麻重胀的感觉。也可以采用柔法;也可以采用按法;也可以采用拿法,拿血海。血海治疗的频率:对于月经这种疾病,因为它是周期性的疾病,因此,我们建议在下次月经来临,提前一周的时间去治疗。这样的话,能够有效的改善病人的症状。对于过敏性的疾病,采用持续治疗方式。对于膝关节疼,也可以采用持续性的治疗。看病情的严重程度,病情重的,每日治疗一次。如果病情改善了,或者病情本身就很轻,可以一周治疗1-2次。血海的禁忌血海禁忌暴力的进针;也禁忌暴力的推拿。这样的话,容易损伤皮下的软组织,造成新的水肿出现。
肠胃不好按摩哪里

肠胃不好可能会经常见到比如有胃疼或者是肚子胀,容易打嗝这些症状,可以去选任脉的中脘、气海,中脘大概就在肚脐往上,四指左右的地方,气海在肚脐往下两指,大概这样的地方,这都是任脉的,一个是可以帮助胃肠的消导。因为气海有明显的调气作用,同时在腿上,可以找一个叫足三里穴,能够有健脾和胃,助消导的作用。如果是表现在便秘,就可以选天枢,还有刚才的气海穴,还有上巨虚穴来按摩、天枢穴在肚脐旁大概三指的位置。天枢是大肠的募穴,所以专门能够调整大肠的功能,上巨虚在腿上,在足三里下四指,上巨虚穴也是专门来调整大肠功能的一个穴位。所以如果以便秘症状为主,就用天枢、气海、上巨虚。如果是以腹泻症状为主,可以按摩关元穴,关元穴在肚脐下三寸前正中线上,也就是从肚脐往下大约四指的地方,也可以再配上腿上的下巨虚、阴陵泉。通过它来健脾、祛湿,纠正腹泻的症状。如果得病比较久了,身体有虚损,也可以在后背的脾俞和胃俞进行按摩。
太阳穴有哪些作用与好处
气海穴是什么

关元的作用与好处
关元穴具有补肾固脱、补阳益气的作用,是一个养生保健的常用穴位,并且在临床上也有很多治疗作用、应用非常广泛。例如虚脱、中风、泌尿系统疾病、妇科疾病、男性性功能障碍等等。关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚在此并经此穴输转到皮部;关元穴是先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。关元穴主要的作用是能够补肾、固脱,还能够补阳益气,用于气虚和阳虚所导致疾病,比如虚脱、中风的昏迷等。另外,还可以治疗泌尿、生殖系统的疾病,比如月经不调、痛经、不孕症、阳痿、遗精、遗尿等疾病;还可用于治疗四肢发冷等阳虚等病症。

按摩百会有什么好处
按摩百会的好处有治疗头痛、升阳举陷、益气固脱、清神醒脑。百会,是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连,调节人体阴阳平衡有战略性的地位。百会穴在后发际正中上7寸,两耳尖直上,头顶正中。按摩百会穴治疗头痛、头重脚轻、高血压、低血压、目眩失眠、焦躁等;治疗惊悸、健忘、中风不语等;治疗眩晕、血管性头痛、升阳举陷、益气固脱、清神醒脑、增强记忆力。