胃食管反流的饮食注意事项
发布时间：2018-10-1050848次播放
视频内容：
患者在饮食方面尤其要注意，胃食管反流疾病患者尽量吃温和的食物，避免刺激食管，包括避免过辣、过热、生冷刺激性食物；患者还应及时戒烟戒酒；还有部分患者吃完甜食之后，反酸烧心症状会加重，建议这类患者尽量低糖饮食。
近年来，由于饮食结构的变化，胃食管反流的患病率有增加趋势。胃食管反流疾病有一个特点就是容易反复发作，尤其在病人不当饮食时，发作的频率会更高。胃食管反流与季节也有关系，一般春秋、秋冬交际，胃食管反流发病率较高。
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胃食管返流症的中医治疗方法
胃食管返流症是可以用中医的方法治疗，如果是肝气犯胃引起的肝胃不和型，用疏肝和胃的方法治疗。经过中医辨证和辨病的相结合，标本兼治的治疗，能有更好的疗效。造成食管损害有很多因素，可概括为食管裂孔疝，降低酸清除能力等情况。并发症就是还可造成食管炎，引起食管黏膜血管破损、出血。胃食管返流时，若胃内容物误入气管则可引起肺部反复感染。
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吃完饭能躺着吗
吃饭比较少的情况下通常能躺着，如果进食较多，胃肠功能差，一般不能躺着。若身体出现不适，建议及时就医，明确原因后配合医生进行针对性改善。1、能躺着：吃完饭后大量血液流入胃肠以加速消化，供应到头部的血液减少，所以人容易犯困。此时一般可以躺着休息，但前提是不能吃太多，否则容易导致食物反流，出现恶心、呕吐等不适。另外，建议以半躺的姿势休息，确保咽喉的水平位置高于胃。2、不能躺着：若吃得过饱，并且自身患有胃食管反流病，此时通常不能躺着。因为躺着时胃与咽喉的水平位置相近，食物可能会通过食管反流到咽喉，人体会有恶心、呕吐、反酸、胃灼热等不适，影响健康。平时要规律就餐，避免暴饮暴食，进食半小时后可以适当走动，能够促进消化。
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孕期嘴巴里黏黏糊糊的
孕期嘴巴里黏黏糊糊的可能与体液不足、饮食影响、激素水平改变、胃食管反流、口腔溃疡等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适的情况较为严重，建议及时就医。1.体液不足：如果长时间不喝水，可能会使体内的水分流失，导致孕妇体液不足，会使口腔干涩、黏腻。建议适当补充水分。2.饮食影响：如果经常食用烧烤、火锅等辛辣、刺激性食物，可能会导致口腔黏膜受损，引起口腔黏腻，建议平时以清淡的饮食为主。3.激素水平改变：如果在孕期存在不良的情绪，可能会导致激素水平变化，使孕妇嘴巴里黏黏糊糊的，这属于正常的孕期反应，在孕早期较为明显，一般不需要进行特殊治疗。4.胃食管反流：如果一次性食用过多的食物，可能会导致胃部异常蠕动，从而使口腔存在异常分泌物，导致该情况，建议调整饮食习惯。5.口腔溃疡：如果存在口腔溃疡，可能会引起该情况，可以在医生指导下服用连花清瘟胶囊、阿莫西林胶囊、双黄连口服液等药物进行改善。建议孕妇定期进行产前检查，保持轻松、愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，以免影响胎儿的生长发育。
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吞咽困难就是胃食管反流吗
吞咽困难不一定是胃食管反流。吞咽困难可以出现在很多疾病当中，包括有消化不良，食管病变，贲门失弛缓等。胃食管反流最典型的症状就是反酸水和烧心。另外还有一些非典型症状，包括咽部的异物感，或者是胸前区的闷堵感，胸痛或背痛等。胃食管反流病可能会出现轻微的吞咽困难。如果出现吞咽困难，需要做进一步检查来去评估食管的情况，最重要的两项检查是上消化道的造影，和胃镜的检查。
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什么原因会引起胃酸反流
第一、体型肥胖，体型肥胖之后就会引起所谓的胃酸在胃腔内潴留。第二、饱餐，比如前一天到外面吃了大鱼大肉不消化了，第二天就特别容易引起胃酸的反流。第三、动力性的原因，比如说糖尿病胃轻瘫，会引起食管、胃、十二指肠整体的从上往下排泌的功能的障碍。另外就是全身的自身免疫力的疾病，比如说的硬皮病、系统性红斑狼疮。所以，就是包括体型肥胖，包括饱餐，包括动力性的障碍，还有一些全身代谢性的疾病，尤其是自身免疫力的疾病，引起的胃酸反流的可能性。
胃食管反流会胀气吗
胃食管反流有可能会引起胀气。虽然胃灼热和反流是胃食管反流患者最常见的临床表现。但是胃食管反流的患者还会伴随其他症状，如反流物刺激食管还会引起胸痛的症状，常常表现在胸骨后疼痛；反流物刺激和损伤食管以外的组织和器官会引起咽喉炎，慢性咳嗽和哮喘等症状，所以胃食管反流的患者表现是多样的，部分患者也会出现胀气的表现，针对胃食管反流的患者，需要早期就医进行治疗。通过抑酸、护胃的药物可以改善症状，饮食上，还要注意避免辛辣刺激性的食物，做到三餐规律，营养均衡。
胃食管反流病治疗方法
胃食管反流，病因相对来说还是比较多的。由于经常反复发作，不容易彻底根治，虽然治疗方法很多，可能需要综合治疗。比如说一般性的治疗，药物治疗，内镜下或者是腹腔镜下手术治疗等等。一般主要以内科药物治疗为主，常用药物，比如抑制胃酸，增加胃动力，保护胃黏膜药物等等。主要是抑制胃酸，常用的有h2受体拮抗剂，质子泵抑制剂类药物，h2受体拮抗剂，比如说雷尼替丁、法莫替丁等，质子泵抑制剂类药物，包括奥美拉唑，兰索拉唑，潘托拉唑，艾司奥美拉唑等等，一般需要长期甚至大剂量的服用，达到效果以后可以减量维持，胃黏膜保护剂，比如说硫磺铝或者是铝碳酸镁等等，胃动力药物，比如说莫沙比利，多潘立酮等。同时需要养成良好的生活习惯，饮食清淡易消化，食物为主，定时定量或者少量多餐，晚饭不宜过饱，饭后可以适当活动，有助于胃的排空，尽量避免酸性，油腻，辛辣，刺激食物，增加胃酸分泌的食物，比如说浓茶，浓咖啡，巧克力，过舔的甜品之类也需要避免。调整心态，保持良好的心情，对胃食管反流的康复也有帮助。对于顽固性的，严重的，反复发作的胃食管反流，可以采用腹腔镜下胃底折叠术或者内镜下治疗。
中医治疗胃食管反流有什么方法
临床上可以采用疏肝和胃、补气健脾、理气化痰、疏肝理胆、和胃降逆等等，针对性的治疗，同时养成良好的饮食与习惯，也可以配合西药治疗，往往能够取得比较满意的疗效。通常胃食管反流，可见于反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等等。临床上主要表现为反酸，烧心，胸骨后烧灼感或者有胸痛现象。西医主要是抑制胃酸为主，比如质子泵抑制剂加胃动力药物等，短期疗效尚可，但是往往会反复发作，有的需要常年用药，经久不愈，严重影响了患者的生活质量。中医理论，根据望、闻、问、切四诊合参，采取整体治疗，辩证论治等方法。可以根据具体症状以及病因病机具体分为肝气犯胃、肝胃郁热、痰湿阻滞、中虚气滞等等。
胃食管反流病有哪些症状
胃食管反流病症状包括：烧心、胸痛、咽喉不适以及咳嗽等。胃食管反流病，是指应向下传导的胃内容物反流到食管，引起烧心、反酸、反流、胸骨后疼痛、胸骨后灼热感及咽部异物感等不适症状或并发症的一种疾病。临床上常见的症状有：一、烧心：胸骨后出现温热、烧灼感，大部分胃食管反流者均存在这种症状，并以此为首发症状就诊，通常发生在饭后1至2小时。过饱、进食辛辣刺激性食物、或饭后弯腰、卧位、用力屏气等都可使上述症状加重。烧心的同时病人还可能感觉口中有酸、苦味。二、胸痛：主要表现为胸骨后疼痛，可延伸到背、左肩臂、颈和下颌，一般发生在饭后1小时左右，需要与心绞痛相鉴别。三、咽喉部不适：反流物可刺激咽喉部，出现咽喉部不适，常被误诊为“咽炎”。四、咳嗽：还有一部分患者合并有咳嗽，咳嗽多于夜间平卧时发生，表现为呛咳，可能是反流物被误吸入气管，刺激气管黏膜而诱发。
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胃食管反流病怎么回事
胃食管反流病是指胃食管反流病（GERD）是指胃、十二指肠内容物反流到食管及以上的器官，从而引起的不适症状。胃食管反流病分为反流性食管炎、非糜烂性胃食管反流病、Barrett食管三类。目前情况，认为是和食管与胃食管结合部的腺癌是有一定的关系的。其临床表现主要为：1、剑突下疼痛、烧灼感；2、吞咽困难；3、咽部不适、长期慢性咽炎、声音嘶哑；4、类似心绞痛。胃食管反流病与饮食有直接关系，患者尽量避免食用辛辣食物、甜食、咖啡酒精类。另外肥胖患者，尤其腹型肥胖患者也是一个高发人群。再一个是老年人，也是一个高发人群。
胃反流咳嗽的原因是什么
胃反流咳嗽算是很多人的身体都容易出现的一种病症了，之所以会患上这种病症，是因为在日常生活中存在着不良的饮食习惯所导致的，也有可能是因为自己的身体被幽门螺旋杆菌感染所引起的。另外，当人们在日常生活中长时间大量服用类似于阿司匹林等消炎药物的时候，也有可能导致该症状的出现。
胃食管反流病的并发症
胃食管反流病的并发症表现多样，首先，表现为食管的狭窄，长期的食管反流并伴有糜烂，当黏膜糜烂修复后，斑痕便容易引起食管狭窄；其次表现为胃部出血，胃部出现炎症、溃疡时便会诱发胃部出血；最后表现为胃部癌变。
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