什么是有效咳嗽
发布时间:2019-05-2059663次播放
视频内容:
有效咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。
有效咳嗽有助于气道远端分泌物、痰液的排出,改善肺通气,维持呼吸道通畅,减少肺部反复感染,改善肺功能,有助于术后肺功能的恢复。具体方法是:
一、取舒适卧位,例如椅上坐位,腿上置软枕,顶住腹部,上身前倾、头颈微屈,
二、患者缓慢进行深呼吸5到6次,于深吸气末屏气3到5秒,继而轻微咳嗽数次,使痰液到咽部附近,再用力爆破性咳出痰液。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
手指肌腱断裂后注意事项
手指肌腱断裂之后,患者要给予足够的重视。由于手指肌腱断裂基本不能自愈,因此患者首先应到正规医院积极手术治疗,在手术之后还要注意嘱医嘱用药,并做好日常的护理工作,坚持锻炼手指功能,促进疾病的恢复。
怎样服用谷维素片更合理
谷维素片的合理服用需根据个体情况遵医嘱调整,通常建议随餐或餐后服用以减少胃肠刺激。谷维素片主要用于调节自主神经功能紊乱,改善失眠、焦虑等神经官能症状,其服用方式与剂量需结合具体病情、年龄及药物相互作用等因素综合判断。谷维...
谷维素片有什么危害吗
谷维素片在常规剂量下通常安全性较高,但长期或过量服用可能引起轻度胃肠不适、内分泌紊乱等不良反应。谷维素片是从米糠油中提取的天然成分,主要用于调节自主神经功能紊乱,改善失眠、焦虑等神经官能症状。部分人群服用谷维素片后可能出...
产后侧切伤口如何护理
产后侧切伤口可通过保持清洁、避免久坐、调整饮食、使用药物、观察恢复情况等方式护理。侧切伤口通常由分娩时会阴撕裂或医生主动切开引起,可能出现疼痛、红肿、渗液等症状。
为什么脚上的伤口难愈合
导尿管留置的注意事项有哪些
导尿是由尿道插入导尿管到膀胱引流出尿液。导尿分为留置性导尿及间歇性导尿两种。前者导尿管一直留置在病人体中,需定期更换。后者则是导尿管不留在患者体中,需定时导尿。留置导尿管的注意事项:第一,导尿管不要抻拉、受压、扭曲。第二,下床活动时,尿袋高度不可高于膀胱位置,以免尿液逆流引起感染。第三,留置尿管期间保证充足的液体入量,预防发生结晶和感染,如尿管堵塞,可用生理盐水行膀胱冲洗。第四,保持尿道口外口的清洁,每日用生理盐水擦洗后,再用百分之零点五的碘伏消毒尿道外口,观察尿液的颜色、性质和量,发现异常及时通知护士处理。常规每周更换一次尿管,或按照尿管使用说明书更换,避免引起尿路感染。每日更换尿液引流袋,或者根据引流袋的使用说明更换,长期留置尿管的患者,应进行膀胱功能的训练及骨盆底肌的锻炼,以增强控制排尿的能力。患者留置尿管期间,尿管要定时夹闭。
偏瘫病人如何上下轮椅
颈椎病日常保健
首先是指导患者保持正确体位,躯干挺直、定期改变头颈位的一个体位,定期要远视,调整桌或工作台的高度与倾斜度,坚持中间要活动,纠正生活中的不良体位。第二个是避免损伤,特别是乘车时要坐稳或站稳,随时注意拐弯或突然停车时破坏身体的重心对颈椎造成损害,避免突然转颈。第三个是颈部要注意保暖,冬天要穿高领的衣服或者系围巾,夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。第四个是枕头的高度要适宜,一拳高、软硬要合适,以舒适为宜,一般选择用荞麦皮的枕芯较好,便于调节高度。枕头不要枕在头后,而应置于颈下,保持头部轻度后仰的姿势,以符合颈椎的生理弯曲度,侧卧时枕头应与肩同高,这样可以使颈肩部的肌肉保持放松的状态。睡眠时不要将手放在头顶,以免影响手臂的血液循环。
脊髓损伤后尿不出来该怎么办
脊髓损伤后尿不出来,具体的护理方法是:首先是排尿习惯的训练,根据患者以往的排尿习惯确立如厕的时间、方法,可协助患者取卧位或到坐厕上,让其听流水声,也可用温毛巾敷在膀胱区,或用温水冲洗会阴部。其次、是排尿意识的训练,适用于留置导尿的患者,放尿前五分钟患者卧床放松,幻想在一个宽大安静的卫生间,听着流水声,准备排尿,并试图自己排尿,然后由陪同人员缓缓的放尿。第三个是反射性排尿训练,导尿前半小时可轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧,牵拉阴毛或挤压阴蒂,用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩,产生排尿。第四个是代偿性的排尿训练:1、Crede按压法,用拳头放在脐下三公分处,深深地按压并向耻骨方向滚动,动作缓慢柔和,同时嘱患者增加腹压帮助排尿。2、Valsalva屏气法,患者取坐位,身体前倾、屏气呼吸、增加腹压,向下用力做排便的动作帮助排除尿液。第五个是盆底肌的训练:1、患者自主收缩盆底肌肉,包括会阴部及肛门括约肌,每次收缩5到10秒,重复10到20次每组,每日三组。2、嘱患者吸气时收缩肛门周围的肌肉,维持5到10秒,比如让患者想象自己尿急,但还找不到卫生间,首先要憋住尿,收缩肛门5到10秒。3、患者坐在椅子上,由后向前缓慢的把肛门、阴道、尿道周围的盆底肌肉收缩上提,感觉想阻止肛门排气,从一数到十后缓慢放松。4、患者可以坐在马桶上,两腿要分开开始排尿,中途有意识的收缩盆底肌肉,使尿流中断,如此反复排尿、止尿,重复多次,使盆底肌肉得到锻炼。
01:55
偏瘫病人怎么上下轮椅
偏瘫病人可以从床边坐位到轮椅或从轮椅到床边坐位的方法上下轮椅。一、从床边坐位到轮椅:患者坐床边,将轮椅置于患者的健侧,与床呈45度角,制动,护理人员面向患者站立,双足放在患足的两边,双膝抵住患足的膝部,防止膝倒向外侧,一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上,并将患侧前臂放在自己的肩上,抓住肩胛骨的内缘,另一只手托住患者的健侧上肢,使其躯干向前倾,将重心移至脚上,直至患者的臀部离开床面,引导患者转身坐移轮椅上。二、从轮椅到床边坐位:轮椅与床呈45度角,帮助患者站起后,以健侧为轴旋转身体,重心前移,弯腰坐下。
02:08
颈椎病的日常保健
颈椎病患者日常保健要保持正确体位,避免损伤,颈部要注意保暖和枕头的高度要适宜。一、患者要保持正确体位,躯干挺直,定期改变头颈位,定期远视,调整桌或工作台的高度与倾斜度。二、避免损伤,特别是乘车时要坐稳或站稳,随时注意重心破坏对颈椎造成的损害。三、颈部要注意保暖,冬天要穿高领的衣服或者系围巾,夏天不要用风扇或空调直接吹着颈部。四、枕头的高度要适宜,一拳高,软硬要合适,一般选用荞麦皮的枕芯较好,便于调节高度,枕头应置于颈下,保持头部轻度后仰的姿势,以符合颈椎的生理弯曲度。睡眠时不要将手放在头顶,以免影响手臂的血液循环。
01:51
脑梗后吞咽困难怎么办
患者在脑梗后出现吞咽困难可以通过鼻饲饮食的方法来保证营养的支持,再进行吞咽功能的训练帮助恢复吞咽功能。脑梗后如果出现吞咽困难,会由于缺乏营养导致低蛋白血症和伤口愈合较差等情况的发生。脑梗在治疗上要保证营养,可以通过鼻饲饮食的方法来保证营养的支持。如果患者意识清楚、能够服从指示,全身症状比较稳定,可以进行吞咽功能的训练,首先按摩面颊部、上下唇,可以使用棉花棒或牙刷诱发舌部的动作,使用压舌板在舌面上进行压迫、滑动诱发嘴唇的动作;同时可以让患者练习吹哨子、吹泡泡,做颈部的旋转、侧屈活动,鼓励患者做鬼脸、鼓腮、微笑等表情动作,这些练习同时可以治疗面瘫。
01:46
腹式呼吸怎么做
做腹式呼吸需要双手分别置于胸部和腹部,闭口,用鼻深吸气,感觉腹部隆起、膈肌自然下移,吸气至不能再吸时,屏气2到3秒,可逐渐延长,缩唇,缓慢呼气达4到6秒,腹部尽量回收,双手逐步向腹部加压,促进膈肌上移的方式进行。腹式呼吸强调以膈肌为主的呼吸方法,可以改善患者的异常呼吸模式,提高膈肌的收缩能力和收缩效率。腹式呼吸需要注意:一、取卧位或坐位,坐位时上身前倾,患者正常呼吸,尽量放松;二、腹式呼吸要缓慢,呼气是吸气的2到3倍,频率为每分钟8到10次,持续3到5分钟,每日数次。
02:34
脑瘫康复训练方法有哪些
脑瘫特指儿童出生前或出生后由于各种原因导致的非进行性脑损伤。对于偏瘫的治疗,临床上要根据患儿的肢体、行走、发育、智力等障碍分别进行康复治疗,除了物理治疗和作业治疗外,儿童还可以增加一些游戏方面的训练,例如搭积木、手工剪纸等。
为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 中风怎样有什么康复治疗
- 2 脑瘫怎么康复治疗
- 3 中风的康复治疗有什么
- 4 脑病康复治疗
- 5 偏瘫怎么康复治疗
- 6 什么是运动康复治疗?
- 7 房颤需要康复治疗吗
- 8 脑卒中的有什么康复治疗




