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扭伤脚肿了怎么消肿

发布时间：2019-10-1144763次播放

视频内容：

扭伤脚肿了怎么消肿：
　　脚扭伤也就是我们平时所说的踝关节的扭伤，在临床上经常碰到。脚扭伤后会出现疼痛、肿胀等症状，还会活动受限。肿胀特别严重的情况要到医院进行治疗，通过X光片判断是否骨折，如果是骨折，要在医生的指导下治疗。
　　排除骨折的情况下，在脚扭伤后要及时冰敷，早期冰敷可以有效止血消肿，改善症状。三日内不要热敷，会加重出血。减少脚步活动，避免加重脚踝的肿胀和疼痛。用绷带或者石膏固定伤处，有利于伤处恢复，帮助消退肿胀。药物治疗：内服消肿止痛类药物，比如芬必得、扶他林或者中药；外用药物可以用活血止痛膏或伤科灵，有利于消肿止痛。

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手腕扭伤症状

手腕扭伤症状：手腕部的扭伤，是由于各种原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤，又称腕关节的软组织损伤，是一种常见的骨科疾病。对于一些老年人、儿童和运动员容易出现腕关节的扭伤。临床症状常常表现为外伤后腕部的疼痛。一般在活动后会明显的加重，另外伴有局部的压痛，腕部的肿胀、无力以及腕关节的活动受限等表现。在腕关节扭伤后，会影响的腕部和手部的活动，影响患者正常的日常生活和工作。在手腕部韧带损伤时，我们需要对局部进行腕部的制动，避免负重及剧烈的运动。在早期可以进行局部的冰敷治疗，同时可以采用活血化瘀、消肿止痛的药物应用进行治疗。如果患者疼痛比较明显，我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物运用进行治疗。对于腕关节的扭伤，采取非手术治疗即可，一般情况下无需手术治疗。对于较轻的腕关节扭伤，其休息制动后即可自行的痊愈。

语音时长 01:42

2019-12-05

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扭伤怎么处理

扭伤怎么处理：扭伤实际上就是关节囊韧带肌腱等软组织受到外力的牵拉之后，发生部分纤维的断裂，这些纤维的断裂，同时还伴有出血。软组织损伤后，在处理这种扭伤要给患处一个冷敷，做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境，不要过分的刺激，要求两到三周少走路，两到三个月不要做跑跳的活动，给韧带一个充分的修复时间。如果过早的活动，这些愈合的过程受到影响，可能会造成不能很好的愈合，造成韧带，关节囊，还有期限的松弛，松弛以后，将来造成反复的扭伤，就很不好，反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎，造成终身的后遗症。

2019-10-25 45061次播放

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手腕扭伤怎么办

手腕扭伤怎么办：手腕扭伤的原因也比较多，对于一些单纯的腕部肌腱，肌肉拉伤，这个问题不是很大，经过这个休息，制动，冰敷，用一些活血化淤止痛通过药物外用都是能长上，没有有问题的。对于一些手腕的扭伤就比较严重的，这个就比较麻烦一些，因为下尺桡关节，韧带断裂，有的人是很难长上，有的时候需要手术来进行治疗，腕关节扭伤要看它的情况会不会伴有前臂旋转时候的剧痛，伴不伴有弹响，以上情况没有的话，进行休养就可以了，但是如果有我说的这些关节的弹响，旋转活动疼痛首先，往往可能有下尺桡关节的损伤，这时候就比较需要重视，有的人需要到医院去拍片检查，最好是带一个护腕进行保护。

2019-10-25 24550次播放

扭伤后如何处理

扭伤后如何处理：扭伤怎么处理？扭伤实际上就是关节囊、韧带、肌腱等软组织受到外力的牵拉之后，发生部分纤维的断裂，这些纤维的断裂，同时还伴有出血。基于这些原理，所以首先要减少出血，怎么办？要做冰敷，一般在四十八小时之内做冰敷，用冰袋怎么做冰敷，把冰块放在塑料袋里头，然后用毛巾包裹在局部做冰敷，冰敷的话可以让血管收缩，血管收缩以后出血量减少，可以减少肿胀的产生，这是第一点。第二需要制动，知道韧带和关节囊还有机械受到牵拉之后，部分纤维的断裂，断裂之后，有个愈合的过程，如果过早的活动，这些愈合的过程受到影响，可能会造成不能很好的愈合，造成韧带，关节囊，还有肌腱的松弛，松弛以后，将来造成反复的扭伤，就很不好了。反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎，造成终身的后遗症。所以很多患者来了以后，扭伤后，经常问大夫，需不需要做按摩，是不是需要揉一揉，需不需要搓一搓。这些实际上都是不太赞同的，早期还是需要做冰敷，需要制动，这样的话，可以减少出血，让损伤的软组织得到一个充分的愈合。对于一些肿胀比较明显的患者怎么办？会建议患者抬高患肢，比如说平躺把腿抬高，如果扭伤的位置高于心脏的话，水往低处流，可以有利于这个肿胀的消退。总之，软组织损伤这种扭伤后，要给患处一个冷敷，做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境，不要过分的刺激，比如说踝关节扭伤之后，要求两到三周少走路，两到三个月不要做跑跳的活动，给韧带一个充分的修复时间。

语音时长 02:36

2019-10-23

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扭伤后应该如何处理

扭伤后应该如何处理：扭伤后如何处理，扭伤是骨科经常遇到的一个问题，许多患者来了以后，就说我这个踝关节扭伤了，该怎么办？需要用中药来热敷吗？需要做一些功能锻炼吗？需要做一些按摩手法吗？一般认为，首先给患者首先要求做冰敷，在48小时之内做冰敷，冰敷的话可以减少出血，减少肿胀的产生。48小时以后才可以做热敷，热敷的话可以促进血液循环，促进淤血的吸收，促进病理性代谢产物的扩散。配合一些中药的外用外敷，对它是有一定的好处的。在外敷的同时，不太建议患者去揉去搓，因为扭伤的同时，往往伴有出血，过早的进行揉搓的话，可能造成再次的出血，反而肿胀会加重，对于一些肿胀比较明显的人，建议把患肢抬高，大家都知道水往低处流，如果患肢抬高的话，可以让这个淤血比较顺利的回流到体内，这样的话消肿会快一些，那么对于一些韧带扭伤比较严重的患者，一般建议患者，还是减少肢体的活动，因为扭伤实际上就代表了软组织，包括韧带肌腱，关节囊的部分纤维的撕裂，这些纤维是需要时间来愈合的，如果过早的行动，过早的受力，过早的刺激它，这个愈合的过程就会受到影响。将来可能产生韧带松弛的这个后果，韧带松弛后，将来关节活动就会不稳，容易反复的发生扭伤，以至于烙下终身的后遗症。总之，扭伤的处理一定要以早期冰敷，后期热敷，患肢抬高，制动为主要的一个处理原则。

语音时长 02:22

2019-10-23

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扭伤手筋如何处理

扭伤手筋如何处理：扭伤手筋怎么办？手筋实际上是一个老百姓的说法，手包括手指，包括手掌，包括手背，这些地方的所有的韧带，肌腱损伤都可以称为手筋的损伤。但是它的处理又不是很一样的，比较常见的是手指的，这样的一些扭伤，手指的扭伤，往往出现在内外侧副韧带的损伤，伸直肌腱和屈肌腱的损伤也是比较常见。损伤之后，也要看怎么办，损伤的程度，如果是不完全的断裂，不影响手指，关节的稳定性的时候，采取普通的扭伤方法来进行处理就可以了。早期在扭伤的地方做冰敷，比如说48小时内做冰敷，72小时候以后可以做热敷，患肢要制动，不要动，要给韧带，肌腱一个充分的愈合时间。一般韧带愈合时间在3-4周就可以初步长上了。在3-4周之间少用这只手来进行活动，局部外用一些活血、化瘀、消肿、止痛的中药也是有好处的。但是需要特别注意，手筋损伤也有一些特殊情况，比如说有些人手戳了一下之后，发现最后一节手指头就垂下来了，怎么背身也回不来，叫锤状指，它是怎么产生的，实际上是末节伸直肌腱在手指的附着点上撕脱造成的，这种就比较麻烦一些，这种撕脱有时候很难长上，早期就需要把这个手指固定一下，用夹板，用肢具把手指固定在一个背身位，固定三到四周左右，有的人是能长上的，但是有的人还是长不上，可能就需要手术来进行治疗。所以对一些手筋损伤要根据情况看，如果不影响稳定性，没有发生完全的断裂，制动冰敷，三天以后热敷，中药的一些活血化瘀的药物外用就可以了，但是对于一些完全的断裂，就需要手术来进行治疗。

语音时长 02:38

2019-10-23

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扭伤脚该怎么办

扭伤脚该怎么办：脚扭伤是我们临床上经常碰到的一种损伤。扭伤以后一个是内踝或者是外踝的肿胀，然后是局部疼痛，功能活动受限，比较重的负重和行走，都会受到影响。对于比较重的病人的话，我们一个是建议到医院就诊排除骨折的情况。如果有骨折的话，应该对症处理。那么如果没有骨折的话，我们应该注意几个方面：一个是制动，早期的话，减少活动，避免负重和行走是最主要的一个方面；第二个的话就是应该是冷敷，一般急性期早期的时候，我们马上的冰敷可以减轻局部的出血，对症状改善会有帮助。一定要注意这一点，我们在临床上偶尔会碰到早期病人热敷的情况，热敷以后，局部会肿的很厉害，对症状改善会没有好处。一般的我们热敷，是在受伤以后三天以后才能够热敷。另外对于没有骨折的病人，症状比较重的，我们在X光片排除骨折以外，症状比较重了，我们需要局部的外固定，我们可以采用石膏或者绷带的固定的方法，一般的是固定三周左右。在韧带基本上达到修复了以后，拆除外固定，同时开始踝关节的活动，屈伸的锻炼。早期我们需要注意的就是几个方面：一个是制动；一个是冰敷；另外一个就是要适当的固定。

语音时长 01:38

2019-10-11

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扭伤用什么药

扭伤用什么药：扭伤是临床上常见的一种病症。在扭伤后的早期，会出现疼痛、肿胀以及行动受限等症状。扭伤后的处理应该注意：减少活动，不要随意走动；及时冰敷，减少出血，可以帮助改善症状；较重的扭伤，要用绷带或石膏固定，有利于症状的恢复。早期的药物治疗可以用消炎镇痛、活血化瘀类的药物，帮助消除炎症，促进淤血的消散，消肿镇痛，减轻症状。也可以用外用的中药，比如活血止痛膏和伤科灵喷雾剂，也可以镇痛，活血化瘀。在拆除固定后，要加强锻炼，适当活动，恢复扭伤部位的功能。再用一些镇痛化瘀的中药外敷，可以促进患处的恢复。

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手腕扭伤症状

手腕扭伤症状有轻有重，前者一般不会有特别明显的反应，后者活动关节会出现剧烈的疼痛，肿胀比较厉害。并且手腕扭伤是可以急救的，如果情况不是很严重，不需要去医院治疗。患者可选择冷敷急救，因为冷敷的好处要远远大于热敷，可防止加快血液流动。

2019-08-26 17618次浏览

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当大家在日常生活当中出现手崴情况的时候，首先要采用绷带捆绑固定自己的受伤部位，并且在受伤24小时内冷敷自己的受伤部位，在24小时后则需要采用温水进行热敷，这样可以让自己快速康复。如果情况较为严重的话，那么建议大家最好早日去医院接受治疗。

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手腕扭伤怎么办

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扭伤手筋怎么办

当大家发现自己的手筋被扭伤以后，在24小时之内，最好先采用冷热敷疗法处理自己的患处部位，之后再通过服用具备活血化瘀效果的药物来达到加强治疗效果的目的，除此以外，大家还可以考虑针灸疗法以及中药疗法，另外，田七对于治疗扭伤手筋也有着一定的效果。