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手腕扭伤怎么办

发布时间:2019-10-2566436次播放

视频内容:

手腕扭伤的原因也比较多,对于一些单纯的腕部肌腱,肌肉拉伤,这个问题不是很大,经过这个休息,制动,冰敷,用一些活血化淤止痛通过药物外用都是能长上,没有有问题的。

对于一些手腕的扭伤就比较严重的,这个就比较麻烦一些,因为下尺桡关节,韧带断裂,有的人是很难长上,有的时候需要手术来进行治疗,腕关节扭伤要看它的情况会不会伴有前臂旋转时候的剧痛,伴不伴有弹响,以上情况没有的话,进行休养就可以了,但是如果有我说的这些关节的弹响,旋转活动疼痛首先,往往可能有下尺桡关节的损伤,这时候就比较需要重视,有的人需要到医院去拍片检查,最好是带一个护腕进行保护。

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扭伤后如何处理
扭伤后如何处理,这是骨科经常遇到的一个问题,一般认为,首先给患者首先要求做冰敷,在48小时之内做冰敷,冰敷的话可以减少出血,减少肿胀的产生。48小时以后才可以做热敷,热敷的话可以促进血液循环,促进淤血的吸收,促进病理性代谢产物的扩散,配合一下中药的外用外敷,对它是有一定的好处的。在外敷的同时,不太建议患者去揉去搓,因为扭伤的同时,往往伴有出血,过早的进行揉搓的话,可能造成再次的出血,反而肿胀会加重。如果过早的行动,过早的受力,过早的刺激它,将来可能产生韧带松弛了这个后果,韧带松弛松弛后,将来关节活动就会不稳,容易反复的发生扭伤,以至于烙下终身的后遗症。
扭伤后如何处理
扭伤怎么处理?扭伤实际上就是关节囊、韧带、肌腱等软组织受到外力的牵拉之后,发生部分纤维的断裂,这些纤维的断裂,同时还伴有出血。基于这些原理,所以首先要减少出血,怎么办?要做冰敷,一般在四十八小时之内做冰敷,用冰袋怎么做冰敷,把冰块放在塑料袋里头,然后用毛巾包裹在局部做冰敷,冰敷的话可以让血管收缩,血管收缩以后出血量减少,可以减少肿胀的产生,这是第一点。第二需要制动,知道韧带和关节囊还有机械受到牵拉之后,部分纤维的断裂,断裂之后,有个愈合的过程,如果过早的活动,这些愈合的过程受到影响,可能会造成不能很好的愈合,造成韧带,关节囊,还有肌腱的松弛,松弛以后,将来造成反复的扭伤,就很不好了。反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎,造成终身的后遗症。所以很多患者来了以后,扭伤后,经常问大夫,需不需要做按摩,是不是需要揉一揉,需不需要搓一搓。这些实际上都是不太赞同的,早期还是需要做冰敷,需要制动,这样的话,可以减少出血,让损伤的软组织得到一个充分的愈合。对于一些肿胀比较明显的患者怎么办?会建议患者抬高患肢,比如说平躺把腿抬高,如果扭伤的位置高于心脏的话,水往低处流,可以有利于这个肿胀的消退。总之,软组织损伤这种扭伤后,要给患处一个冷敷,做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境,不要过分的刺激,比如说踝关节扭伤之后,要求两到三周少走路,两到三个月不要做跑跳的活动,给韧带一个充分的修复时间。
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