脚脖子崴了怎么消肿
发布时间：2021-04-1216449次浏览
脚脖子崴了，在受伤24小时之内可以通过局部冷敷，避免微小血管出血加速血肿消退。在受伤24小时之后，要以局部热敷为主，通过热敷有利于局部肿胀减轻。热敷同时也可以在医生的指导下外用或者是内服具有消炎止痛作用的药膏，减少局部疼痛反应。
走路时间不长或者是走路方式不当，很容易崴到脚脖子，脚脖子若崴了之后，局部肿胀较为明显，会影响患者正常走路，患者需要及时进行消肿处理。可是，如何消肿对于很多患者来说的确是件头疼的事情。那么，脚脖子崴了怎么消肿？
一、局部冷敷
若是脚脖子不慎扭伤，在受伤24小时内要及时进行冷敷处理。通过冷敷可以减少软组织炎症渗出，避免微小血管出血，加速血肿消退。
二、局部热敷
受伤24小时后，需要进行热敷处理，通过热敷可以加速局部血液循环，血管扩张后已经渗出的物质被重新吸收回去，局部肿胀会明显减轻。
三、药物治疗
进行局部热敷的同时，若是局部疼痛较为明显，还需要在医生指导下外用具有活血化瘀以及止痛作用的药物，减少局部疼痛反应。此外，为避免局部炎症反应加剧，还需要同时服用消炎类的药物。
在治疗期间为促进局部肿胀尽快消退，睡觉时应用枕头将扭伤的脚垫高，这样可以减少局部肿胀感，更有利于患者休息。
相关推荐
02:56
消肿止痛酊和云南白药哪个效果好
由于个体差异性的不同，于疾病种类的不同，消肿止痛酊和云南白药对患者产生的效果也会有所不同。消肿止痛酊具有舒筋活络，消肿止痛的功效，对于跌打扭伤，风湿骨痛都起到不错的治疗作用，治疗范围相对于云南白药更为广泛。云南白药对于开放性外伤能产生较好的愈合作用。
02:41
消肿止痛酊的作用与功效
消肿止痛酊由21味中药组成，具有舒筋活络、消肿止痛的功效。对跌打损伤、风湿骨病等疾病具有较好的治疗效果。其酊剂能够使有效成分快速渗透，并且药量可控，涂抹对患处，让药物直达病灶，快速起效，治疗便利性相对较高。
寰枢关节扭伤术后护理
寰枢关节扭伤后，如果病情严重，需要手术治疗。术后应注意护理，促进病情的恢复。寰枢关节扭伤术后应注意颈部的制动，做好呼吸道护理，术后6小时开始进食，以流质、半流质食物为主，术后一周才可恢复正常饮食。要注意营养的补充，同时还应预防压疮、泌尿系统感染等并发症的发生。
闪到腰怎么办
闪到腰到注意休息，避免劳累，加强护理，还可以冰敷缓解，疼痛严重非甾体的抗炎镇痛药治疗，也可以采用活血通络止痛的膏药治疗，理疗也是不错的方法。一，闪到腰后需要注意休息，给肌肉一个放松的时间。另外我们需要避免弯腰、坐位以及剧烈的运动，等以避免进一步加重损伤。休息时我们可以卧硬板床。二，在早期可以采取局部冰敷以减轻疼痛。三，若疼痛比较剧烈，可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。四、在急性期后可以采用一些活血通络止痛的膏药进行外敷治疗，另外我们可以采用局部的热敷、理疗以及其它的红外线、超声波等方式进行治疗。闪到腰以腰部的疼痛及活动受限等临床表现，其疼痛有时可较剧烈，在休息后会明显的减轻，弯腰、久坐，以及劳累后会明显的加重。
扭伤脖子怎么办
当脖子遭受各种不同的原因，一些强力的扭转以及不正确的姿势等会造成其扭伤，会引起颈部的疼痛不适以及活动受限等临床表现。脖子扭伤怎么办？1、在早期的24小时之内，我们对疼痛处进行局部的冰敷或者是冷敷等治疗，以减轻局部的疼痛不适症状。2、我们可以采用一些抗炎镇痛的膏药进行外敷，以减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。3、我们需要注意脖子的休息，避免颈部的劳损。对扭伤处进行适当的制动。另外，在受伤后的48小时以后，我们可以采用局部的热敷、理疗以及适当的按摩方法进行治疗，以缓解局部的肌肉紧张等。另外，我们可以选择一些活血通络、止痛的中成药外敷以及内服应用进行治疗。
手腕扭伤症状
手腕部发生扭伤，根据受伤部位和受伤力量的不同，产生的症状也有所区别，如果是一侧屈曲、另一侧拉伸的损伤，在受到牵拉的这一侧，大多数的关节囊和韧带会有明显的肿胀和疼痛，在屈曲的一侧，往往症状比较轻，软组织疼痛也不重；如果是旋转型损伤，可能会伤到腕关节周围的肌肉，可能会出现整个腕关节，前后左右各个方向的疼痛。根据受伤时的力量大小，受伤时肌肉或者韧带损伤的程度也有所不同，如果是轻微的韧带紧张，局部一般肿胀不重，但是会有明显的压痛；如果外伤的力量比较大，造成了韧带断裂和周围肌肉的损伤，局部肿胀会迅速出现，并且出现关节的活动功能障碍，疼痛往往比较剧烈，难以忍受。在对症治疗不能缓解的情况下，应该尽快到医院就诊，争取尽快正确治疗。
手肘关节扭伤怎么办
肘关节扭伤后可以采取局部的软组织冰敷，抬高患肢，对患肢肘关节处进行制动，应用血化瘀、消肿止痛的药物等方法治疗。一、肘关节扭伤后，会引起局部的肿胀，可以采取局部的软组织冰敷，以减轻局部的肿胀以及疼痛等。二、抬高患肢，以促进静脉及淋巴的回流，减轻肘关节处的肿胀。三、对患肢肘关节处进行制动，避免屈伸活动，以及剧烈的运动等，以免进一步加重损伤，影响肘关节处软组织的愈合。四、采取一些活血化瘀、消肿止痛的药物应用进行治疗，以减轻局部的炎症反应以及镇痛的目的。还有，若患者疼痛较甚，采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。手部的肘关节扭伤，常见的一种肘关节损伤类型。一般是由于间接暴力导致，可以造成肘部的疼痛、肿胀以及活动受限等表现。手肘部外伤若不及时的治疗，一部分会导致手肘关节产生功能障碍。
急性扭伤后能贴膏药吗
急性扭伤后可以贴膏药，但是不能立刻贴膏药，并且在贴膏药的时候，需要分清种类。像急性期的时候，一般贴一些消炎止痛的膏药，以缓解疼痛为主，比如双氯芬酸钠贴。如果是后期，急性疼痛过后的缓解期以酸胀疼痛为主，这个时候就要贴一些活血止痛的药物。
03:02
扭伤怎么处理
扭伤实际上就是关节囊韧带肌腱等软组织受到外力的牵拉之后，发生部分纤维的断裂，这些纤维的断裂，同时还伴有出血。软组织损伤后，在处理这种扭伤要给患处一个冷敷，做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境，不要过分的刺激，要求两到三周少走路，两到三个月不要做跑跳的活动，给韧带一个充分的修复时间。如果过早的活动，这些愈合的过程受到影响，可能会造成不能很好的愈合，造成韧带，关节囊，还有期限的松弛，松弛以后，将来造成反复的扭伤，就很不好，反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎，造成终身的后遗症。
02:56
手腕扭伤怎么办
手腕扭伤的原因也比较多，对于一些单纯的腕部肌腱，肌肉拉伤，这个问题不是很大，经过这个休息，制动，冰敷，用一些活血化淤止痛通过药物外用都是能长上，没有有问题的。对于一些手腕的扭伤就比较严重的，这个就比较麻烦一些，因为下尺桡关节，韧带断裂，有的人是很难长上，有的时候需要手术来进行治疗，腕关节扭伤要看它的情况会不会伴有前臂旋转时候的剧痛，伴不伴有弹响，以上情况没有的话，进行休养就可以了，但是如果有我说的这些关节的弹响，旋转活动疼痛首先，往往可能有下尺桡关节的损伤，这时候就比较需要重视，有的人需要到医院去拍片检查，最好是带一个护腕进行保护。
扭伤脚肿了应该怎么消肿
对于肿胀症状比较明显的病人，可以用石膏或者绷带的固定，对踝关节的肿胀的消退会有帮助，还可以医院就诊，拍x光片排除骨折的情况，药物治疗早期可以用非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得药物的治疗，中药可以用一些活血止痛的中药口服和外用，如七厘胶囊，外用药可以用活血止痛膏或者是伤科灵，对肿胀的消退都会有帮助。踝关节的扭伤是临床上经常碰到的一种损伤，行走或者上下楼梯的时候出现踝关节的扭伤，踝关节内踝或者外踝疼痛、肿胀，活动受限明显，早期的处理一个是要制动，扭伤以后，避免行走和负重，防止损伤进一步的加重，这是一个方面，还有一个就是要注意冷敷，不能热敷，一般的三天之内，都是要冷敷，尤其是损伤以后早期的冰敷，可以防止出血，进一步的加重，对症状改善也是会有帮助。早期绝对不能热敷，热敷可以加重局部的出血，有可能第二天肿的就像馒头一样。可以适当的制动，对踝关节的损伤会有帮助。
02:28
扭伤脚肿了怎么消肿
脚扭伤也就是我们平时所说的踝关节的扭伤，在临床上经常碰到。脚扭伤后会出现疼痛、肿胀等症状，还会活动受限。肿胀特别严重的情况要到医院进行治疗，通过X光片判断是否骨折，如果是骨折，要在医生的指导下治疗。排除骨折的情况下，在脚扭伤后要及时冰敷，早期冰敷可以有效止血消肿，改善症状。三日内不要热敷，会加重出血。减少脚步活动，避免加重脚踝的肿胀和疼痛。用绷带或者石膏固定伤处，有利于伤处恢复，帮助消退肿胀。药物治疗：内服消肿止痛类药物，比如芬必得、扶他林或者中药；外用药物可以用活血止痛膏或伤科灵，有利于消肿止痛。
大腿内侧拉伤怎么办
很多人都希望能够通过运动锻炼的办法来提高自己的身体素质，而不少人在运动的过程当中容易出现大腿内侧拉伤的状况。面对该状况，大家不光需要立刻休息，还需要给自己的受伤部位立刻进行冷敷和绷带压迫，同时需要抬高自己的患肢。
小腿酸胀无力是怎么回事
当大家的身体存在着肾虚缺钙以及静脉曲张等情况的时候，就容易导致自己的小腿出现酸胀无力的状况。除此以外，如果大家长时间的久坐的话又或者是长期进行不当运动的话，也容易导致小腿酸胀感觉的出现。
手扭伤怎么恢复最快
平时工作或者活动的时候，手扭伤是很常见的，每当遇到这种情况，患者都希望能够尽快恢复，以免影响到生活和工作。手扭伤之后，首先要判断严重程度，如果只是轻伤，只要涂擦一些跌打损伤的药膏，注意休息，几天就会好。要是症状严重，那么就得先进行冰敷，然后再做局部的消炎消肿，口服一些活血化瘀的药物，加快治疗效果。再就是可以对受伤的部位进行按摩，也能缓解症状。当然，日常的护理也非常重要。
