便秘吃什么最快排便
发布时间：2021-03-0187511次播放
视频内容：
便秘吃含有膳食纤维素比较丰富的食物，能够得到排便最快的效果。另外还可以喝一些蜂蜜水，或者口服润肠通便的药物。通常便秘需要根据严重的情况来选择合适的治疗方案。
对于轻度的便秘患者，可以通过饮食方法来进行调理，要多吃香蕉、菠萝、小白菜、菠菜或者是芹菜等等。每天在早晨的时候，空腹喝一杯蜂蜜水是很有好处的。
对于病情比较严重的，要通过吃缓泻剂来治疗，也可以服用促进胃肠动力的药物，或者是润肠通便的药物。要养成良好的排便习惯，每天定时去解大便，并且在饭后要适当的进行运动。
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便秘看中医好还是西医好
便秘在日常生活中来说，是一个比较普遍的问题了，因此便秘也是不能忽略的，有可能是吃了不干净的食物引起，也有可能是有不良的饮食习惯等造成。便秘需要具体的分情况，来进行不同的治疗，如果比较紧急建议西医治疗，如果是在前期，建议通过中医调理。
结肠手术后便秘怎么办
结肠手术后出现便秘的情况，建议患者先自行调整饮食结构，多吃一些流食或者是半流食，以及清淡和易消化的食物，并适当的多吃一些富含纤维素的食物以及富含维生素和水分的瓜果蔬菜，例如香蕉，粗粮，蜂蜜水，苹果，火龙果，桃子，猕猴桃，西瓜，玉米，地瓜，土豆，冬瓜等。如果症状没有改善，建议患者应当及时到医院咨询医生，明确便秘的原因，在医生指导下，适当的服用一些具有润肠通便作用的药物，以及严格执行医嘱定期复查，就能够有效的改善便秘的情况。此外更要注意合理膳食，按时休息，以及适当的运动。
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阴虚火旺便秘怎么办
阴虚火旺便秘，是人体阴液不足导致肠道组织失去濡养滋润，需要滋养阴血、润肠通便。通常滋养阴血可用六味地黄丸、知柏地黄丸、当归养血丸，可以吃蜂蜜、梨。润肠通便可用麻仁软胶囊、麻仁润肠丸等，可以吃黑芝麻、桃仁、火麻仁等。另外还可以做腹部穴位的按摩，比如天枢、大横、气海还有照海。也可以沿着腹部的外圈做范围比较大的顺时针的按揉。对于饮食方面的调理，可以吃黑木耳或者牛奶。像牛奶对于血枯便燥、老年性的火热旺的便秘，效果还是很好的。另外像其他的红薯、玉米、燕麦，这些粗粮的食品多吃一些。
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长期便秘会有什么危害
引起肛肠疾病或者其他肛周不适，导致胃肠神经功能紊乱，引起直肠内孤立性的溃疡、肠梗阻、肠穿孔、肠道内恶性病变，诱发心绞痛、心肌梗塞，妇女出现痛经、阴道痉挛痛、尿路感染。长期便秘造成的危害有很多，包括：一、引起肛肠疾病或者其他肛周不适。二、导致胃肠神经功能紊乱。三、引起直肠内的孤立性溃疡。四、严重便秘者可引起肠梗阻或肠穿孔。五、粪便中的毒素在肠道内长时间停留，引起肠道内的恶性病变。六、诱发心绞痛、心肌梗塞等。七、易使妇女出现痛经、阴道痉挛痛等。
开塞露怎么用
开塞露学名称为甘油，其主要的作用是润滑肠道，从而促进粪便的排出。在临床上一般适用于便秘的患者，粪便干结的患者。一般，对于粪便干结，使用开塞露是通常是，因为粪便已经进入了直肠壶腹部，因为过于干结导致病人排便困难。使用开塞露，通过肛门局部注入，起到润滑直肠肛管的作用，从而帮助粪便顺畅排出。开塞露的具体使用方法，主要一般在临床上通常使用，一到两只开塞露通过，肛门局部注入。因为每支开塞露的含量一般在20毫升左右，一般每次使用1~2支也就是20~40毫升左右的开塞露，通过肛门完全注入，然后嘱病人憋气，忍住，让开塞露在直肠肛管里存留大约5~10分钟左右。起到充分的润滑，干结粪便周围肠管的作用，从而帮助干结粪便顺畅排出。
便秘如何调理
可用补益脾肾、培本通便法。肾主五液，脾主散精，肾在下而主气化，脾居中而司运输，津液充，气化形，则大便调畅。脾失输布运化，肾湿温煦滋润，则大便便结，故益脾补肾，这个是治疗顽固性便秘的大法。脾虚中气不足，无力宣导大肠的气虚便秘，可用补中益气汤增当归尾，加肉苁蓉、威灵仙。肾阴虚中津亏可以用六味地黄丸汤加麦冬、怀牛膝、黑芝麻。肾阳虚气化失职可用济川煎加半硫丸。通常拟用肠通便汤治疗顽固性的便秘。
便秘原因
饮食积滞、寒邪阻滞、大肠传导无力都有可能导致便秘。一、饮食积滞，即积食，然后上火，就会出现便秘，这种情况下，拉出来的大便可能会比较酸臭。二、寒邪阻滞，寒主凝滞，中寒邪后大肠传导功能下降引起的便秘，这种可能是腹部怕冷，可能导致大便胃壁非常干燥，排出不畅。三、先天的脾胃亏虚型的便秘，是大肠传导无力所引起的一个便秘，它表现出来的是大便不是很干燥，患者经常排大便不是很干，但是排出无力、排出来的量比较少。引起便秘的原因就是中医所说的大肠功能的失调，大肠是用来传导糟粕的，所以说是功能失调引起便秘。
便秘中药调理有没有用
便秘中药调理的效果非常好。但是要根据不同便秘选择常见中药来进行调理。上火型便秘，也就是这种热秘，口气也比较重、大便干燥，这种便秘可以吃番茄叶，甚至老百姓常说的大黄类的、巴豆类的药物，这种以泻下为主。气秘型的便秘是生气便秘的症状，跟的情绪有非常大的关系，生气后便秘加重，甚至平时伴有胸胁胀满、腹胀的症状，喜欢叹气这样的表现，可以选择行气化滞类的药物，如枳实、柴胡类的药物。虚秘。虚秘就是排出无力、大便并不是很干燥，像这种就可以吃益气健脾类、润肠通便的药物，如麻子仁丸、补中益气丸、黄芪、党参、当归来助推大便的排出。
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便秘的原因
便秘常见原因有摄入食物过少，特别是纤维素和水分摄入不足，胃热、气虚、阴虚都会引起。便秘的原因有以下几个方面：一、最常见便秘是由胃热引起，这类便秘的患者还有消谷善饥、肥胖的症状，同时还伴有舌红苔黄的症状。患者可以服用清泻胃火的药来调理便秘，比如可以用大黄、芒硝药物。二、便秘是由气虚引起，气虚导致推动大便无力，出现便秘，可以通过补气来治疗便秘，补气药最常用有白术、黄芪等补气药。三、便秘是由阴虚引起，肠道干涩出现便秘，可以通过养阴方法治疗便秘，常用药物是麦冬、当归。
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便秘怎么调理
便秘的调理可以通过饮食、运动以及药物综合进行调理，分以下几个方面：一、如果便秘是由胃热引起，可以服用清泻胃火的药来调理便秘，比如可以用大黄、芒硝类药物。二、如果便秘是由气虚引起，气虚推动无力引起大便坚涩，不容易排出，可以通过补气治疗便秘，补气的药最常用有白术、黄芪一类的补气药。三、如果便秘是由阴液亏虚引起肠道干涩，大便不容易排出，可以通过养阴方法来治疗便秘，常用药物是麦冬、元参、当归，润肠通便还可以用富含油脂的药物，比如果仁类的药物，包括麻子仁、郁李仁。
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小儿长期便秘有哪些危害
小儿便秘大多是由于饮食偏食所造成，如果长期挑食会造成营养不良进而影响小孩的生长发育，另外因便秘所造成的肛门疾病也会对孩子带来生理和心理上的痛苦。父母应该多注意孩子的排便时间，督促其按时排便，未见好转请及时到医院就医。
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