博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

孕妇可以吃豆芽吗

发布时间:2024-11-3031次播放

视频内容:

孕妇通常可以吃豆芽,但是需要适量食用。

豆芽是由绿豆或黄豆萌出的芽,含有丰富的膳食纤维、钙、磷、蛋白质等营养物质,具有美容、缓解便秘、排毒等作用。所以孕妇适当吃豆芽能够补充身体所需的营养成分,进而可以为胎儿发育,提供充足的营养。此外,豆芽富含膳食纤维,所以孕妇吃豆芽能够促进胃肠蠕动,一定程度上可以促进排便,预防或改善妊娠期便秘。需要注意的是,豆芽属于凉性食物,所以孕妇应避免过量吃,大量吃豆芽会对胃肠黏膜造成刺激,可能会造成腹泻,不利于孕妇身体健康,严重时可能还会导致子宫收缩,影响胎儿发育。

孕妇在妊娠期间需要注意控制饮食,避免进食大量生冷、刺激的食物,有利于胎儿发育。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:18
什么原因会导致便秘
便秘可能是饮食不当、精神压力大等情况造成的,可以在医生的建议下用药促进排便。饮食较少、缺乏膳食纤维摄入、饮水较少,或者是工作紧张、生活节奏较快等,都容易造成便秘,可在医生的建议下使用四磨汤口服液缓解不适。四磨汤口服液能恢复胃肠平滑肌张力,促进胃肠道蠕动,从而加快大便排出,有效缓解便秘。该药物用于治疗老年性便秘、小儿便秘时基本没有副作用,且不含刺激性泻药,不会引发泻剂结肠,用药安全性高。平时便秘患者应养成良好的生活习惯,避免出现久蹲、边排便边看手机等情况。
儿童大便干结如何调理
对于孩子来说,如果孩子出现大便非常明显的干结、粗大,这个确实是便秘的表现,对于孩子大便干结,也就是便秘的调理,一般要结合饮食和药物的处理,来综合帮助孩子缓解症状。首先对于孩子大便干结来说,一般最主要要做以及最基础和长期要做的,主要是孩子饮食的调整,这个才是从根本上能够长期的缓解孩子大便干结的方式。从饮食来说,首先要保证孩子充足的进食量,避免孩子吃得过少,也容易引起孩子大便干结;另外要注意各种营养素的均衡摄入,比如说像脂肪、碳水化合物、蛋白质要均衡摄入,不能只倾向于其中一种,同时一定要注意,增加孩子饮食中的膳食纤维的摄入量,比如可以给孩子多吃一些谷物或者新鲜的蔬菜水果,是有助于孩子大便性状的缓解的;当然,也要让孩子适当的多喝水,对于孩子大便的软化,也是非常有好处的。对于一些大月龄孩子来说,除了饮食的调理,可以同时引入排便训练,帮助孩子养成良好的排便习惯,对于孩子大便干结的缓解,也是有非常大的好处的,除此之外,在孩子便秘,也就是有大便干结的急性期的时候,孩子往往会排便困难,常常会引起孩子忍便不排,这样可能会加重便秘的表现,这个时候就可以使用一些药物,帮助孩子在急性期缓解症状,比如可以使用含有益生元的益生菌,或者使用像乳果糖或者聚乙二醇这样的药物。这些药物,可以增加孩子粪便的含水量,帮助孩子大便的性状软化,这样可以缓解孩子排便的疼痛或者不适,有利于缓解孩子便秘的症状。除此之外,对于一些局部的外用药,一般来说并不是特别推荐,除非在孩子出现有大便嵌塞这样的非常严重的情况下,可以考虑偶尔短时间的使用开塞露这样的外用药,帮助孩子缓解症状,否则对于孩子来说,外用药可能有局部损伤或者依赖的问题,因此,相对来说尽量能不用就不用,能少用就少用,偶尔使用一两次没有问题,但是如果频繁、反复、大量地使用,对孩子并没有太大的好处。
语音时长 02:21

2021-11-05

69711次收听

便秘吃哪些药效果最好
便秘是临床上非常常见的一个症状,一般认为每三天一次大便或者是超过三天一次大便,就认为是有便秘。药物第一个最常用的是,溶剂性的一个通便药,就是让肠道出现膨松的药物,最常用有欧车前、番茄叶、麦麸、聚卡波非钙等药物。第二是非常常用的药物,渗透性的一个通便药,常用有比较猛的叫聚乙二醇,比较温和一点的有乳果糖。这个就是让整体的大便出现渗透性,把水都吸过来,这样能够让肠道蓬松一点,让大便蓬松一点。第三是一个刺激性的通便药物,常用有大黄、番茄叶、开塞露、通过刺激肠道、刺激肛门和直肠,然后让大便容易排除。第四是促进胃肠道动力的药物,最常见的话,比如全胃肠道莫沙必利可以,食管、胃、十二指肠整体的往前推进。第五是益生菌类的药物,现在也有一种观点认为,便秘可能和所谓的肠道的菌群失调是相关的,这个时候可以给与益生菌类的药物,比如双歧三联、双歧四联、整肠生、培菲康、这类的药物也能够改善便秘的症状。有时候如果是患者单用一种药物,效果不太好的话,可以使用两种甚至三种药物联合使用。比如可以上面给与动力的药物,下面给开塞露塞肛,同时联合使用乳酸菌这类的肠道益生菌药物,效果可能就更好。
语音时长 02:15

2021-06-25

88694次收听

01:56
开塞露能长期使用吗
开塞露的成分是非常安全的,当然需要长期使用的话,也需要警惕有一些其他的情况,比如长期塞肛,就有可能会引起肛门的插伤,会引起肛门血管的破裂,会引起便血。另外,如果是对于新发的便秘,需要警惕有没有其他的一些疾病,比如会不会有甲状腺功能低下或糖尿病诱发的便秘,会不会有消化道肿瘤,比如乙状结肠癌、直肠癌等引起的排便的习惯改变,而在疾病初期患者往往表现只是便秘。总体来说,开塞露长期使用也是比较安全的药物,但是需要警惕便秘后面掩盖的有没有其他严重的疾病。
02:06
便秘会导致肥胖吗
便秘少数患者是会导致肥胖的,每个人的体质不同,临床的症状也会存在一些差异。便秘还可能是由于胃肠功能紊乱所导致的,吃进的食物不能再及时的消化和代谢,也会导致机体的水肿、肥胖的现象。对于这种便秘引起的肥胖,首先要对便秘的症状进行治疗,要通过合理的安排饮食和吃一些含有丰富的膳食纤维素比较丰富的这种食物来改善,还可以通过口服润肠通便药物治疗。在出现肥胖之后,要多做一些适当的体育锻炼,每天要保证1小时或者以上的一些运动,起到代谢脂肪和消耗体内热量的效果,也能达到瘦身的一个效果。
如何治疗功能性便秘
便秘生病是一种很常见的疾病,这种疾病对人体的健康有很大的危害,对于治疗功能性便秘的方法,主要是药物治疗、养成良好的生活习惯、以及手术治疗等方法,一旦发现有便秘症状出现后,需要及时的进行有效的治疗。
脑血管畸形严重吗
一般情况下,脑血管畸形比较严重,通常采用手术治疗和介入治疗。具体分析如下:
02:35
便秘吃什么药好
治疗便秘的药物很多,一般医生建议便秘的患者不要吃任何药物。如果患者是刚开始得便秘,要找出便秘的原因,明确便秘是临时性还是功能性的原因。一般只要不是器质性病变,医生建议不要吃药,要通过饮食调整治疗便秘。患者要规律饮食、规律生活、不要熬夜、平衡饮食、适当增加运动、多喝点温开水,来通过非药物的方式来尽量减轻、达到治疗便秘的目的。如果便秘通过非药物的方法,治疗效果不理想,建议吃点中药类的润肠通便药。不建议吃果导、大黄、番泻叶这种刺激性的泻剂,容易引起大肠的黑变病、打破肠功能紊乱。
便秘喝什么茶
便秘患者可以饮用绿茶,能够帮助改善胃液分泌,促进肠道内毒素排出,起到润肠通便的作用。同时也可以泡制乌龙茶或者苦丁茶饮用,若是积食型便秘,则可饮用大麦茶。另外,柠檬茶和首乌茶也是不错的选择。
长期顽固性便秘怎么治疗
在治疗长时间便秘的时候,可以服用枫蓼肠胃康片、香连丸等,而日常还要注意饮食上的清淡,讲究规律性,还有就是烟酒、辣食就不要沾了,平日以素菜为主,荤腥之类的食物要少吃,在诸多调理之下,身体就会恢复的,还有采用温水盆内坐浴及药物治疗也不错。
老人便秘严重怎么解决
随着年龄的增长,老年人体力减退,胃肠功能蠕动缓慢,导致食物停留过多时间在体内,从而导致便秘的发生。这种情况,我们首先选择让老人根据自己的身体情况进行适当的锻炼,增加胃肠道蠕动。另外我们建议多吃富含高纤维食物,如韭菜、芹菜、燕麦、粗粮等。多吃高纤维食物水果以及水分多的水果,如梨、香蕉、菠萝等。这些有助于老人肠胃消化功能的增强,缓解便秘症状。如果通过饮食效果不理想,必要时可以口服乳果糖、聚乙二醇等渗透性的泻药。这类药物副作用比较小,对老年人比较合适。
语音时长 01:35

2019-10-11

56114次收听

便秘原因是什么
引起便秘的原因有许多,最常见的是由于胃热引起的便秘。当然除了便秘的症状还有消谷善饥、肥胖,也就是说对于胃热引起便秘的患者往往是肥胖,因为他吃的比较多,进食比较多,消化比较快,同时还伴有舌红苔黄这类症状。还有一类引起便秘的原因就是气虚。气虚推动大便无力,出现便秘。还有一类病因就是由于阴虚,肠道干涩出现便秘。总的说来,便秘就是大便次数减少或者是排便困难而引起的一类原因。
语音时长 01:07

2019-07-30

48559次收听

腹胀便秘吃什么药
经常便秘腹胀的人,吃健胃消食片就行,可以缓解患者腹胀便秘,其实出现这个症状有一定的原因,就是因为在生活中不经常运动,不合理饮食才会出现该症状。要想减轻症状的话,适当的用上一些润肠道的药物,将大便进行软化也是可以的。
慢传输型便秘容不容易治疗
慢传输型便秘的治疗与便秘的病因有关,治疗起来较复杂,且不易治愈。因为便秘有一部分是精神性,有些患者有抑郁症,他要吃治疗抑郁的药,有些人有糖尿病,他要吃抗糖尿病的药,它都会使肠子蠕动变慢,引发慢传输型便秘。可以说是很难治,是世界性难题。
语音时长 01:11

2018-09-14

59672次收听

01:50
小儿便秘出血怎么办
小儿因便秘出血之后,家长不要慌张,自然状态下因便秘所造成的肛门溃疡或者肛裂2-3天就能自然愈合,在这期间应该注意饮食均衡,注意肛门周围的卫生情况,便后可以用温水进行冲洗,如症状不见好转请及时到医院就诊。