体内湿热重的表现有什么
发布时间：2021-12-3071794次收听
语音内容：
体内湿热重的表现有青春痘、痔疮、口臭、口苦、口腔溃疡、大便里急后重等等。
如果是胃里面有炎症，就会有口臭，如果是肝胆有湿热，有炎症，这个热气就会把苦胆往上面冲，把热量把苦胆带入人体的口腔，就会感觉到口苦，如果湿热进入人的鼻腔，鼻子就会很干，会出现鼻出血。
如果这个湿热流到人类的皮肤，皮下面就会长青春痘、长疖、长包，如果湿热下注到肛门，就有痔疮，就会大便不爽，如果湿热留在大肠，大肠里面有炎症刺激，大肠总是感觉到时时不舒服，所以感觉到里急后重，感觉大便总是排不清的感觉。如果是湿热流注到会阴、阴囊，会阴的地方就会出现烧灼感，会阴会变黑。
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体内湿热重的表现有青春痘、痔疮、口臭、口苦、口腔溃疡、大便里急后重等等。
如果是胃里面有炎症，就会有口臭，如果是肝胆有湿热，有炎症，这个热气就会把苦胆往上面冲，把热量把苦胆带入人体的口腔，就会感觉到口苦，如果湿热进入人的鼻腔，鼻子就会很干，会出现鼻出血。
如果这个湿热流到人类的皮肤，皮下面就会长青春痘、长疖、长包，如果湿热下注到肛门，就有痔疮，就会大便不爽，如果湿热留在大肠，大肠里面有炎症刺激，大肠总是感觉到时时不舒服，所以感觉到里急后重，感觉大便总是排不清的感觉。如果是湿热流注到会阴、阴囊，会阴的地方就会出现烧灼感，会阴会变黑。
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湿热体质是什么？
湿热体质的患者常表现为发热、头身困重（多在午后明显）、身热不扬、汗少而黏、汗出而热不退、口黏、口苦、口干等症状。建议患者从饮食、运动、药物等多方面综合调理。湿热体质是中医根据人体特点和表现的一种分类，不能等同于疾病。建议患者在饮食上以清热化湿为主，可以多吃些薏苡仁、赤小豆等，少吃辛辣肥腻的食物。在日常生活中应注意规律作息，避免熬夜，适度增加锻炼，保持良好的心态。症状严重的患者可以选择中药治疗，临床上常见的方药有六一散、三仁汤、平胃散、连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等。以上方药需在医师辨证论治指导下选择服用。
湿气重如何调理
湿气重怎么排湿最有效湿气重的人可以通过服用去湿气的药物加以调理，遵医嘱吃点清热祛湿颗粒。与此同时，湿气重的人如果很想排湿气，一般要保持多吃清淡的水果蔬菜。湿气重的患者还可以通过食疗的方法进行排湿，湿气重的人一般可以用红豆跟薏米一起熬煮红豆薏米粥吃，红豆与薏米都是去湿气的上佳食品。湿气重的人需要少吃油炸的东西，油炸类食物会加重人体湿气，如果长时间食用的话，还可能会引发其他疾病。湿气重吃什么食物中医认为，湿气是万病之源，体内如果湿气过重，会容易引起高血压，浮肿等症状。祛除湿气可以吃的食物：1.薏米。平时可以煮薏米水，或者是薏米粥，不但祛湿还可以美容瘦身。2.山药。山药可以去湿去水肿，还可以促进人体血液循环加快。3.苦瓜。苦瓜具有祛湿利尿、清热消暑的作用，而且还是开胃的食物。4.绿豆。绿豆也具有清热解毒祛湿的效果，还可以去除胎毒和黄疸。5.冬瓜。冬瓜也具有去湿气、利水、清热、去除水肿的效果。湿气重喝什么茶1、陈皮茶：陈皮具有健脾胃、润肠功能，对于湿气重的患者有显著双果。2、薏仁茶：薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用，还可祛除体内湿气。3、普洱茶：普洱茶可以祛除体内油脂，降低血压，还可抗辐射，对体内湿气重的患者也有显著效果。4、竹叶茶：竹叶茶不仅对于体内湿气重的患者有显著效果，还可清热降火的作用。5、乌龙茶：对于脾胃虚弱且有湿气的患者有不错的效果。体内湿气重吃什么药体内湿气重需要辨证论治。中医辨证论治有以下几种类型：1、需要健脾祛湿，常用的药物是参苓白术颗粒和五苓散等；2、需要芳香化湿，如常用的藿香正气；3、需要清热利湿，像二妙丸、当归苦参丸、龙胆泻肝汤、尿感宁、三金片等，这些都是清热利湿的药。体内湿气太重是脾虚导致的，主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝，还有各类的皮肤疾病等，都是湿气重引起的。中医调理时，根据湿气的轻重、性质、伴随症状，进行辨证论治。
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湿气重怎么调理
湿气重怎么排湿最有效湿气重的人可以通过服用去湿气的药物加以调理，遵医嘱吃点清热祛湿颗粒。与此同时，湿气重的人如果很想排湿气，一般要保持多吃清淡的水果蔬菜。湿气重的患者还可以通过食疗的方法进行排湿，湿气重的人一般可以用红豆跟薏米一起熬煮红豆薏米粥吃，红豆与薏米都是去湿气的上佳食品。湿气重的人需要少吃油炸的东西，油炸类食物会加重人体湿气，如果长时间食用的话，还可能会引发其他疾病。湿气重吃什么食物中医认为，湿气是万病之源，体内如果湿气过重，会容易引起高血压，浮肿等症状。祛除湿气可以吃的食物：1.薏米。平时可以煮薏米水，或者是薏米粥，不但祛湿还可以美容瘦身。2.山药。山药可以去湿去水肿，还可以促进人体血液循环加快。3.苦瓜。苦瓜具有祛湿利尿、清热消暑的作用，而且还是开胃的食物。4.绿豆。绿豆也具有清热解毒祛湿的效果，还可以去除胎毒和黄疸。5.冬瓜。冬瓜也具有去湿气、利水、清热、去除水肿的效果。湿气重喝什么茶1、陈皮茶：陈皮具有健脾胃、润肠功能，对于湿气重的患者有显著双果。2、薏仁茶：薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用，还可祛除体内湿气。3、普洱茶：普洱茶可以祛除体内油脂，降低血压，还可抗辐射，对体内湿气重的患者也有显著效果。4、竹叶茶：竹叶茶不仅对于体内湿气重的患者有显著效果，还可清热降火的作用。5、乌龙茶：对于脾胃虚弱且有湿气的患者有不错的效果。体内湿气重吃什么药体内湿气重需要辨证论治。中医辨证论治有以下几种类型：1、需要健脾祛湿，常用的药物是参苓白术颗粒和五苓散等；2、需要芳香化湿，如常用的藿香正气；3、需要清热利湿，像二妙丸、当归苦参丸、龙胆泻肝汤、尿感宁、三金片等，这些都是清热利湿的药。体内湿气太重是脾虚导致的，主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝，还有各类的皮肤疾病等，都是湿气重引起的。中医调理时，根据湿气的轻重、性质、伴随症状，进行辨证论治。
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喝中药拉稀是在排湿气吗
喝中药的时候，有大便次数增多或拉稀有三种情况：一、体内存在着寒湿。针对体内存在寒湿、身体倦怠、乏力、腹胀，甚至出现腹痛、腰酸、腿软、头昏沉、不清亮的情况。舌苔白腻，甚至舌苔像一层白粉一样，这种情况就会用到一些温阳散寒、利湿行气的药物，临床上典型的一个方子叫鸡鸣散，这个方子就是去体内寒湿的，用药物后可能会出现腹泻，褐色的或黑色的稀便，这种情况确实是身体排湿气的表现。二、治疗便秘的药物药量过大或泻药的味数过多，也会出现大便的次数比较多，粪质比较稀薄的情况。三、清火的药物用量过大，也会出现腹泻的情况，这种情况也是属于一种药物副作用的范围之内。
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花椒艾叶生姜泡脚去湿气多久见效
花椒味辛温，有温胃散寒、解毒的功效。对于脾胃虚寒出现食欲下降、肚子发凉、恶心、呕吐、大便不成形、肚子胀、肠蠕动增强、肠鸣增强等情况，能够起到辛温、散寒、理气的功效。艾叶味苦温，具有辛温散寒、温胃散寒的作用。对于脾胃虚寒出现了胃痛、胃胀、恶心、痛经等，也可以用艾叶。生姜具有温胃散寒、降逆止呕，生姜皮还有利水消肿的功效。这三个药物加在一起用煮水的办法泡脚，具有健脾益气、祛湿的功效。对于脾气不足、湿邪内停、湿气停留在体内，泡脚一般在2周或者是4周左右，会有明显的效果。
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汗蒸去湿气吗
汗蒸相当于中医的发汗，发汗是通过用药物，而汗蒸是通过外来的热，引起身体出汗，二者有相同的疗效，湿气可去。汗蒸可加快血液循环，让体内温度暂时的升高，同时免疫功能活跃起来。因此，从某方面来说，汗蒸是可祛湿。湿相当于慢性炎症，如果是汗蒸调动人体积极性，就是免疫功能，湿气可以吃掉。但是，随着汗蒸如果皮肤起疹子或水泡，说这就是祛湿，这不科学。因为汗是通过汗腺排出，如果是汗管不通畅，则会出现小水泡，跟祛湿无关，建议汗蒸温度低点，出汗少点，时间长点，利于祛湿气，尤其是风湿病人。
指甲半月痕代表什么
指甲半月痕代表的是患者吸收功能的强弱，是指甲经常出现了一种疾病。半月痕的发育受到了综合的影响，生活环境、身体素质的影响。如果消化功能欠佳的时候，半月痕就会出现模糊、颜色变浅、减少甚至消失。半月痕也代表着血液循环流速的情况，如果半月痕比较小，通常会显示血液循环不佳。出现极度贫血的时候，血红蛋白极度降低，半月痕就会完全的消失。一般正常人的半月痕数量是8到10个，而且在大姆手指头必须有半月痕。凡是多于8个，属于一种湿热型的体质，这种情况下人体的体内火气比较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质比较好。如果半月痕份数量少，甚至只有大姆手指上存在，这种属于的是寒性的体质。这一类的人多脏腑功能比较低下，气血运行比较缓慢，身体整体素质较差，平时也会出现脸色苍白，手脚冰冷的情况。
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体内湿气太重怎么办
湿气较重可通过中医的方法达到祛湿的效果，可以使用参苓白术散或健脾丸等中药，拔罐祛，运动，食疗等进行调理。一、治疗脾虚。脾胃是主管水湿运化的，如果脾气虚弱、水湿代谢紊乱，会引起湿气重的症状。二、拔罐祛湿现在也是在诊所在用的一种方法，能达到祛湿祛淤、疏通经络的效果。三、运动。运动也是祛湿、增加水分代谢的一个很好的方法。四、食疗，包括清热祛湿粥，等是很好的祛湿的手段。体内如果湿气太重会引起，比如身上容易长湿疹、头身困重、乏力明显、精神不济等。
湿热体质表现
湿热体质的表现。肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。舌苔黄，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。在皮肉则为湿疹。在关节筋脉则局部肿痛。但是通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热。那么患者可见脘闷腹满、恶心厌食、便溏稀、尿短赤，脉濡数。其它的如肝胆湿热，表现为肝区的胀痛，口苦，食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数。膀胱湿热见于尿频，尿急，色黄浊。
湿热体质症状
湿热体质症状为面垢油光，多有痤疮，常感口干，身重疲倦，男性多有阴囊潮湿，女性常有带下增多。湿热体质的患者形体偏胖，或消瘦。小便赤短，大便燥结。舌质偏红，苔黄腻。脉象：多见滑数。心理特征有性情急躁，容易发怒。不能耐受湿热环境。常见的皮肤病有痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹、湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、火热证、疖痈等病证。
湿气重长痘痘怎么办
当身体内湿气重而出现长痘痘的状况时，可以将马齿苋、薏仁等食材放在一起煮成水来喝。也可以选择使用外用药物，例如维a酸软膏。另外，中药的效果相对来说也是比较不错的，例如黄芪、半夏、苏子等。
人参健脾丸能去湿气吗
人参健脾丸可以帮助消化，健脾养胃，调理脾胃功能，抗菌。一般脾虚的人湿气比较重，所以服用人参健脾丸可以起到一定的祛湿作用，但是效果不太明显，想要祛湿最好是多运动，服用参苓白术散，或者通过多吃红豆薏米粥食疗祛湿。
足疗的注意事项
足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
女性体热有什么危害
其实在很多时候，有些人会因为身体特别发烫的情况，尤其到冬天的时候，身边的人都愿意挨着他们，因为很多时候体热的人就可以像一个热水袋一样温暖着他们。而且睡觉的时候经常会冒汗，而早上起来的时候感觉浑身没有力气，口干的也是很厉害呢。
