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如何预防压力性尿失禁

发布时间:2020-01-0754275次收听

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预防压力性尿失禁的训练方法,较共同的认识是必须要使盆底肌达到相当的训练量才可能有效。可参照如下方法实施:持续收缩盆底肌(提肛运动)2~6秒,松弛休息2~6秒,如此反复10~15次,每天训练3~8次,持续8周以上或更长。此法方便易行、可防止压力性尿失禁。
压力性尿失禁症状,即大笑、咳嗽、喷嚏或行走等各种程度腹压增加时尿液溢出,停止加压动作时尿流是否随即终止即可明确诊断。专业的诊断还应包括必要的体格检查、化验室检查和器械检查,压力诱发试验,尿垫试验和尿失禁问卷等。还应注意与急迫性尿失禁和充溢性尿失禁等常见尿失禁相鉴别。良好生活方式要做到减肥,戒烟,改变饮食习惯等。

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一跳绳就漏尿怎么回事
跳绳就漏尿,最常见的是女性患者,称为女性压力性尿失禁。女性压力性尿失禁主要是由于腹压增大时,膀胱出口阻力较小,尿液就自动漏出。主要原因是由于盆底肌肉松弛,以及盆底肌肉损伤造成。一跳绳就漏尿,可以做一些保守型功能锻炼,主要通过提肛运动,就是收缩肛门,通过两个月到三个月的锻炼,一般轻度的漏尿能够解决。如果漏尿情况非常严重,在经过保守治疗又无效的情况下,就可以进行手术治疗。对于女性压力性尿失禁,最好的检查手段是尿动力学检查,能够很明确的进行疾病诊断。
女性尿急憋不住尿是什么原因
如果女性出现尿急,憋不住尿,首先要考虑是不是出现了急性膀胱炎或者尿道炎,这种尿路感染的症状,一般如果出现尿路感染,还会伴有尿痛或者血尿等变化。但有一些女性出现膀胱炎,或者尿道炎的时候,症状并不明显或者不典型,只是有比如有尿频、尿急等表现,疼痛并不明显,这时候鉴别的方法,需要去做个尿常规的化验,然后看看里面白细胞或者细菌数是否增多,如果增多就可以明确是尿路感染,如果没有尿路感染,那么另外考虑是功能性的问题,比如像膀胱过度活动症,也可以出现这种情况。
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压力性尿失禁吃些什么药
压力尿失禁药物治疗,从现代研究来说,其实都没有什么特效,或者特别好药物出现。药物治疗分为中药治疗和西药治疗。西药治疗主要是分为两大类,一种是α受体激动剂,还有一种是β3受体激动剂。道理上都是增加尿道张力,从而使漏尿情况减轻。但是它们都有相关副反应,所以临床应用都比较少。其次就是中药。中药在压力性尿失禁来说,一般认为它是一个脱症,或者是一个气虚症状,可以选一些补气、益气中药来治疗这种压力性尿失禁情况。压力性尿失禁服用西药两种药物,最常见叫做米多君。这个药物服用了之后,它能减轻这种尿失禁症状,但是它有一个比较严重副反应,它有心脑血管一些副作用。比如说血压升高,比如说会头疼,最严重是长期服用,会导致升高心脑血管病发生几率。所以在临床上应用并不广泛,而且这样情况,导致治疗压力性尿失禁,一般来说药物治疗都不是首选。
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压力性尿失禁自己会好吗
压力性尿失禁这种不良症状,通常是难以自愈的。需要借助一些药物治疗结合护理措施的办法来进行调理。除此以外,患者平时还需要注意一下局部卫生的护理,多做一些提高运动,还需要定期到医院接受复查,这样子才可以治愈。
为什么会得压力性尿失禁
得压力性尿失禁的原因主要与分娩、阴道或尿道损伤、盆腔内肿物等有关。压力性尿失禁是现代女性一个比较常见的多发病,现代医学认为压力性尿失禁的发病原因有很多。压力性尿失禁发病以中老年女性为主,主要分为四大原因:第一,比较主要的原因就是因为多次的妊娠和分娩引起的,现在医学证据认为怀孕和分娩两次以上的病人更容易得压力性尿失禁,这是第一大主要的原因。第二,是由于长期的重体力劳动引起的盆底的肌肉松弛和盆底肌肉的撕裂,也会引起压力性尿失禁。第三,主要的原因就是女性在绝经以后,由于雌激素水平快速的下降,导致盆底肌肉的萎缩,引起压力性尿失禁。第四,最后一个比较常见的原因就是肥胖。
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难治性尿失禁可以治好吗
难治性尿失禁可以治好的。难治性尿失禁分为真性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁和急迫性尿失禁四种。临床上真性尿失禁由于膀胱或尿路感染、结石、结核、肿瘤等疾患使膀胱逼尿肌过度收缩、尿道括约肌过度松弛,以致尿液不能控制从膀胱流出,应用膀胱颈部或尿道外括约肌切开,降低尿道阻力以减少残余尿或者人工括约肌植入术;压力性尿失禁用药物(如异搏定),骶神经阻滞,骶神经手术或膀胱神经剥脱术等方法抑制膀胱的无抑制性收缩,或者应用经阴道尿道中段吊带术;充盈性尿失禁应用经尿道前列腺电切术或激光治疗,急迫性尿失禁应用抗炎药物和M胆碱能受体阻滞剂治疗,大多数患者可获得满意的疗效,预后良好。
女性压力性尿失禁手术治疗效果如何
女性压力性尿失禁手术治疗效果是不错的。女性压力性尿失禁手术方式有:阴道前壁修补术、耻骨后膀胱尿道悬吊术、阔筋膜膀胱颈尿道悬带术、无张力带尿道悬吊术、经闭孔尿道悬吊术、尿道周围注射术。压力性尿失禁的医学定义为腹压增加时的尿液不自主外溢。症状上表现为咳嗽、大笑、打喷嚏或搬动重物等腹压增加时,无法随意控制尿意,产生尿液外漏现象。适应证包括:非手术治疗效果不佳或不能坚持,不能耐受,预期效果不佳的患者;中重度压力性尿失禁,严重影响生活质量的患者;生活质量要求较高的患者;伴有盆腔脏器脱垂等盆底功能病变需行盆底重建者,应同时行抗压力性尿失禁手术。
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压力性尿失禁的症状
压力性尿失禁症状,可以理解为尿道外口溢尿。发生溢尿,是由于腹压升高导致尿液不自主地从尿道外口流出。如咳嗽、大笑或其他负重动作则会增加腹腔压力,导致溢尿。根据溢尿症状分为轻度、中度和重度。轻度,会偶尔出现这种尿道外口溢尿,少量滴出,这样一个状态。中度,基本上每一次咳嗽、打喷嚏,尿道外口都会出现一些溢尿情况,这个时候会影响人正常生活。还有就是重度,你卧位或者体位稍微改变一下时候,会出现尿道外口大量尿液流出,造成尿失禁一些症状。
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压力性尿失禁术后要注意什么
压力性尿失禁术后注意许多事项,如果做传统手术治疗压力性尿失禁,创伤比较大。现在主要做微创经尿道中段悬吊带术,手术创伤小,恢复快。术后最重要是注意避免重体力劳动,其次不要过早进行性生活,注意观察排尿情况,有无出现排尿比原来更困难,或者排尿费力、不能自主排尿情况。还有要注意,做完手术后,远期有没有吊带手术植入物腐蚀、侵蚀或组织不相容排斥情况出现,需要定期到医院进行观察、复诊。术后还要注意,有没有出现出血情况。
压力性尿失禁手术后的注意事项
压力性尿失禁手术后要注意观察身体的恢复情况,出现异常应及时治疗。如果恢复良好,应尽早下床活动。压力性尿失禁手术后要进行常规的生命体征监测,麻醉作用消失后出现疼痛,可以采用镇痛药。手术之后如果镇痛效果好,病人应该及早下床活动,有助于改善全身血液循环,促进伤口愈合,以及预防术后并发症。如果做的是阴道前壁修补术,一旦损伤了膀胱或者尿道,要立即进行修补术,并留置导尿2个星期。如果手术结束后发现尿道、膀胱受损,需要等3个月再手术修补。耻骨后阴道前壁悬吊术、袖带式膀胱悬吊术,都可能损伤膀胱和尿道。耻骨后阴道前壁悬吊术,还可能出现悬吊线的脱落,要谨慎选择悬吊的部位。
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压力性尿失禁怎么办
压力性尿失禁,如果是中老年女性,症状轻者的,可以保守治疗;如果是男性,症状轻的,可以保守治疗,保守治疗没有效果的,可以进行微创手术治疗。压力性尿失禁,常见于中老年女性,症状轻者可以保守治疗,如改善生活方式,清淡饮食,避免摄入含有咖啡因或酒精类的饮料,多食用含纤维素的食物,防止腹压增加的因素,通过锻炼盆底肌功能改善尿失禁。如果是男性,出现压力性尿失禁,多发生于前列腺癌根治性切除手术后,或经尿道前列腺切除手术后,症状轻的,可以保守治疗,没有效果的,可以微创手术治疗。
预防压力性尿失禁的措施有哪些
压力性尿失禁出现有着很多的原因,如果没有及时治疗,对于个人的病情而言也会造成严重的危害,其实预防有很多的方法,首先就应该保持良好的心态,同时也应该预防尿道感染,尽量的保持规律的性生活,当然如果之前存在过尿失禁的现象也应该进行膀胱功能锻炼。
压力性尿失禁手术后的注意事项
压力性尿失禁是一种比较尴尬的疾病,多与精神压力过大有一定的关系。而手术治疗是其常见的治疗方法,但是在术后也要注意一些基本的事项,患者需要定期到医院进行复查、同时做好预后的工作,这样对于术后的效果起着积极的意义。
压力性尿失禁的症状有哪些
长期处于高压力的环境中,很多人的身体会承受不了,因此就会出现压力性尿失禁的尴尬情况,在正常的生活中不自觉得会有尿液渗出,即便是在说话,大笑或者是咳嗽时也会出现尿液渗出,其症状表现根据发病的时间不同们可以分为轻度、中度以及重度。
女性压力性尿失禁怎么治疗
压力性尿失禁表现为腹压增高时的不自主溢尿,具体的治疗包括非手术疗法与手术疗法。其中非手术疗法主要是通过盆底肌训练、针刺或电刺激以及药物、注射等治疗方式。患者也可根据实际病情选择手术治疗方式。