如何预防压力性尿失禁

发布时间：2020-01-0754275次收听

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预防压力性尿失禁的训练方法，较共同的认识是必须要使盆底肌达到相当的训练量才可能有效。可参照如下方法实施：持续收缩盆底肌（提肛运动）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长。此法方便易行、可防止压力性尿失禁。

压力性尿失禁症状，即大笑、咳嗽、喷嚏或行走等各种程度腹压增加时尿液溢出，停止加压动作时尿流是否随即终止即可明确诊断。专业的诊断还应包括必要的体格检查、化验室检查和器械检查，压力诱发试验，尿垫试验和尿失禁问卷等。还应注意与急迫性尿失禁和充溢性尿失禁等常见尿失禁相鉴别。良好生活方式要做到减肥，戒烟，改变饮食习惯等。

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压力性尿失禁怎么办

压力性尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。压力性尿失禁通常由盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、肥胖、慢性咳嗽、激素水平下降等原因引起。1、盆底肌训练通过重复收缩和放松盆底肌群增强肌肉力量，改...

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压力性尿失禁应做什么术前准备

压力性尿失禁术前准备主要包括完善相关检查、调整生活习惯、停用抗凝药物、控制基础疾病、术前禁食等。压力性尿失禁通常由盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退等因素引起，手术方式主要有尿道中段悬吊术、膀胱颈悬吊术等。

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压力性尿失禁的症状有哪些

压力性尿失禁的症状主要有咳嗽漏尿、打喷嚏漏尿、大笑漏尿、运动漏尿、提重物漏尿等。压力性尿失禁通常由盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、多次分娩、肥胖、雌激素水平下降等因素引起。

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女性压力性尿失禁怎么治疗

女性压力性尿失禁可通过盆底肌训练、电刺激治疗、激光治疗、尿道中段悬吊术、注射填充剂等方式治疗。压力性尿失禁通常由盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、多次分娩、肥胖、绝经后雌激素水平下降等原因引起。

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打喷嚏会漏尿是怎么了

因为打喷嚏的时候，腹压会迅速的增高，急剧的腹压增高，会使膀胱的出口的阻力减少，那么会有尿液就自行的溢出了。如果是偶尔出现的打喷嚏漏尿，不用过于紧张和焦虑，但是如果频繁的打喷嚏、咳嗽、大笑，甚至跑步的时候，都会出现尿液自行的流出，就会考虑一个疾病，叫女性压力性尿失禁。女性压力性尿失禁，主要是由于膀胱出口的阻力减少造成的，原因也常见于盆底肌的松弛，多见于经产妇女性。尤其是经阴道生产女性，经阴道生产的女性的盆底的肌肉，容易出现松弛，而且肌肉容易出现损伤。那么出现这种情况常合并于阴道前壁或者子宫的脱垂，盆腔的肌肉松弛，控尿的能力减退，就会出现这种漏尿的情况。对于疾病的诊断，大部分是采用尿动力学检查，这个是女性压力性尿失禁的最重要的一个检查方式，可以明确这个疾病的诊断。诊断压力性尿失禁之后，如果说症状不严重，可以通过提肛锻炼，这样逐渐控制症状。如果通过提肛的保守治疗无效的情况下，还可以采用的手术方式。主要方式就是经尿道中段的悬吊术，那么这种悬吊，是从阴道前壁切一个小口，放一根吊带，把尿道中段进行悬吊，这样可以增加膀胱与尿道的角度，这样使漏尿就得到充分的缓解。一般手术之后效果是立竿见影的，做完手术以后再咳嗽，打喷嚏时候就不会有尿液流出了，同时又不影响女性的正常排尿。所以说打喷嚏会漏尿，千万不要认为这个不是什么大问题，这是女性非常常见的问题，也是一个可以治疗的疾病。

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2021-10-15

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一跳绳就漏尿怎么回事

跳绳就漏尿，最常见的是女性患者，称为女性压力性尿失禁。女性压力性尿失禁主要是由于腹压增大时，膀胱出口阻力较小，尿液就自动漏出。主要原因是由于盆底肌肉松弛，以及盆底肌肉损伤造成。一跳绳就漏尿，可以做一些保守型功能锻炼，主要通过提肛运动，就是收缩肛门，通过两个月到三个月的锻炼，一般轻度的漏尿能够解决。如果漏尿情况非常严重，在经过保守治疗又无效的情况下，就可以进行手术治疗。对于女性压力性尿失禁，最好的检查手段是尿动力学检查，能够很明确的进行疾病诊断。

2021-09-01 86465次播放

一用力小便就出来了是咋回事

首先从男性跟女性角度来分析。如果患者是个女性的话，那么首先要考虑，有个病叫做压力性尿失禁。压力性尿失禁一般常见于多产妇这种女性，就是生过好几个孩子。另外一个就是老年女性，这种多产妇一般都是由于生孩子的时候尿道受到了损伤。而老年女性，有器官功能的退化所造成。这个都是表现在尿道的括约肌力量减弱，控尿能力检查，所以在用力的时候腹压会增加，造成膀胱的压力增加，这时候尿液就控制不住了就会漏尿了，这是一个压力性尿失禁所造成的。另外一个，得排除一下是不是有像膀胱炎或者尿道炎这种情况。因为有炎症的时候会导致膀胱或者尿道这种感觉过于敏感，所以在用力的情况下就会导致漏尿情况。

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2021-07-09

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压力性尿失禁怎么诊断

压力性尿失禁需要通过主观症状和客观检查来判断。主观症状主要是包括患者的临床症状，需要询问患者的病史，一般患者会出现不自觉的排尿现象，尤其是在打喷嚏或者咳嗽之后小便会自行流出，重度的尿失禁患者在轻微活动或者在体力的活动时，就可能会发生尿失禁的症状，严重影响了生活以及社交活动。并且还需要询问患者的全身症状，包括既往病史和月经生育史，还包括生活习惯和活动认知能力。同时还需要进行体格检查、压力诱发实验、常规检查、尿流动力学检查，这些检查都可以诊断患者是否有尿液不自主排出的现象。压力性尿失禁可以通过雌激素类的药物来进行缓解，主要是针对雌激素缺乏或者绝经后引起的临床症状。

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2021-01-15

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压力性尿失禁如何护理

压力性尿失禁包括术前护理和术后护理，首先要保持局部的卫生。压迫性尿失禁在手术之前应保持局部的干燥和卫生，及时更换内衣裤，同时还需要观察皮肤上是否有湿疹和丘疹，也可以适当涂抹一些抗感染的药物预防局部受到感染。术后护理每次在小便完之后都要用温开水进行清洗，并且还需要在医嘱服用抗生素类的药物预防感染，同时在术后还需要每天按时对伤口部位进行消毒处理，也可以在晚上睡觉通过温水坐浴的方法，促进伤口部位的肿胀和疼痛尽快消退，有利于帮助病情康复和好转。压力性尿失禁要做好护理措施才能避免继发性感染现象，同时还需要定期到医院做复查，观察术后的恢复情况。

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2021-01-15

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压力性尿失禁的锻炼方法有哪些

锻炼方法就是采取盆底肌训练法。压力性尿失禁分型为轻到中度的压力性尿失禁，症状不是很重的可以自己选择相应的盆底肌训练方法。现在盆底肌训练经典方法可以称为3个10，即收缩阴道和肛门的肌肉，屏住5-10秒钟，要求屏到10秒，可以在家躺在床上，清洁您的手指之后，将手指放入阴道中，感受正确的发力方式，避免错误的腹部肌肉发力或者大腿肌肉发力，来进行正确的锻炼。一般是收缩盆底的肌肉5-10秒钟后，放松10秒钟。这样为一次，每一组训练是做10次，即为三个10，10秒，10秒乘以10次，每天需要做5-10组训练。如您觉得自己的这个盆底训练效果欠佳，可以到医院做专业的生物反馈电刺激和盆底治疗，获得更好的治疗效果。

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2020-01-07

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难治性尿失禁可以治好吗

难治性尿失禁可以治好的。难治性尿失禁分为真性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁和急迫性尿失禁四种。临床上真性尿失禁由于膀胱或尿路感染、结石、结核、肿瘤等疾患使膀胱逼尿肌过度收缩、尿道括约肌过度松弛，以致尿液不能控制从膀胱流出，应用膀胱颈部或尿道外括约肌切开，降低尿道阻力以减少残余尿或者人工括约肌植入术；压力性尿失禁用药物（如异搏定），骶神经阻滞，骶神经手术或膀胱神经剥脱术等方法抑制膀胱的无抑制性收缩，或者应用经阴道尿道中段吊带术；充盈性尿失禁应用经尿道前列腺电切术或激光治疗，急迫性尿失禁应用抗炎药物和M胆碱能受体阻滞剂治疗，大多数患者可获得满意的疗效，预后良好。

2020-01-07 52043次播放

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压力性尿失禁的症状

压力性尿失禁症状，可以理解为尿道外口溢尿。发生溢尿，是由于腹压升高导致尿液不自主地从尿道外口流出。如咳嗽、大笑或其他负重动作则会增加腹腔压力，导致溢尿。根据溢尿症状分为轻度、中度和重度。轻度，会偶尔出现这种尿道外口溢尿，少量滴出，这样一个状态。中度，基本上每一次咳嗽、打喷嚏，尿道外口都会出现一些溢尿情况，这个时候会影响人正常生活。还有就是重度，你卧位或者体位稍微改变一下时候，会出现尿道外口大量尿液流出，造成尿失禁一些症状。

2020-01-02 57241次播放

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压力性尿失禁术后要注意什么

压力性尿失禁术后注意许多事项，如果做传统手术治疗压力性尿失禁，创伤比较大。现在主要做微创经尿道中段悬吊带术，手术创伤小，恢复快。术后最重要是注意避免重体力劳动，其次不要过早进行性生活，注意观察排尿情况，有无出现排尿比原来更困难，或者排尿费力、不能自主排尿情况。还有要注意，做完手术后，远期有没有吊带手术植入物腐蚀、侵蚀或组织不相容排斥情况出现，需要定期到医院进行观察、复诊。术后还要注意，有没有出现出血情况。

2020-01-02 59229次播放

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压力性尿失禁怎么治疗

压力性失禁，可通过物理、药物、手术进行治疗。1、物理治疗，最常见就是盆底肌训练，通过锻炼盆底肌肉，增加肌肉张力，改善尿失禁症状；2、药物治疗，服中药或者西药，西药有α受体激动剂，如中药可选择益气、补气药物；3、手术治疗，分为传统手术和微创手术，分为传统手术和比较主流叫经尿道中段悬吊带术。手术方式最常用是经尿道经闭孔中段悬吊带术，术后创伤小、恢复快、出血量也很少。

2020-01-02 58449次播放