脚后跟的大筋疼应该怎么办
发布时间:2021-09-2969327次收听
语音内容:
脚后跟的大筋即跟腱,若在进行运动时出现局部劳损、拉伤,属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息,减少持续损伤的原因,疼痛可以逐渐缓解,也可以局部应用活血化瘀的药膏,服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。
若跟腱疼痛是由于跟腱裂伤造成,可以通过局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱断裂造成,年轻人建议进行手术处理,老年人可以进行保守治疗,具体情况根据患者本人状态来进行判断。
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脚后跟的大筋即跟腱,若在进行运动时出现局部劳损、拉伤,属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息,减少持续损伤的原因,疼痛可以逐渐缓解,也可以局部应用活血化瘀的药膏,服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。
若跟腱疼痛是由于跟腱裂伤造成,可以通过局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱断裂造成,年轻人建议进行手术处理,老年人可以进行保守治疗,具体情况根据患者本人状态来进行判断。
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“周末运动员”容易出现跟腱损伤,主要与运动前未充分热身、运动强度突然增加、运动姿势错误、运动装备不合适、跟腱本身存在慢性劳损等因素有关。跟腱损伤通常表现为足跟部疼痛、肿胀、活动受限等症状,严重时可出现跟腱断裂。
跟腱部分断裂手术后多长时间可以走路
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跟腱部分断裂手术后多久可以走路
跟腱部分断裂以后,一般要谨慎手术修复,一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前,要进行功能锻炼。第一、病人术后,跟腱部位不能活动,膝关节、髋关节或组织可以做一些运动,使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后,外固定状态下,可以扶拐下地,但是足不能负重,这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后,才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性疾病,如糖尿病或低蛋白或其他疾病,跟腱愈合减慢,需要愈合时间长,下地走路时间也要相应的向后延长。
跟腱断裂有哪些病因
跟腱断裂有哪些症状
脚后跟跟腱断裂怎么办
脚后跟跟腱断裂患者的治疗可以采用非手术治疗和手术治疗两种方法。一、可以采用非手术治疗,非手术治疗一般采取肌足直驱位固定六到十二周,每周更换固定,并逐渐增加被曲。同时患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。对于跟腱断裂型保守治疗,其治疗后跟腱的强度力量及耐力与手术相比没有明显的差异。二、对于明显断裂的跟腱患者可行手术治疗。手术治疗一般情况下对于运动员长期运动的患者,其效果一般情况下较好,而对于普通人,其疗效与非手术治疗无明显的差异,可能存在一些手术并发症,如切口的感染,跟腱的坏死等等。脚后跟的跟腱断裂是一种较常见的创伤。对于跟腱创伤的新鲜病例大多数的恢复情况相对比较良好。跟腱断裂一般情况下是由锐器或者是钝器直接切割或者打击跟腱所致。另一类为闭合性损伤,主要是在进行一些剧烈的活动,如跳远、投篮等时所致。跟腱断裂后常常表现为足跟部的疼痛,不能做足踝的运动,站立及行走。在检查时常常可以触及到脚跟腱局部的肿胀、触痛,并能摸到跟腱连续性的中断,以及凹陷,患者的直驱力量明显的减弱,汤姆森症一般是阳性的表现。
跟腱断裂术后的康复方法有哪些
跟腱断裂术后的康复方法是有很多的,刚做手术需要休息,配合医生用药,注意踝关节不能跖屈过度,每天可以泡脚,脚背和脚尖适当的向上抬一抬,甚至要用手向上扳一扳,今后还可以做滚筒训练、双手推墙等,对恢复都是有一定作用的。
跟腱断裂多久能恢复
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