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姜水泡脚能不能减肥

发布时间:2021-09-2953301次收听

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姜水泡脚具有一定的减肥作用,生姜作为一种临床上常用的中药材,有温胃散寒、祛风解表作用,生姜皮有清热利水的功效。
对于脾胃虚寒或者脾肾阳虚导致的肥胖,用姜煮水来泡脚是有减肥作用的。表现形体肥胖,肌肉松弛,平常是水胖,肌肉很松弛,肥胖比较明显,四肢发凉、食欲不振、舌苔白厚、大便不成形、容易恶心、呕吐。对于晕车,此种类型的肥胖,叫水胖,用姜煮水泡脚,是有一定的减肥作用的。

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肥胖的危害
肥胖的危害有很多,可能会导致心血管疾病,影响骨骼健康,诱发其他相关的代谢性疾病。一、对心血管疾病的影响。肥胖由于增加了心血管的负担、导致了脑血管供应的不足。血液分布到外周,脑的供血不足,心脏要保持身体庞大体积的血液供应,心脏必须用力工作,长此以往心肌容易劳损、肥厚,血管容易扩张。扩张到一定程度以后,心血管功能就会下降,脑部又出现贫血的状况,因此心脑血管负担加重。二、骨骼的影响,骨骼压力太大容易造成椎间盘突出、造成膝关节疾病。三、肥胖可以诱发其他一些相关的代谢性疾病,如高血糖、高血脂、高血黏度、脂肪肝等其他代谢性疾病。
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