妊娠高血压患者饮食要注意哪些
发布时间：2021-01-15117973次收听
语音内容：
妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，为妊娠与高血压并有的一组疾病。所以妊娠高血压的饮食注意点应该跟普通高血压一样，需要低盐低脂饮食，同时还需要注意保证蛋白的摄入。
低盐饮食主要是防止水压进一步的升高，所以就是每日盐摄入量应该小于六克，要少吃一些咸菜、腌肉等高盐的食物。
低脂的饮食主要是防止动脉硬化的加重，要少吃动物的内脏肥肉，包括一些植物油也要少吃。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果。
同时妊娠高血压常伴有低蛋白血症，所以要保证优质蛋白的摄入，比方说瘦肉、鱼肉、鸡肉以及豆制品。同时如果有水肿的病人，还要控制液体的摄入。
语音内容：
妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，为妊娠与高血压并有的一组疾病。所以妊娠高血压的饮食注意点应该跟普通高血压一样，需要低盐低脂饮食，同时还需要注意保证蛋白的摄入。
低盐饮食主要是防止水压进一步的升高，所以就是每日盐摄入量应该小于六克，要少吃一些咸菜、腌肉等高盐的食物。
低脂的饮食主要是防止动脉硬化的加重，要少吃动物的内脏肥肉，包括一些植物油也要少吃。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果。
同时妊娠高血压常伴有低蛋白血症，所以要保证优质蛋白的摄入，比方说瘦肉、鱼肉、鸡肉以及豆制品。同时如果有水肿的病人，还要控制液体的摄入。
相关推荐
妊娠期高血压疾病的分类
妊娠期高血压分为：妊娠期高血压、子痫前期、子痈、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压、轻度妊高征、中度妊高征、重度妊高征以及未分类：包括妊娠水肿，水肿延及大腿以上；妊娠蛋白尿，孕前无蛋白尿，妊娠中期以后出现蛋白尿（+）以上，产后恢复正常；慢性高血压合并妊娠，包括各种原因所致的高血压。
妊娠高血压生产后多久能好
妊娠高血压通常在产后1-12周内逐渐恢复，具体时间与病情严重程度、是否出现并发症等因素有关。妊娠高血压是指妊娠20周后首次出现的高血压，分娩后血压通常会逐渐下降。轻度妊娠高血压患者产后血压可能在1-2周内恢复正常。这类患...
妊娠高血压是怎么引起的
妊娠高血压可能由胎盘功能异常、血管内皮损伤、遗传因素、免疫调节失衡、营养缺乏等原因引起，可通过降压治疗、饮食调节、定期产检等方式干预。妊娠高血压通常表现为血压升高、蛋白尿、水肿等症状，需及时就医控制病情。
妊娠期高血压该如何避免
妊娠期高血压如前次妊娠早产、胎儿生长受限或重度子痫前期，需要早期三个月开始吃阿司匹林，还有高龄、肥胖、吸烟史等，通过健康宣教，必要时加以药物治疗来预防。娠期高血压的预防到现在也是一个业内的难题，对于没有高危因素的人没有任何方法可以预防，但是对于有高危因素的人来说，不管是国外还是国内都有一系列的指南，来做事情减少发生高血压的机会。
哪些人容易得妊娠高血压
易发生妊娠期高血压的人群有高龄妈妈、既往有糖代谢异常和糖尿病合并妊娠的妈妈、肥胖妈妈和怀双胎的妈妈等。高龄妈妈，是怀孕时间在35岁以上且随着女性年龄越大，发生妊娠期高血压的风险越高。既往有糖代谢异常，有糖尿病合并妊娠的妈妈，也易发生高血压。肥胖的妈妈，在孕期超重或体重指数大于30，也易出现妊娠期高血压。怀双胎的妈妈或怀孕期间，羊水过多的妈妈等等，这些都是非常易发生妊娠期高血压疾病。个子比较矮或既往曾经有过前一次怀孕，有过妊娠高血压疾病的人都属于妊娠高血压疾病的高发人群。最后是既往有自身免疫系统疾病或有其疾病的妈妈。
妊娠高血压做什么检查
如果在怀孕期间，医生发现了你有妊娠高血压疾病，就会缩短你孕期检查的期限。往往在怀孕28周之前，都是4周左右来进行检查。如果在20周以后，我们发现这个妈妈出现了一个血压增高的情况，我们可能根据她血压增高的幅度来，建议她一周以后或者是两周以后来这儿进行血压的监测，同时还要给她增加一些检查，因为有一些年轻的女性，她在孕检期间确实发现了血压升高，但是她回家自己一量血压就是正常的，我们把这种高血压的情况定义为白衣性高血压。她是因为来到医院以后看到医务人员穿的这个白衣，引起了紧张情绪发生的血压高，但是通过观察也发觉这类人里边有一些到最后也会出现慢性高血压，或者是她也会出现叫做子痫前期这种表现。所以我们也可能会推荐她做一个24小时动态血压，她把这个24小时动态血压的这个表带回家，不受医院的外界影响，来监测她的血压变化。同时如果我们根据这个病人，她高血压的病程比较长了，我们还要评估她的心脏有没有扩大。还要建议她做眼底，看她眼底有没有出血或者水肿。还要监测她的肝肾功能这一系列的检查。同时我们还要根据她的高危因素，甚至还要做一些自身免疫系统的检查，看看她有没有比如说抗心磷脂抗体综合征或者有狼疮，红斑狼疮。那么具体根据这个女性究竟是什么原因引起来的高血压，可能大夫会给她一些不同的建议，来进行血压的监测。另外也建议不要一进医院的门就立刻进行血压测量，我们希望在血压测量之前，最好能稍事休息5到10分钟一个安静状态，而且最好是统一用一侧的上肢来进行血压测量。如果有条件最好要排空膀胱，来进行血压的测量就避免了比如说焦虑、烦躁或者是已经排了半天队或者是蹬蹬蹬上楼等这些外界因素导致的血压的轻微升高，影响医生的一个诊断等等。除了自己要知道以外，医务人员也应该在监测过程当中，尽量避免这些误差而产生。那么也可能大家认为我就是一个怀孕，我一个孕妇有必要再去做内科这些相应的检查么。随着我们对这类疾病的研究进展，可能医生会给你很多的建议，要做内科方面的检查，尤其高血压疾病这方面的监测和检查。
妊娠高血压危害有哪些
妊娠高血压可能会引起脑组织缺血、水肿，肾脏缺血，引起少尿、蛋白尿、肾功能衰竭，心脏供血不足时引起心肌缺血。妊娠高血压严重威胁着母儿的生命，而且还可能引起后遗症，严重影响妇女健康。妊娠高血压由于全身小动脉痉挛使各脏器产生病变，脑部动脉痉挛。
02:02
妊娠高血压
妊娠高血压是常见的妊娠期特有疾病，可导致母亲及胎儿出现不同程度的损伤，甚至危及到母亲及胎儿的生命安全。妊娠高血压一般在妊娠20周后发病，以高血压、蛋白尿及其他全身功能紊乱为特征，发病率为2.5%至3%，可导致母亲及胎儿死亡的危险。妊娠期每一次孕检都要系统地给孕妇进行体重和血压的测量，如果常规做血压监测时发现孕妇收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，应立即引起警惕，如果间隔6小时以后，血压仍然较高，可以初步诊断为妊娠高血压。
02:46
什么人容易得妊娠高血压
容易发生妊娠期高血压的人群有：第一，高龄孕妇，怀孕的年龄在35岁以上，而且随着女性的年龄增大，发生妊娠期高血压疾病的风险就越高。第二，既往有糖代谢异常，有糖尿病合并妊娠的孕妇，也容易发生高血压。第三，肥胖的孕妇，比如在孕期有超重的人。第四，身高比较矮或者既往曾经有过妊娠高血压疾病的人都属于妊娠高血压疾病的高发人群。第五，既往有自身免疫系统疾病或者其他一些疾病的人群，比如肾脏发育畸形、肾血管发育畸形等都有可能会发生妊娠高血压疾病。
02:13
妊娠高血压有哪些危害
妊娠高血压的危害很大，心、脑、肾这些重要的器官都会发生损害，比如会出现严重的心衰，会出现抽搐，甚至发生脑梗、颅内出血、脑血管意外的所有后遗症。可能出现眼底病变，如眼底出血或者视网膜病变，也可能出现肝肾病变，如肝功异常、蛋白尿，严重者导致肾衰竭。另外，还可能会出现血液系统病变，如血小板下降，影响凝血功能。妊娠高血压严重的情况下出现胎盘早剥，胎儿窘迫在宫内严重的缺氧。妊娠高血压不仅仅对孕妇身体有危害，对胎儿的危害也较大，甚至会影响胎儿正常的发育。
04:03
妊娠高血压怎么办
妊娠高血压治疗主要有以下几点：第一，如果仅仅是有轻微的血压升高，要根据孕周决定住院评估监测或者门诊监测。如果在比较小的孕周，建议及时住院，听从医生的建议，进行评估。一旦发生头晕、头疼、视物不清、少量阴道出血等都应该及时前往医院治疗。第二，妊娠高血压患者一定要注意休息，生活规律，饮食适当清淡，建议多吃清淡或者以优质蛋白为主的食物。第三，妊娠高血压患者除监测血压，要注意监测体重。第四，如果血压非常高，尿蛋白比较多或者病情加重时，一定要遵从医嘱，及时住院，及时治疗。
01:44
妊娠高血压能顺产吗
妊娠高血压能否顺产取决于个体身体状况。如果孕期评估胎儿没有明显的头盆异常，孩子大小适中，且仅有轻微高血压，则认为可以顺产。但是分娩过程中可能由于产痛增加，血压会急剧升高，所以一定要重视孕妇在分娩期间的血压监测，以便及时发现异常，采取措施。同时还要服预防子痫的药物，比如硫酸镁。所以妊娠高血压能否顺产，要根据妊娠高血压患者不同的孕周、年龄、既往分娩史、血压情况和有无其他器官损害来决定。一般情况下，如果具备阴道分娩的条件，建议选择顺产。
妊娠高血压产后多长时间能恢复
妊娠高血压产后一般3个月之后就会恢复，输硫酸镁2到3天这些治疗都是非常有必要的，除了产后42天的这种常规的产后检查，以外我们还建议产后三个月还要注意血压的监测，如果产后三个月还没有恢复正常，就应该转入内科治疗。
