抑郁自评量表测试内容有哪些

抑郁自评量表（SDS）包含20个项目，涵盖情感、躯体、心理和行为四个维度，用于初步评估抑郁症状的严重程度。核心内容包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲变化、疲劳感、自我评价降低等。测试结果需结合专业诊断，不可替代临床评估。

1. 情感维度

主要评估个体在过去一周内的情绪状态。典型条目包括“我感到情绪沮丧”“我容易哭泣或想哭”。这些问题反映抑郁核心症状——持续悲伤或空虚感。部分量表会加入对绝望感的描述，如“我觉得未来没有希望”。

2. 躯体症状

关注身体机能变化，含睡眠障碍（早醒或嗜睡）、食欲波动（暴食或厌食）、不明原因疼痛（头痛/背痛）等。其中“我的睡眠不安稳”“我比平时吃得更多/更少”是常见条目，这些生理变化常早于情绪症状出现。

3. 心理认知

涉及注意力、决策力和自我认知。包含“我做决定时感到困难”“我觉得自己是个失败者”等表述，反映抑郁患者的负性认知三联征——对自我、世界和未来的消极看法。部分量表会测试记忆力减退情况。

4. 行为表现

评估日常活动变化，如“我做事时感到提不起劲”“我回避社交活动”。重度抑郁时可能出现“我需强迫自己才能完成日常事务”等行为抑制表现，部分版本包含自杀意念筛查条目。

抑郁自评量表采用4级评分（从“很少时间”到“绝大部分时间”），总分乘以1.25后得到标准分。50-59分为轻度抑郁，60-69分为中度，70分以上需立即就医。需注意，量表结果受测试环境、近期应激事件影响，单次测试阳性预测值约60%。建议连续监测2周，若持续异常应到精神科进行汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等专业评估。医疗机构常用版本还包括PHQ-9量表，包含更具体的功能损害评估。