腰间盘突出与腰椎管狭窄的区别

腰椎间盘突出与腰椎管狭窄是两种常见的腰椎疾病，主要区别在于病理机制、症状表现及治疗方法。腰椎间盘突出是椎间盘髓核突出压迫神经根，腰椎管狭窄则是椎管容积减小导致神经受压。

1、病理机制：

腰椎间盘突出由于椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出压迫神经根或脊髓。腰椎管狭窄多因骨质增生、韧带肥厚或椎间盘退变导致椎管容积减小，神经受到持续性压迫。

2、症状表现：

腰椎间盘突出表现为突发性腰痛伴下肢放射痛，咳嗽或打喷嚏时加重。腰椎管狭窄典型症状为间歇性跛行，行走时下肢疼痛麻木，休息后缓解。

3、影像学特征：

腰椎间盘突出在CT或MRI上可见椎间盘向后突出压迫神经结构。腰椎管狭窄影像学显示椎管前后径减小，常伴有黄韧带肥厚或小关节增生。

4、治疗方法：

腰椎间盘突出急性期可采用卧床休息、物理治疗，严重者需椎间盘切除术。腰椎管狭窄轻症患者可行保守治疗，重症需椎管减压手术。

5、预后差异：

腰椎间盘突出经规范治疗多数预后良好。腰椎管狭窄呈渐进性发展，手术治疗后仍需长期康复管理。

腰椎疾病患者应避免久坐久站，保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼。游泳、平板支撑等低冲击运动有助于增强脊柱稳定性。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。急性期疼痛需严格卧床休息，慢性期可进行物理治疗。定期复查影像学评估病情进展，出现下肢无力或大小便功能障碍需立即就医。