脂肪肝必看的18条饮食建议
肝胆疾病编辑
博禾医生
肝胆疾病编辑
博禾医生
脂肪肝患者对饮食的要求很高，很多食物可以多吃，很多食物不能吃，脂肪肝患者的饮食有什么注意事项呢？脂肪肝患者适合什么样的食疗方法，让我们来看看脂肪肝的18个饮食建议。
1、绝对禁酒。
2、不要吃油炸食品。
3、不吃巧克力。
4、牛奶最好是去脂牛奶或酸奶。
5、蛋黄每天不得超过2个。
6、常吃少油豆制品和面筋。
7、经常吃鱼、虾等海产品。
8、晚饭不要吃，睡前不要吃饭。
9、每天摄取的盐量限制在5~6克。
10、每天吃500克新鲜绿色蔬菜。
11、避免动物油，植物油总量也不超过20克。
12、葱、蒜、姜、辣椒等辣可以吃，但不能多吃。
13、每天使用山楂30克，草决明子15克，加水1000毫升代茶饮用。
14、不吃动物内脏(即下水、下水)、鸡皮、肥肉、鱼种、蟹黄。
15、吃水果后减少主食量，吃大苹果时，应减少主食50克。
16、山药、红薯、芋头土豆等，应与主食米、面粉交换食用，总量应受限。
17、降低脂肪的食品有燕麦、谷子等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、发莱、菜花等绿色新鲜蔬菜。
18、脂肪肝引起肝功能异常或转氨酶上升时，应在医生指导下服用降脂药物、降脂药物和鱼油类保健品，但不宜过度服用。
合理的饮食有助于患者早日康复，使身体功能恢复正常，使生命更长久。
下一篇：脂肪肝应该喝这些茶
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
这个到底是脂肪粒还是栗丘疹或者扁平疣啊
-
脂肪瘤是不是要去做手术切掉？
-
查脂肪酶和淀粉酶升高就一定是胰腺炎吗
-
柠檬水有燃烧脂肪的作用吗
-
柠檬可以去除脂肪粒吗
-
枕部脂肪瘤可以切除吗
-
松软脂肪型肥胖怎么减肥
-
自体脂肪隆胸会有哪些副作用
-
结肠脂肪瘤需要手术吗
-
自体脂肪丰太阳穴后有哪些注意事项
-
脂肪隆胸术后需要穿压力裤吗
-
自体脂肪丰胸多长时间会看到最佳效果
-
自体脂肪丰胸术后恢复的步骤是什么
-
自体脂肪填充太阳穴凹凸不平正常吗
-
自体脂肪丰胸多久可以恢复正常工作
-
自体脂肪丰胸术后多长时间能恢复
-
自体脂肪填充做完后眼只半睁是什么原因
-
粘液性脂肪肉瘤手术后多长时间作化疗
-
粘液性脂肪肉瘤手术后多长时间作化疗和放疗
-
做自体脂肪丰额头手术后多久恢复自然
专家观点
最新推荐
经常流鼻血会导致贫血吗
增生性淋巴瘤是淋巴癌吗
怎么判断几个月宝宝贫血
脉管炎一般能活多久
怎么排除自己不是淋巴癌
低烧皮肤瘙痒是尿毒症吗
放射性肠炎便血怎么治疗
颈椎骨质增生热疗可以吗
脑中风半边瘫影响寿命吗
怎样确认是不是干眼症呢
脑出血什么情况需要手术
腋下狐臭手术要检查什么
得尿毒症的人能吃什么菜
麻痹性斜视是怎么造成的
血液检查怎么确诊类风湿
脑梗塞一般多久恢复
脑萎缩吃什么药好
狂犬病真的隐藏15年吗
怎么判定自己白血病晚期
得尿毒症呼吸会有困难吗
舌苔白厚腻口臭吃什么药
鼻炎为什么眼睛会痒
怎样知道淋巴癌是否转移
脑瘫能完全治愈吗
老人中风怎么急救
便秘引发几年的口臭
腋下出汗严重是狐臭吗吗
锈钉子扎伤了会长鸡眼吗
抽烟为什么嗓子一直咳嗽
小孩子生灰指甲怎么办呢
慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项
阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用 主要成分是什么
归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗
鼻通丸副作用大吗 怎么预防鼻通丸副作用的产生
复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量
胆舒胶囊和消炎利胆片有什么区别 两者可以一块服用吗
关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些
心可舒胶囊的药物成分有哪些 心可舒胶囊的功效怎么样
小儿清热止咳口服液说明书 小儿清热止咳口服液的注意事项
盐酸卡替洛尔滴眼液的效果如何 盐酸卡替洛尔滴眼液的药理作用
