骨折后多久开始肿胀

骨折后肿胀通常在受伤后1-2小时内出现，24-48小时达到高峰，3-5天后逐渐消退。肿胀程度与骨折类型、损伤严重程度及个体差异有关。

骨折后局部组织损伤会引发炎症反应，毛细血管通透性增加导致液体渗出，形成肿胀。闭合性骨折肿胀可能局限于骨折部位，而开放性骨折或伴有血管神经损伤时，肿胀范围可能扩大。早期冷敷可收缩血管减轻肿胀，抬高患肢有助于促进静脉回流。若肿胀持续加重并伴随剧烈疼痛、皮肤发紫或感觉异常，需警惕骨筋膜室综合征等并发症。

骨折后应避免过早热敷或按摩肿胀部位，以免加重出血。遵医嘱使用消肿药物如地奥司明片、迈之灵片或七叶皂苷钠片，配合弹性绷带加压包扎。恢复期可逐步进行非负重关节活动，促进淋巴回流。饮食需增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉及西蓝花，帮助组织修复。