吃甜食为什么会想吐吗? 也是因为人工甜味剂

女性营养饮食编辑 医路阳光
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甜食很好吃,很多人喜欢在饭后或嘴里吃甜食,也有人说吃甜食会让心情变好。但是,如果你是甜食爱好者的话,平时不甜,突然吃甜食会想吐,也许应该怀疑这个甜食是否含有人工甜食剂。

吃甜食恶心想吐或因为人造甜味剂

人造甜味剂是一种糖的人造替代品,它具有热量低甜味高的特点,比如木糖醇、麦芽糖醇、甘露糖醇、山梨糖醇和异麦芽酮糖醇等都是比较常见的甜味剂,少量使用就能够达到几倍的蔗糖的甜度。

一般来说人造甜味剂适量食用不会影响健康或是带来危害,但有时人造甜味剂作为一种糖醇会因为过量摄入而造成恶心,痉挛和腹泻

吃甜食想吐还有三个原因

消化过快

学名是胃排空,也就是人体消化简单的碳水化合物速度比其他食物快,一般发生在饭后几个小时,此时吃甜食和油腻的食物会想吐、腹胀、腹泻、虚弱、疲劳、头晕等症状。这种情况多见于佐林格-埃利森综合症患者或做过胃旁路手术等减肥手术的人。

糖尿病症状

2型糖尿病高血糖患者在血糖水平上升时,吃甜点会感到恶心。另外,高血糖患者还有极度干渴、虚弱、意识模糊、腿抽筋、痉挛等其他症状。

怀孕的

呕吐是早产的症状之一,月经停止后40天到16周,一般在早上起床后数小时以内。有些人食欲明显下降,喜欢酸,有些人吃什么吐什么。这种情况也是正常的,如果你想减轻,你必须吃一些清淡的食物,少吃油腻的食物和刺激的食物。如果你有严重的呕吐,建议去医院检查。

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