夏季如何保存食物才能防止霉变?

健康科普君 编辑
博禾医生 | 四季饮食
159次浏览

关键词: #食物

油脂的保存

倒进油壶的一周吃完,大桶内的3个月吃完。大桶油打开包装后,应定期倒出一部分到干净干燥油瓶或油壶中,而把大桶盖子重新拧紧,储藏在不见光的柜子里。倒入油壶的油,一周内吃完的大桶内的油,尽量在3个月内吃完。否则,过氧化值容易超标。氧化的油脂不仅对身体无益,还可能促进衰老。

剩饭剩菜的保存

如果感觉可能吃不完,应当在起锅时把一份食物分装在干净的盒子里,凉到室温再放到冰箱里,这样可以安全储藏到第二天。吃饭时吃不完,饭后也应立即放入冰箱。这不能保证24小时以上的安全,但下一顿饭可以热吃。

粮食和豆子的保存

吸湿的米面容易发霉,产生致癌物质黄曲霉素,在晴朗干燥的天气打开包装在阳光下晾干。利用干燥,立即分装成短时间内可以吃的袋子。一袋在一两周内吃完,其他袋子都赶出空气,然后把袋子夹起来,放在阴凉处储存。许多家庭喜欢用饮料瓶保存粮食和豆子。这是个不错的方法,省地方也很整齐。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

先天性胆道闭锁的治疗方法有哪些 圆肩驼背怎么矫正 切除阑尾为什么身体差 地中海贫血症是什么 颅脑损伤的并发症有哪些 什么是痛风病有什么症状怎么治疗 如何识别一个人患有精神病 鼻窦炎导致咳嗽怎么办 飞蚊症的预防和治疗 lga肾病有什么症状 儿童半夜牙齿疼最快的止疼方法 怎么让两个乳房恢复一样的大小 如何判断女性是艾滋病毒携带者 切眉术治疗有哪些步骤 尿结石如何调养 吃什么维生素祛斑 促进身高增长的方法有什么 喘息性支气管炎和哮喘区别 什么会导致乳腺癌 怎么防止脑梗发生 如何进行前列腺疾病防治 内分泌和激素六项有什么区别 颈椎曲度变直怎么锻炼 如何护理上消化道出血 怎么分辨烫伤级别 颈椎间盘突出症的锻炼方法 幽门螺杆菌检测前喝水了要紧吗 哪里治疗脱发效果好 吃什么壮阳补肾最好 怎么解决姨妈痛 超七成人在硬扛情绪困扰?《科纽斯CNS情绪鱼油白皮书》揭示:除了吃药,还可以进行营养干预 儿童减重益生菌推荐哪个牌子?对比完grow by WONDERLAB、康萃乐、合生元,答案很明确 给宝宝转启赋蕴初,适应过程省心吗 吃完避孕药吃维生素c有危害吗 嘴苦口臭溃疡吃什么药 男性尿道炎症状表现吃什么药 尿有一股刺鼻的西药味是什么原因 治疗过敏性哮喘的最佳药物有什么 胃胀气打嗝胃疼吃什么药 脚腕扭伤用什么药