荠荠菜的做法大全

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博禾医生 | 食疗养生
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我相信你对荠菜不会太陌生。荠菜是一种常见的野生蔬菜。荠菜不仅富含维生素,而且含有人体所需的多种微量元素。经常吃荠菜可以起到很好的保健作用。荠菜有很多做法。我们不仅可以用荠菜炒,还可以用荠菜做汤和粥。让我们介绍一下荠菜的完整做法。

荠菜豆腐羹

做法

1.将嫩豆腐切成小丁;

2.水发香菇切小丁;

3.胡萝卜洗净,用沸水煮熟,切成小丁;

4.荠菜洗净,去杂,切成细碎;

5.熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁备用;

6.将炒锅下的生油加热至70%,加入鸡汤、精盐、豆腐丁、蘑菇丁、胡萝卜丁、熟竹笋丁、面筋和荠菜,然后加入姜末和味精;

7.煮沸后,用10克淀粉(5克淀粉加水)勾芡,出锅前倒入芝麻油,放入大汤碗中。

荠菜鸡丁

1.将鸡胸肉洗净,擦干水分,切成丁,用少许酱油、料酒、水淀粉抓匀,放一汤匙色拉油,腌制备用

2.荠菜摘下老叶,浸泡洗净,沥干水分,切碎。将竹笋剥壳洗净,切成丁

3.锅加热,放油,加入鸡丁翻炒至变色即盛。

4.倒入竹笋丁,用余油翻炒,加入少许水煮

5.将荠菜放入锅中翻炒片刻

6.倒入鸡丁,将盐和鸡精均匀翻炒,迅速用水淀粉勾起薄薄的芡出锅

在上面的文章中,我们介绍了荠菜是什么。我们知道荠菜不仅可以食用,而且营养丰富。经常吃荠菜有利于我们的健康。因此,我们应该知道如何用荠菜做各种美味的菜肴。以上详细介绍了荠菜的完整做法。

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