健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 儿科

孩子可以吃黑米吗？

儿科编辑博禾医生

1143次浏览发布时间：2021-04-11 09:40:41

黑米是一种由黑米加工而成的产品，属于稻米或粳米，是稻本科植物稻经过长期培育而形成的特色品种，黑米粒外观为长椭圆形，稻壳为灰褐色，粒型为稻米、粳米两种，黑米为非糯米米，黑米为黑色或黑褐色，营养丰富，食用、药用价值高。孩子适当吃黑饭对身体有好处。黑米中营养物质丰富，不仅能提高人体免疫力，还能促进孩子的成长和发育。

黑米的营养成分和价值

1、黑米含有丰富的蛋白质，含有碳水化合物、维生素e、b族维生素，同时含有一定量的钙、磷、钾等物质，促进儿童的成长发育，对人体也有好处。

2、黑米可清除自由基，改善身体免疫力，促进身体应激反应。

3、黑米含抗菌，可降血压，改善缺铁性贫血，还可抑制癌细胞生长。

4、黑米可改善心肌营养，降低心肌氧耗。

黑米的禁忌和副作用

1、刚生病，消化能力差的人不宜吃黑米，不易消化，可以用紫米代替。

2、黑米不煮烂，营养不能溶解，还不易消化，肠胃不好的人最好不要吃未煮烂的黑米。

3、黑米含铜量高，高铜患者禁食。

4、中医医生认为，黑米性平，味道，容易干燥的人不应该吃。

上一篇：奶粉的日期越新越好吗？

下一篇：奶粉的脂肪含量有多合适？

延伸阅读

宝宝牛奶蛋白过敏怎么办？

宝宝牛奶蛋白过敏怎么办？

现代社会由于学习、工作压力等原因，部分宝宝生后未能吃上母乳或仅吃部分母乳，需要代乳品喂养，其中最主要的代乳品为牛奶，然而有些宝宝对牛奶不适应，出现牛奶蛋白过敏。牛奶蛋白过敏宝宝会有哪些表现？1、胃肠道：反复呕吐、腹泻、便秘、肛门周围皮疹、便血。严重者生长发育障碍，长期或中到大量的便血，造成血红蛋白下

#宝宝 #过敏

宝宝脖子上起红疙瘩的原因是什么

宝宝脖子上起红疙瘩的原因是什么

宝宝脖子上起红疙瘩的原因是什么？有些妈妈在照顾宝宝的时候发现宝宝脖子上起了红疙瘩，这让她们非常担心。因此，在发现宝宝脖子上起了红疙瘩后，首先要确定红疙瘩的具体位置，并根据痘痘的大小来判断。婴儿经常因为物理因素、季节变化或感染而出现这种现象。婴儿脖子上起红疙瘩的具体原因是什么？1、婴儿是一种遗传性过敏

#宝宝 #脖子

宝宝腹稀颜色浅黄发白吃什么药

宝宝腹稀颜色浅黄发白吃什么药

宝宝腹稀颜色浅黄发白吃什么药？婴儿腹泻的浅黄色和白色通常是由消化不良或胆道梗阻引起的，可根据情况适当服用中成药、益生菌或抗生素进行调节。1、中成药婴儿腹泻的浅黄色和白色通常是由脾脏和胃功能差引起的。此时，可服用儿童复方鸡金散、醒脾养儿颗粒等健脾开胃、消化积累的中成药进行调理。这种中成药可用于婴儿因脾

#宝宝 #吃什么药

3个月半小宝宝拉肚子怎么办？

3个月半小宝宝拉肚子怎么办？

3个月半小宝宝拉肚子怎么办？拉肚子是指腹泻。3个月半的婴儿腹泻可能是由腹部感冒、喂养不当、乳糖不耐受等原因引起的。应根据自身情况选择调整饮食、物理方法、口服药物等方法进行治疗。1、腹部受凉：如果父母不注意婴儿的腹部保暖工作，会使婴儿的腹部感冒，引起胃肠道平滑肌痉挛，导致胃肠蠕动过快，出现腹痛、腹泻等症状

#拉肚子 #宝宝

初期肾小球肾炎是怎么引起的该怎么办

初期肾小球肾炎是怎么引起的该怎么办

初期肾小球肾炎是怎么引起的？该怎么办？早期肾小球肾炎可能是由药物作用、糖尿病、寄生虫感染等原因引起的。通常可以通过调整用药和服药来治疗。一旦患者出现蛋白尿、尿频、低热等症状，需要及时就医。1、药物作用：如果患者长期服用大量丙硫氧嘧啶片、复方硫酸双肼屈嗪片、金诺芬片等药物，可能导致肾小球肾炎，需要在医

#肾炎 #肾小球肾炎

宝宝过敏怎么办

宝宝过敏怎么办

宝宝过敏怎么办？婴儿过敏通常可以在医生的指导下通过饮食、日常护理、药物治疗等积极治疗来缓解症状。1.饮食：饮食应清淡、营养、易消化的食物，多吃蔬菜和水果。食物过敏原清晰的患者应避免食用此类食物，腹痛患者应避免食用粗糙、外壳和硬食物，以免加重腹痛，引起上消化道出血。腹泻患者不宜食用芹菜、香蕉等纤维素含量

#宝宝 #过敏

宝宝脖子褶皱处红红的腐臭味怎么办

宝宝脖子褶皱处红红的腐臭味怎么办

宝宝脖子褶皱处红红的腐臭味怎么办？婴儿颈部褶皱处的红色腐烂气味通常是指婴儿颈部的红色气味，可能是由肥胖、环境温度过高、衣服过紧等原因引起的，可通过加强护理、调节环境温度、使用药物等方式缓解。1、体型肥胖：如果婴儿的体重基数较大，颈部的肉较多，相对松弛，容易形成多层褶皱，不易接触空气。由于婴儿新陈代谢

#宝宝 #脖子

宝宝颈部右侧有一块硬块怎么办？

宝宝颈部右侧有一块硬块怎么办？

宝宝颈部右侧有一块硬块怎么办？婴儿颈部右侧的肿块可能是正常现象，也可能是淋巴结肿大、脂肪瘤等原因，可以通过服药、手术等方式进行治疗。1、正常现象：由于婴儿年龄相对较小，身体发育相对较强，淋巴结发育期会增加，通常无疼痛和身体不适，属于正常现象，无需特殊治疗。2、淋巴结肿大：淋巴结是人体重要的免疫器官。淋

宝宝颈部有肿块怎么了

宝宝颈部有肿块怎么了

宝宝颈部有肿块怎么了？宝宝颈部有包块，可能是颈部淋巴结引起的，也有可能是先天性斜颈、囊肿、肿瘤等原因引起的。若包块比较大，并伴随有其他不适症状，建议及时去医院进行检查，以明确原因后，对症采取合适的方式来进行治疗。1、颈部淋巴结：宝宝年龄比较小，身体组织发育不完善，在其脖子部位可能会看到比较明显的颈部

宝宝暂时性结巴一般持续多久

宝宝暂时性结巴一般持续多久

暂时性结巴是一种可逆性病症，只要及时进行纠正，大概2-3年可以逐渐好转，5岁之前通常可以自愈。不过病症持续的时间长短也存在一定差异，跟家长的引导有密切关系。暂时性结巴多发生于宝宝2-3岁之间，此时正是语言发育的关键期，而宝宝的语言功能尚不完善，很容易出现结巴的现象。如果没有特殊情况，随着语言功能的完善，暂时

2岁宝宝胃食管反流怎么办？

2岁宝宝胃食管反流怎么办？

2岁宝宝胃食管反流怎么办？通过调整体位、饮食、用药等方式，可以改善2岁宝宝的胃食管反流。1、调整体位：通常在睡眠过程中，宝宝的上半身可以适当抬高，比如上半身在20度到30度的斜坡上，也可以在宝宝进食后保持左侧卧位，以上方法可以达到抗反流的效果。2、调整饮食：另外，平时也可以给宝宝喝一些苏打水，或者吃一些苏打饼

小孩子眼睛好像有点斗鸡眼

小孩子眼睛好像有点斗鸡眼

小孩子眼睛好像有点斗鸡眼，可能是正常现象，但也不排除是内斜视、先天性小眼球、眼部肿瘤等疾病。建议家长带小孩子到医院眼科就诊，完善视诊、眼底检查等，遵医嘱进行治疗。1、正常现象：如果小孩子的上睑脂肪比较少，或者是存在上睑下垂的情况，此时会遮挡住部分瞳孔，则可能会出现小孩子眼睛好像有点斗鸡眼的情况。一般

#小孩 #鸡眼

点击加载更多

相关问答头条推荐

不治绝症≠无药可医视网膜色素变性延缓病情才是目标

不治绝症≠无药可医视网膜色素变性延缓病情才是目标

有一类被称为“不治绝症”的眼科疾病，一旦患上就意味着开始了失明倒计时。患上这种病的患者，他们小时候的视力就是这辈子的“巅峰”，然后视力渐渐减退，视野慢慢变窄，最后曾经看得见的世界在眼前完全消失。这就是视网膜色素变性（简称RP），被称之为“不死的癌症”。

推动大健康领域系统性创新，复旦管院与GE医疗达成产学研战略合作

推动大健康领域系统性创新，复旦管院与GE医疗达成产学研战略合作

在近日举行的第89届中国国际医疗器械博览会上,复旦管院与GE医疗签署了产学研战略合作框架意向书。GE医疗全球副总裁、中国区总裁兼首席执行官张轶昊,GE医疗中国首席人才官沈雁,GE医疗中国副总裁兼首席市

抑郁都有哪些症状？如何区分悲伤还是抑郁？

抑郁症的概念在公众中有着广泛的讨论，然而人们往往难以区分普通的悲伤情绪与真正的抑郁症。区别二者的关键在于持续的时间和症状的严重性。专家通常认为，情绪低落持续超过两周，且影响到日常生活和功能，可能就是抑郁症的征兆。

复方丹参片能长期吃吗多久有效

白云山复方丹参片是一种常见的中成药，它主要由丹参、三七、冰片等中药材组成，具有活血化瘀，理气止痛的功效。在中医理论中，这种药物主要用于治疗心绞痛、冠心病、心律失常等心血管疾病，以及用于改善微循环障碍引起的各种症状。

高血压患者能擅自把硝苯地平换氨氯地平吗？这样服用血压才安全

高血压患者能擅自把硝苯地平换氨氯地平吗？这样服用血压才安全

人一旦患上高血压,就要做好打一场持久战[[1]]的准备,一方面要保持好的心情和认真的态度应对,另一方面也要做好持久用药的准备,选对药物按时服用,才能告别高血压带来的各样心血管疾病发生事件,让身体获益。

双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据

双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据

中华医学会儿科学分会消化学组组长，浙江大学医学院附属儿童医院消化科江米足教授于 28 日儿科年会感染专场卫星会上，对《双歧杆菌三联活菌散/胶囊应用于消化系统疾病的中国专家共识》儿童部分进行讲解。

逆龄抗老的NMN，原来日常就能轻松补充！PSSOPP为您揭晓

逆龄抗老的NMN，原来日常就能轻松补充！PSSOPP为您揭晓

人体辅酶NAD+正是这把我们追寻的活力金钥。而PSSOPP（C9NMN）作为NAD+的前体，能够更有效地提升体内NAD+水平，从而为我们带来更为持久的体力续航。让我们一起探索PSSOPP（C9NMN）的奥秘，为您的健康和活力续航加油助力！

卓力制药闪耀药交会，旗下新品牌坚应联名新青年避孕套即将上市

知名医药企业海南卓力制药有限公司将携旗下多款核心产品参展。此次药交会不仅展示卓力制药在医药行业的雄厚实力,更向广大消费者和业界同仁展示了其不断创新的品牌理念。其中与新青年联合推出的坚应联名避孕套或将成为本次展会的亮点之一。

能否擅自把硝苯地平换氨氯地平？络活喜助力患者回归理想血压

能否擅自把硝苯地平换氨氯地平？络活喜助力患者回归理想血压

如今,高血压已经成为了一种常见的慢性疾病。据2023年最新数据显示,我国平均每5个人中就有1位高血压患者。然而,对抗高血压是一场“持久战”,一般需要终身用药。不少高血压患者在用药的过程中,受副作用多、

右美沙芬被列为二类精神药品，止咳药市场何去何从？要如何选用中成药？

右美沙芬被列为二类精神药品，止咳药市场何去何从？要如何选用中成药？

5月7日,国家药监局联合公安部、国家卫健委发布重要公告,宣布自2024年7月1日起,将右美沙芬等四款药品正式列入第二类精神药品目录。此举意味着,备受关注的止咳药右美沙芬未来将受到更为严格的监管。新规实

特色医院

成都西南儿童医院

成都西南儿童医院

擅长：发育迟缓、儿童分离性焦虑障碍、小儿遗传性共济失调

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：小儿女性性早熟、儿童强迫症、精神发育迟缓

北京天使儿童医院

北京天使儿童医院

擅长：小儿言语和语言障碍、矮小症、儿童期情绪障碍

专家观点

最新推荐

做过icl后干眼症厉害只有主泪腺会得干眼症吗怎么判断早期淋巴癌做近视眼手术导致干眼症眼泪缺失型干眼症的症状怎么确诊脖子淋巴癌药物性干眼症如何治疗好怎样正确预防干眼症加重做近视手术会得干眼症么怎样确诊是否是干眼症呢做激光手术引起的干眼症做近视眼手术会干眼症吗打完流感疫苗能喝酒吗肠炎的症状肠炎的8种症状你可能不知道丙型肝炎的症状是什么鼻淋巴瘤好治么饮食应该怎么注意肠胃炎吃什么药如何治好肠胃炎保肝药有哪些这样做可预防肝病不同类型的先天性膈疝的症状有哪些？艾灸减肥一个月瘦多少肠梗阻的最佳治疗方法包皮龟头炎出现异味是什么原因阿尔茨海默病伴早期发病需要做哪些化验检查 1型糖尿病性神经炎有哪些典型症状大三阳和小三阳的区别？宝宝便秘怎么治鼻咽癌放疗出现头痛反应正常吗放疗后还会出现哪些不良反应宝宝发烧如何降温 B细胞淋巴瘤是怎么回事如何治疗好出现心律不齐早搏怎么办女金片的注意事项具体是什么女金片的功效有哪些协日嘎四味汤胶囊的临床效果怎么样协日嘎四味汤胶囊适合人群有哪些仙茸壮阳口服液一疗程多少仙茸壮阳口服液的适合什么人群痹痛宁胶囊对人体有什么副作用痹痛宁胶囊的不良反应有哪些归芪养血口服液能祛斑吗归芪养血口服液经期能喝吗吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗金胃泰胶囊能长期用吗金胃泰胶囊有哪些不良反应鬼臼毒素软膏有什么优势鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些飞扬肠胃炎片的成分是什么飞扬肠胃炎片什么时候吃好格列喹酮分散片能给孕妇吃吗格列喹酮分散片哪里有卖