回答：
眼睛肿胀痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎等原因引起，可通过抗组胺药物、人工泪液、抗生素滴眼液等方式缓解。
1、过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨等过敏原可能导致眼睑肿胀伴瘙痒，表现为结膜充血和流泪。建议避免揉眼，使用奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，严重时可短期使用氟米龙滴眼液。
2、干眼症
长时间用眼导致泪液分泌不足，可能引发眼睛干涩肿胀。热敷眼睑有助于改善睑板腺功能，可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，配合补充Omega-3脂肪酸。
3、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌等感染会引起眼睑红肿伴黄色分泌物。需保持眼部清洁，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，避免与他人共用毛巾。
4、睑缘炎
螨虫感染或油脂分泌异常可能导致睑缘充血脱屑。每日用茶树油湿巾清洁睑缘，严重时需联用甲硝唑凝胶和低浓度激素眼膏。
避免过度用眼和佩戴隐形眼镜，症状持续超过3天或出现视力下降需及时就诊眼科。发作期间减少辛辣食物摄入，冷敷可缓解肿胀不适。
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