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健脑比健身更重要
健脑和健身对人体健康各有不可替代的作用,二者同等重要且需平衡发展。大脑功能维持与认知能力提升依赖于神经可塑性训练和营养支持,而身体机能优化则通过肌肉骨骼系统锻炼实现。两者协同作用可形成身心健康的良性循环。
饥饿让人更聪明
饥饿状态下可能暂时提升部分认知功能,但长期饥饿会损害大脑健康。饥饿对大脑的影响主要有短期应激反应增强、神经元代谢效率改变、神经递质分泌波动、长期营养缺乏风险、基础代谢率下降等机制。
人过中年注意心脑血管疾病
人过中年需警惕心脑血管疾病,主要包括高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等。这类疾病与年龄增长、代谢功能下降密切相关,早期干预可显著降低发病风险。
心脑相通,脑子要好使得靠心
心脑功能相互关联,维持心脏健康有助于促进大脑认知功能。心血管系统通过供血供氧、代谢调节、神经递质平衡、炎症控制、应激反应等机制影响大脑功能。
心脑血管病人是否适合吃膏方
心脑血管病人一般可以遵医嘱服用膏方,但需根据具体病情和体质调整配方。膏方可能有助于改善气血不足、肝肾亏虚等证型,但高血压急性期、严重动脉硬化等情况需谨慎使用。膏方作为传统中药剂型,通常由阿胶、人参、黄芪等药材熬制而成,对...

刘爱华 北京医院

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怎么预防心脑血管疾病
预防心脑血管疾病,首先合理搭配日常饮食,要多吃蔬菜和粗粮。如果有抽烟习惯,还需要彻底戒烟。另外要适量做运动,并且保持良好心态。
心脑血管疾病有哪些后遗症
心血管疾病后遗症会使不同身体器官伴有不同程度损坏。心血管会有胸闷、气短不同组织的缺血、缺氧。脑血管疾病后遗症主要是半身不遂、半身麻木、言语不清、共济失调、脑梗后痴呆等。
心脑血管疾病有哪些并发症
心脑血管疾病需积极有效治疗,若没得到治疗,会引发脑疝、脑心综合征、心力衰竭、严重心律失常、肾功能衰竭等多种并发症,有很高致死风险。
心脑血管疾病用什么药
根据心脑血管疾病的病因,根据病因进行用药。如冠心病、脑梗死用抗血小板药物;缺血性心脏病可用改善血液循环药物;高血压可用降压药;高血脂可用降血脂药稳定病情。
心脑血管疾病要注意什么
若患有心脑血管疾病,需要合理用药及定期到医院复查。同时还需要改变不良饮食习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果。此外,患者还应该要保持良好情绪。
心脑血管疾病严重吗
心脑血管疾病比较严重,该病是血管发生阻塞或破裂出血,引起心脏及脑部功能障碍的一类疾病。疾病容易损伤循环系统和免疫系统功能,并且心脑血管疾病该病极易致疾,死亡率也非常高。
心脑血管疾病需要手术吗
心脑血管疾病需看病情的需要是否进行手术。病情较轻可内科保守治疗。病情较重,可选择根据需要进行相关外科手术治疗。
心脑血管疾病能治好吗
心脑血管疾病能否治好,需看疾病类型、病情轻重。如果病情轻微,积极治疗可能治好;病情严重合并严重并发症,一般无法治好,只能控制病情发展。
心脑血管疾病会不会遗传
一般心脑血管疾病都不会遗传,但也有少部分有家族遗传倾向,患者整个家族中都有接近的发病特性,比如出现多发性脑损害、智力低下等。心血管疾病主要还是由基础疾病和不良生活习惯导致,比如高血压、糖尿病、肥胖、酗酒、吸烟等,诱发心脑血管疾病。
心脑血管疾病挂什么科
心脑血管包括心血管和脑血管两类,就诊科室不同,如是心血管病变,可挂心内科或心外科;如是脑血管病变,可挂神经内科或神经外科;病情突然发作时挂急诊科。
心脑血管疾病的早期症状有哪些
心脑血管疾病早期症状有嗜睡、左胸发闷和疼痛现象、头痛和头晕。
心脑血管疾病的危害有哪些
心脑血管包括心血管和脑血管。心血管疾病会导致心律不齐、心力衰竭、心肌梗死等,有致死风险;脑血管疾病除了会引起偏瘫、失语等后遗症外,也可能导致死亡。
心脑血管疾病的好发人群有哪些
心脑血管疾病好发人群之一就是患高血压的人,糖尿病患者及长期吸烟的人,长期会导致动脉管壁增厚弹性改变,易患上心脑血管疾病。
心脑血管疾病吃什么好
患心脑血管疾病的人可以适当吃些能改善人体消化功能的食物南瓜,促进病情恢复。还可以多吃木耳,木耳具有预防血栓功效,也能软化血管,另外可以多吃香蕉。
心脑血管疾病不能吃什么
患有心脑血管疾病的人,尽量不要吃高糖食物,以免引起身体发胖和血脂升高,加重病情,再就是要避免吃高盐食物及高脂肪食物,否则会影响病情恢复。

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