内脏脂肪等级标准是什么
如果内脏脂肪面积小于100厘米，脂肪指数在1~9之间，属于正常范围；脂肪面积是在100~150厘米之间，脂肪指数在10~14之间，属于偏高；脂肪面积在150~300厘米之间，脂肪指数在15~29之间，属于高；脂肪面积大于300厘米，脂肪指数是30，表明特别高。
吃降血脂的药能喝酒吗
服用降血脂药物时避免喝酒，因降血脂药物对肝脏有一定损害，喝酒可造成肝脏更大负担。喝酒会影响药物效果，可能引起腹泻、呕吐等不良反应。服药期间合理饮食，避免饮用橙汁、葡萄汁等，以免影响药效。
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桂圆功效多，可以养颜、抗衰老，但也要注意禁忌，推荐8种做法
桂圆，也叫龙眼肉、益智、蜜脾，桂圆肉质细嫩、美味可口，是一种老少皆宜的食物，但也有相应的禁忌。下面就为大家介绍一下桂圆的功效、禁忌还有食用方法。
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警惕血脂高的危害，留心这5个表现，需抓紧调理，掌握4个要点
现在生活条件好了，吃的喝的东西都比较丰富，加上生活节奏快、运动时间少，很多人都有血脂高的问题。血脂高是血液中的脂肪多了，是血液中甘油三酯、胆固醇和类脂的含量升高了。对于血脂高，如果不及时干预，任其发展，严重的就会引起一些问题，甚至还会危及生命。
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高血脂会诱发心肌梗死，原因在于3点，降血脂常吃8道食物
高血脂是机体中的脂质成分浓度过高，一般包括四项即总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及甘油三酯。高血脂与肥胖密切相关，更是诱发动脉粥样硬化症、心肌梗死、冠心病、脑梗死等疾病的危险因素之一。了解高血脂相关知识，可以帮助人们更清楚地知道如何预防高血脂，从而保护自己的身体健康。
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