回答:
血糖过高属于异常现象,常见于糖尿病前期或糖尿病,典型症状包括多饮多尿、乏力、视力模糊、伤口愈合缓慢等,需警惕长期高血糖导致的器官损害。
1. 生理性因素
短期内摄入大量高糖食物或应激状态可能导致暂时性血糖升高,表现为口渴、饥饿感增强。建议调整饮食结构,减少精制糖摄入,增加全谷物和蔬菜比例。
2. 胰岛素抵抗
肥胖或缺乏运动引发的胰岛素抵抗会使血糖持续偏高,常伴腰围增粗、皮肤黑棘皮症。需通过减重和规律有氧运动改善胰岛素敏感性,必要时医生可能开具二甲双胍等药物。
3. 2型糖尿病
与遗传和生活方式密切相关,典型表现为三多一少症状,可能引发周围神经病变。除生活方式干预外,医生可能建议使用格列美脲、西格列汀等降糖药控制血糖。
4. 1型糖尿病
自身免疫破坏胰岛β细胞导致胰岛素绝对缺乏,起病急骤伴体重骤降,需终身胰岛素治疗。速效胰岛素、长效胰岛素等制剂需严格遵医嘱使用,配合血糖监测。
发现血糖异常应尽早就诊内分泌科,日常注意低升糖指数饮食和餐后运动,避免吸烟饮酒等加重代谢紊乱的行为。