便秘-专家文章-博禾医生

孕妇便秘应该怎么办

便秘对于我们的正常生活会有很大的困扰，孕妇由于自己的体质发生改变，很容易引起便秘，这会给她们的正常生活带来很大的隐患，孕妇会经受很大的痛苦，我们都不希望看到这样的事情存在，下面我们一起看看孕妇应该如何远离便秘。准妈妈如何战胜便秘顽疾1、每天坚持活动身体孕晚期时，许多孕妇常会因身体逐步粗笨而懒于活动，所以便秘表象在怀孕晚期更为显着。而恰当的运动能够增强孕妇的腹肌缩短力，推进肠道活动，防止或减轻便秘。

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孕妇便秘了怎么办

核心提示: 多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等，富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。可以促进肠道的肌肉蠕动，

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中医治疗便秘的验方

很多人对于便秘是不大重视，因为他们会认为便秘只要多喝一些水就可以了的。喝水的确是可以帮助缓解便秘的情况，但不是治疗的方法，所以对于便秘一定要有好的治疗方式，这样会直接把疾病从身体中出去，帮助身体还原健康。　　治疗便秘验方　　1 .白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散

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治便秘的瑜伽动作

现代人的饮食是越来越好了，大鱼大肉的吃着，很少有人喜欢吃菜了，不知道您有没有便秘的这种症状，真的是很难受，很痛苦的，是那种说不出的痛苦，虽说不是什么大病，但给我们的生活也是造成了麻烦，有什么方法，让我们缓解便秘吗？

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三个小运动巧治便秘

运动是否也能治疗便秘吗？了解这些知识是很关键的，那么还不清楚的话，请看下面为你详细解说，相信你一定可以知道到你所不知道的问题。便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行按摩，通过按摩刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受

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多运动可以改善便秘

核心提示: 便秘一般会有什么表现?慢性便秘多无明显症状，但神经过敏者，可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者可有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等不适

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便秘的疾病诊断

便秘是一种被大家熟知的疾病，而且每个人都和容易患这种疾病，有时候我们患这种疾病不容易发现，很轻微，但也会对我们身体有危害，平时我们多多运动，多吃蔬菜水果，这样会减少我们便秘的几率，下面我们来了解一下便秘的疾病诊断。　　1.结肠梗阻性便秘　　(1)除便秘外，患者常有腹胀、腹痛、恶心与呕吐等症状。

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严重便秘感觉到死亡

谈起便秘大家耳熟能详，不少人还有过亲身经历，大家只知便秘难受殊不知，便秘的危害也是蛮严重的，好多的人都说严重便秘感觉到死亡，那么便秘给我们带来的危害有哪些呢？下面我为大家介绍下，希望能够帮助到广大的患者朋友！

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便秘的外治疗法

如果我们吃了一些不健康的食物的话，便秘可能就会在第二天显现出来，让患者感觉到很痛苦、对于便秘这种疾病。有的人会选择药物进行治疗，也可以选择其他的一些疗法。其实对于治疗便秘很多外治的疗法也是非常有效果的，下面就让小编来给大家具体的介绍一下吧。　　外治疗法　　1、按摩　　患者取仰卧位，两手掌相叠，以

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长期便秘会导致脱肛

正常人一天大便一至两次，排便的时候应该觉得通畅不费力，但是如果排便次数过少，而且排便费力那么就是有了便秘了。便秘除了会导致体内毒素滞留、女性皮肤晦暗长斑、引起痔疮等等，还有可能会引起患者脱肛。　　脱肛在一般情况看来主要是针对的老年，这是由于老年骨盆底肌肉张力减退、全身器官组织衰退，肌肉松弛所致。

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有谁的便秘治好的

便秘是可能每个人都有过的经历的经历，大家都想知道怎样做才能改善自己便秘的情况。下面小编介绍几种实用性的饮食解决方案，只有采取争取的饮食方法，良好的饮食习惯才能改善便秘。以供参考，希望能减轻您便秘的症状。

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什么是便秘

生活当中，人们经常说起便秘，也都知道便秘的尴尬，但是，大家真的知道什么症状才算是便秘么？针对这一疑问，我们咨询了权威专家，看看在他们眼中便秘这一疾病到底是什么吧，希望对大家有多提示和帮助。　　便秘(CONSTIPATION)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪

徐秀云池州市人民医院

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便秘应该如何护理

便秘是现在社会一种很常见的疾病，它的发生主要就是由于饮食的原因所造成的。因此要治疗便秘，除了一些药物手段外，我们也应该在饮食多下功夫，多吃一些健康的食物。做好便秘时期的护理工作。那么便秘应该如何护理?

徐秀云池州市人民医院

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得了便秘要适当运动

得了便秘要适当运动，早晨起床后做做简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。

王洪波山东省立医院

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结肠炎会反复发作?是什么原因

为什么结肠炎会反复发作?结肠缺血通常表现为突发性的腹部疼痛，多为绞痛或中等程度疼痛，疼痛部位随疾病累及部位可有不同，以左下腹部疼痛较多见。多伴有排便急迫感，24小时内出现鲜红或酱色血便。少数结肠缺血病人以出血、休克为临床主要表现形式。那么，为什么结肠炎会反复发作呢?为什么结肠炎会反复发作?主要原因有以下几点：1、轻信偏方、盲目治疗：许多患者由于各种各样原因，不去正规肛肠医院进行治疗，轻信偏方，盲目服用药

王晶武汉市普爱医院

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预防便秘多按便秘穴位

小云是办公室白领，一天要在电脑前做8个小时，再加上平时会加班，就没有时间做运动，所以一直都有便秘的困扰。而且最近还发现自己的身体和皮肤的也越来越差，有什么方法能够解便秘呢?一起来试试按便秘穴位预防便秘吧　　按压便秘点　　取穴：便秘点位于手部背侧，食指、中指间，食指根部。　　方法：用一手拇指的指尖

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怀孕便秘吃什么好

孕期便秘是很多女性的难言之隐，也是根据孕期反应来的，还会有其他症状，都是正常的，但是就算是正常，也是会很难受的，要找办法缓解。便秘的女性要注意饮食问题，最好是增加纤维类食物，可以有效的缓解。

杨栋连云港市第一人民医院

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引起便秘的原因

便秘给人们带来很大的困扰，有些基础性的疾病以及肠道本身的病变，会导致便秘。当然随着年龄的增长，肠道运动减退，也是很容易出现便秘的。便秘还跟平时服用的药物，或者过于精细的饮食，以及不运动有关系。

罗小雨上海交大附属第九医院

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严重便秘怎么办

严重便秘会影响人的生活，出现便秘后可采用以下五个方法进行缓解。第一个是外用药物，用开塞露帮助软化大便；第二个是吃促排便药物，比如硫酸镁等药物，帮助缓解便秘；第三个是针灸，针灸可以改善便秘，能够刺激穴位；第四个是增强运动，经常散步，还要养成定时排便的习惯；第五个是增加膳食纤维，多吃一些这类食物，也是可以缓解便秘的。

高彦江咸宁市中心医院

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