博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院
哪些蔬菜含维生素b12
在维生素之中,涉及的B12是很特别类别的维生素,在蔬菜之中几乎是完全不存在的,但是在紫菜、海藻、螺旋藻之类的食物中有一些蕴涵。之外,维生素B12还是唯一的矿物质类维生素,在一些动物食物中存在,例如肉、蛋、奶中就很丰富。

陈启众 宁夏医科大学总医院

69573阅读 2019-12-17

为你推荐

健康资讯

生活问答

更多问答 >