山楂桂圆红枣茶的功效
山楂桂圆红枣茶的功效之一便是保护肝脏，能够帮助肝脏排毒。还可以美容养颜，使女性的皮肤变得光滑润泽，并能延缓衰老。山楂桂圆红枣茶也具有降血压的功效，同时还能够补血。
老年人补血吃什么食物
老年人补血日常可多食用莲藕、菠菜、胡萝卜、黑豆等含有多种营养成分的食物，能够起到延缓衰老、加快身体新陈代谢、降低血液粘稠度、刺激身体血液循环的功效。但任何食物，都需适量食用，一次性尽量不要食用过多，避免消化不良，引起肠胃不适。
海鲜可以和粽子一起吃吗
肠胃功能正常者，海鲜跟粽子可以一起食用，但需适量，过多食用会引起消化不良、腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。肠胃功能较差者，尽量不要一起食用，避免加重不良反应。除粽子外，海鲜禁止与维生素C、单宁酸成分高的食物一同食用，如柠檬、石榴、柿饼、山楂果等。
佛手瓜不能和什么一起吃
佛手瓜不能和螃蟹、海鲜以及白酒等食物一起食用。佛手瓜若是与上述食物一起食用，不仅佛手瓜中的营养价值无法被人体完全吸收，甚至会引起一些不良反应，比如出现腹痛、腹泻等消化道不良症状，而有些过敏体质者则会出现过敏性反应。
海菜不能和什么一起吃
海菜属于海生物，其性质寒凉，含有丰富的钾、碘、钠等微量元素，适量食用可起到抗辐射、防治甲状腺肿等功效。但其不可跟草、白酒、柿子、薏米等食物共同食用，避免引起腹泻、恶心呕吐、腹痛等消化系统症状。
核桃炒熟吃有损营养吗
核桃炒熟吃后，放置后容易氧化，其营养成分会有所损失。但炒熟后的核桃口味更好，更容易被肠胃消化，不会增加肠胃负担。核桃本身没有任何毒性，若生吃核桃，可在吃前将核桃内皮、外皮清除干净，减少苦涩感。
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