肩关节脱位复位后应注意什么

当肩关节脱位已经复位后，可以应用药物止痛消肿，并且对肩关节进行外固定，在医生指导下进行功能练习，适度的对肩关节进行热敷、理疗；还要注意饮食，避免吃发物，同时注意定期复诊等。

因为用力不当或者肩部受到外力的撞击等，都可能会导致肩关节脱位，此时肩关节会特别的疼痛，而且手臂、肩部的活动也会受限，需要及时进行肩关节的复位。为了尽快缓解肩关节脱位带来的不适症状，在肩关节脱位复位后应注意什么呢？
　　1、应用药物止痛消肿
　　因为关节脱位后，患处会有肿胀、疼痛的症状，即使已经复位，这种疼痛症状也不会立即消失，所以此时可以在医生指导下应用舒筋活血汤，筋骨痛消丸等药物内服，还可以应用消肿止痛膏等药物外敷，活血化瘀，消肿止痛。
　　2、对肩关节外固定
　　即使脱位的肩关节已经复位，也需要采取固定处理，一般可以使用绷带、三角巾悬吊固定，最少要固定2~3周，如果还有骨折的症状，需要把固定的时间再延长1~2周。
　　3、积极进行功能练习
　　肩关节、手臂长时间不活动，可能会导致关节僵硬，肌肉萎缩等，所以即使在肩关节固定期间，也应该让手指、腕部进行适度的活动，当绷带脱去后，适度的进行肩关节的前屈、后伸活动。但是不宜进行肩关节的外展、上举等动作，以免导致肩关节再次脱位。
　　4、适度的热敷、理疗
　　肩关节疼痛的时候，对患处进行热敷，有利于肩关节的恢复；如果是陈旧性的脱位，可以在固定期对患处进行按摩，也有利于肩关节的恢复。但是要注意按摩的力度合适，避免用力过度，或者按摩不当导致再次脱位。
　　5、注意饮食
　　如果患者已经出现了软骨织损伤，最好不要吃牛肉，鸡肉，鲤鱼等发物，以免影响损伤的软骨组织恢复。
　　6、定期复诊
　　即使肩关节已经复位，还需要遵医嘱定期复诊，让医生根据恢复的情况，指导自己进行功能锻炼等。