博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

海鲜不能和什么一起吃

63335次浏览

海鲜虽然是大家爱吃的食物,吃的时候不想对身体造成影响,最好不要与水果、凉性食物,比如水、冰水、雪糕一起吃,会对身体造成不适。并且吃海鲜之后,也不要立即喝茶,这样容易长结石。而吃海鲜的人,最好不要与啤酒、红葡萄酒一起食用,同样会对身体造成一些不必要的影响。

不管在任何一个季节,依然减退不了人们对于海鲜的喜欢,很多人吃海鲜治知道盲目的吃海鲜,其实在日常的生活中吃海鲜也是需要注意一些事项的,这样身体才不会因此受到危害。所以来了解海鲜不能和什么一起吃?
  海鲜不能和什么一起吃
  1、海鲜水果同吃会腹痛
  在吃过海鲜之后最好不要吃水果,因为鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
  2、吃海鲜后喝茶长结石
  在吃完海鲜的时候我们也是需要注意尽量需要避免喝茶的,因为在茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。
  3、海鲜不能与寒凉食物同食
  海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,以免导致身体不适。
  4、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食
  食用海鲜同时饮用大量啤酒,会产生过多尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。
  相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在食用海鲜的时候应该不要与什么样的食物一起吃比较好。文中跟大家分享了一些食用海鲜的时候不能和哪些食物一起同时,大家吃的时候最好多加小心。

相关推荐

02:55
月经期吃什么对身体好
月经对于女性来说是正常的生理过程,属于周期性子宫内膜的脱落。女性在月经期会出现抵抗力的低下,可以吃一些蛋白类含量比较丰富的食物,比如肉类,牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等,可以增加抵抗力。还可以吃一些蔬菜、水果,因为蔬菜、水果含有大量的维生素C,对于提高女性的抵抗力有好处。如果月经量比较多,可能在月经期会出现贫血的情况,可以吃一些像大枣、阿胶,甚至动物的一些肝脏。所以,要根据自己的情况选择好膳食。
经常喝菊花茶有哪些好处和坏处
菊花分为野菊花和普通的白菊花,两个菊花都有清热解毒、美容的功效,但是白菊不仅有清热解毒,而且可以有补肝的作用,野菊花偏于解毒的功能比较强。因此这两个菊花,一般人喝都是白菊花,对清肝明目、清热解毒有非常好的疗效,而且还有美容的作用,因此中医中很常应用,而且常作为一个饮品来应用。不仅有清热解毒,还有保肝的作用,因此现在研究中,它不仅有这些作用,相对应的话它有抗病毒、抗癌、明目,还有一些是生津止渴的作用。因此菊花作为饮品,尤其是长期用眼、用电脑、用手机的人中,多用菊花茶保健也是非常好的,一般是用白菊花。如果是这个人火比较重,眼红目赤,用野菊花泡茶喝,还是比较好的。但是,菊花因为是偏凉的,菊花茶如果在长期服用的情况下,脾胃偏寒的人中就是有腹泻、大便稀溏、胃寒,喜欢吃温食的病人尽量少喝,如果喝的情况下可以配一些生姜汁综合一下。
语音时长 02:03

2021-06-25

95282次收听

喝茶对身体有害吗
喝茶对身体是否有害,不能一概而论。由于茶叶的品种繁多,功效也不尽相同,选择适合自己的茶饮,就不会对身体造成明显的伤害。茶叶会影响身体对铁的吸收和利用,处于生长发育阶段的儿童不宜饮茶,否则会导致缺铁。胃肠疾病的患者,特别是消化性溃疡的人群,不宜过量饮茶,否则可能导致病情进一步加重。除此以外,睡觉前饮用浓茶可能会引起神经兴奋,导致失眠和睡眠质量下降。当然饮茶对身体也有很多的益处,可以降低血脂和胆固醇的水平,预防心脑血管疾病的发生。
语音时长 01:04

2021-05-21

82112次收听

早餐吃小米粥能减肥吗
早餐吃小米粥可以减肥,小米粥的膳食纤维含量比较高,早上的时候喝可以促进肠道宿便排出,能增强人体代谢功能。小米粥饱腹感也比较强,营养价值也较高,适合代替精制碳水。
亚麻油的功效与作用
减少血栓、预防动脉硬化、降血压、预防癌变。1、减少血栓形成血小板的凝集导致血栓的形成,亚麻油是含有抑制血小板凝集的作用的物质,形成血栓之后,血块就是会堵塞我们的血管,就会使得养分运输受到影响,是会导致细胞大面积的死亡,严重的话是会导致心脑血管疾病,所以我们是要选择健康的食用油,少吃一些对身体健康不利的油。2、预防动脉硬化亚麻油里面的中亚麻酸是可以帮助有效的调节血脂,降低我们血脂的密度,达到软化血管的作用,这对于预防动脉硬化是有很好的疗效,而且是能够预防心脑血管疾病。3、降血压对于高血压的患者来说,长期的服用药物是会导致患者的血管脆化,这对于身体来说是非常不利的,所以在平时的饮食当中就是要注意养护了,亚麻籽油可以很好的帮助保护血管,让血管更加的有弹性,起到降压的作用。4、预防癌变亚麻油是能够有效的改善我们身体免疫系统,还能够延缓衰老,让我们的身体更加的年轻。
语音时长 02:21

2020-02-27

63906次收听

02:14
哺乳期可以喝冷饮吗
哺乳期不建议喝冷饮。冷饮只是在炎热季节给人特别愉悦的口感,但是仔细分析它里面成分,并没有哺乳妈妈所必需的#优质蛋白质#、维生素、微量元素等。如果特别想喝,觉得不喝就心情不好,乳汁就会少,在这种情况下可以少喝一点点,一定要限制量,但是不要喝碳酸饮料,要喝温开水。喝冷饮应保证以下前提:一、极度想喝,否则严重破坏心情;二、少量,饮用量一定要自己控制住;三、要喝价格稍微贵一点的,因为价格是一个产品成本体现,价格贵一点,可能品质就会比较高。
01:57
放屁是排毒吗
放屁不是排毒。放屁就是排气,它跟排毒是两个概念,人体排出来的气主要成分是氢气、二氧化碳和甲烷。排出的气是由于吃进去的食物,在人体肠道的细菌作用下分解以后,产生的气体积攒在肠道内,当气压达到一定程度就会被排出到体外,所以排出的气是食物消化代谢以后的一些产物。如果食用过多的食物或食用一些容易造成排气的食物,比如豆类、肉类等,可能会出现排气增多的表现,但是这跟排毒是两个概念,这种气体由人体产生,是分解食物以后产生的一些二氧化碳、甲烷、氢气混合在一起。
孕妇能吃冰淇淋吗
孕妇可以吃冰淇淋,不建议孕妇吃太多的冰淇淋,一个是冰淇淋属于凉性食品,吃完之后容易引起胃肠痉挛,甚至会引起宫缩,在一个冰淇淋里含有的糖分太多,容易造成妈妈的血糖升高,甚至妊娠期糖尿病。而且冰淇淋除了糖分之外,没有什么其他的营养,还有很多添加剂,这些对妈妈和胎儿都有不利的影响。
语音时长 01:02

2019-09-10

53745次收听

薏仁米的功效
薏仁米的功效很多,比较常见的就是防癌抗癌,还能够健脾开胃,促进身体的新陈代谢,有助于体内毒素的排出。另外薏仁米,也能够美容养颜、养发护发、利水祛湿以及防治脚气病。
02:42
喝豆浆的好处
减肥、美容养颜、延缓衰老、补钙健体。豆浆会为身体提供丰富钙质和丰富优质蛋白,大豆蛋白是目前认为植物蛋白中非常优秀的一种蛋白。豆浆有减肥、美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效。在普遍生活中脂肪超标、能量超标的时候,用一些豆制品,如豆浆来替代动物类的食物,可以达到营养的均衡,同时可以进行蛋白的互补,增加蛋白的利用率,同时由于豆浆里面钙质含量也非常丰富,又含有一些类雌激素的作用,是非常好的食物选择。但需注意在饮用豆浆时一定要充分加热,否则会使人体消化不良。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者要避免饮用豆浆。
番茄的作用
番茄其实就是西红柿,大家对西红柿肯定不会陌生,都应该吃过。番茄在南方北方都会栽培,很是常见。平时的家常菜里经常见到它的影子,可以做各种食物。它的果实肉质并且汁多,还有很丰富的营养,药用价值。那么番茄的作用都有什么呢?
不同年龄营养摄入需求
老年人的营养需求和年轻人、成年人都有区别。老年人是指70岁以上的老年人,他们随着年龄的变化,咀嚼功能或者消化系统功能都会减弱;还有一些老年人经常吃药、有些基础病;铁、钙的吸收会变得非常不好,所以会与年轻人或者中年人有区别。给老年人的建议是:首先饭菜要香,饭菜要比较软烂,质量要比较好,温度要合适,吃的要比较均衡一点。有的老年人误以为吃肉会导致一系列的慢性病,这其实是错的,肉可以提供优质蛋白质,可以提供很多丰富的矿物质。建议老年人吃肉的时候坚持“吃的愉快,吃的健康”的原则,饮食要均衡合理,什么都可以吃,但是什么都不要超标。其实中国居民膳食宝塔对老年人同样有一个非常合理的推荐量,按照宝塔的推荐量吃,让自己吃的杂一点,吃的均衡一点。这样可以保证自己的身体在饮食方面不出问题。
语音时长 01:43

2018-09-21

59460次收听

01:56
减肥期间为什么要限制主食
减肥的前提是要控制主食,第二个原则要保证最基本的需要量。在减肥期间限制主食,对减肥会有一定的效果,也赞成在减肥期间,对主食进行限制。但是每天至少应该保证摄入150克的主食,也就是三两左右的主食。正常成人的主食摄入量,应该是200克到350克,甚至对于那些体力消耗过多的人群来说,主食的摄入量可以达到400克。所以,对于主食的摄入量,至少应该保证150克的底线。主食主要可以为人体提供#碳水化合物#,也就是糖类,人类的大脑需要的葡萄糖,就是由碳水化合物提供。但是在减肥的过程中,如果主食摄入过少,不但达不到减肥的效果,反而可能会导致低血糖的发生,或者会导致大脑提供的营养物质不够,而最终使得身体出现一系列的健康问题。
吃黄瓜可以减肥吗
如果在饭菜准备好开始吃之前,先吃数根黄瓜,把肚子填得半满,因为人胃口的容量总是有限的,所以其他食物(主食、肉类等)就吃得少了。又因为黄瓜含能量很少,而主食和肉类则含能量很多,如此吃黄瓜导致能量的总摄入量减少,有利于避免能量过剩,所以能减肥。
长期积累的病,用小食小材慢慢调
俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”,其实不是“病来如山倒”,除了食物中毒、传染病暴发等急性病症,很多疾病的出现,都是脏腑功能不断衰弱,最终量变到了质变。换句话说,是长期累积的结果。