坏血病有什么症状

坏血病即维生素C缺乏症，典型症状主要有牙龈肿胀出血、皮肤瘀斑、伤口愈合延迟、关节疼痛、贫血等。

1、牙龈肿胀出血

维生素C缺乏会导致胶原蛋白合成障碍，牙龈组织脆弱易损。早期表现为刷牙时牙龈渗血，随病情进展可能出现自发性出血，牙龈呈现紫红色肿胀，严重时牙齿松动脱落。患者需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱补充维生素C片剂。

2、皮肤瘀斑

毛细血管脆性增加会引起皮下点状或片状出血，多出现在下肢受压部位。皮肤轻微碰撞即可出现青紫色瘀斑，可能伴有毛囊角化过度。建议避免皮肤外伤，可配合使用维生素C注射液治疗。

3、伤口愈合延迟

胶原合成不足导致肉芽组织形成障碍，创伤后伤口难以愈合，手术切口易裂开。可能伴随伤口感染风险增高。需加强蛋白质和维生素C补充，局部使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4、关节疼痛

关节囊出血可引起关节腔积血，表现为膝关节等大关节肿胀疼痛，活动受限。X线检查可能显示骨膜下出血。急性期需关节制动，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。

5、贫血

长期维生素C缺乏会影响铁吸收，出现面色苍白、乏力等缺铁性贫血表现。血常规检查显示小细胞低色素性贫血。需同时补充维生素C和琥珀酸亚铁片，增加动物肝脏等富铁食物摄入。

预防坏血病需保证每日摄入100-200毫克维生素C，优先通过饮食补充，多食用猕猴桃、鲜枣、西蓝花等富含维生素C的食物。出现疑似症状应及时就医检查血清维生素C水平，避免长期缺乏导致不可逆损害。儿童、孕妇及哺乳期女性等特殊人群应特别注意营养均衡。