膝骨性关节炎的症状

膝骨性关节炎的症状主要有膝关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形。

1、膝关节疼痛

膝骨性关节炎早期表现为活动时膝关节疼痛，休息后可缓解。疼痛多位于膝关节内侧或髌骨周围，可能伴随关节酸胀感。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至在静息状态下也会出现。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成等因素有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

膝骨性关节炎患者常出现晨起或久坐后关节僵硬，通常持续数分钟至半小时。僵硬可能与关节滑膜炎症、关节液分泌减少有关。适当活动后僵硬感可减轻。患者可通过热敷、适度关节活动等方式改善症状。若症状持续不缓解，建议就医检查。

3、关节肿胀

膝骨性关节炎可能导致关节滑膜增生和关节积液，表现为膝关节肿胀。肿胀程度与病情严重程度相关，可能伴随局部皮温升高。肿胀可能与炎症反应、关节内压力增高等因素有关。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片或氨基葡萄糖胶囊等药物控制炎症。

4、活动受限

随着膝骨性关节炎进展，患者可能出现膝关节屈伸活动受限，表现为上下楼梯困难、下蹲受限等。活动受限可能与关节间隙变窄、骨赘形成、肌肉萎缩等因素有关。患者可通过适度康复锻炼增强膝关节周围肌肉力量，改善关节活动度。

5、关节畸形

膝骨性关节炎晚期可能出现膝关节内翻或外翻畸形，表现为O型腿或X型腿。畸形可能与关节软骨严重磨损、骨质增生、韧带松弛等因素有关。此时患者行走困难，生活质量明显下降。对于严重畸形患者，可能需要考虑膝关节置换手术。

膝骨性关节炎患者应注意控制体重，减轻膝关节负担。避免长时间站立、爬山、爬楼梯等增加膝关节压力的活动。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，增强膝关节周围肌肉力量。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。若症状持续加重，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。