中医怎么治疗失眠

中医治疗失眠安全性更高，没有任何副作用，中医治疗失眠，主要从整体观入手，采取辨证施治的原则，根据其具体的类型采取不同的治疗方法，对于短期治疗通过饮食调理即可，而对于长期失眠，主要是应用中医药与外治手段相结合治疗，通过服用中药类的汤剂，结合针灸按摩，或者是耳贴等辅助性手段作为巩固治疗。

长期失眠不仅会影响到患者生活质量，也会影响到患者的身心健康，因此，失眠也是一件势在必行的事情。失眠可以选择西医治疗，你主要是以口服抗抑郁或者是正经类的药物为主，长期服用会有一定的副作用。为了避免在治疗过程中出现副作用的问题，患者也可以选择中医治疗。那么中医怎么治疗失眠？
　　一、治疗方法
　　中医治疗失眠，主要以整体观入手，采取辩证实施的原则进行治疗。失眠的诱因有很多，其症状表现也有所不同，所以可以分为多类，比如长期性失眠和短期性失眠，对于短期性失眠，注意改善一些不良的情绪即可，而长期失眠，中医则选择中医药与外治手段相结合的方法，补中药汤剂加食疗药膳。另外，采取针灸，按摩或者是耳贴等辅助性中医治疗手段作为巩固治疗。
　　二、具体疗法
　　1、肝郁化火类型
　　一些肝郁类型的患者很容易出现心烦气躁的情况，口舌常会干苦。此外，在小便排便的时候会出现小便黄的情况。在治疗的时候可以采用疏肝泻火的方式来进行，达到宁心安神的作用。在对这一类型的肝脏疾病进行治疗的时候，可以使用黄连、柴胡、百合等药物，达到疏通肝脏经脉，解除肝郁的作用。
　　2、心脾两虚型
　　这一类型的失眠患者，常常会出现失眠多梦、头晕目眩的情况。在吃东西的时候也会感到饮食无趣，没有味道。这时候患者应该以养生安神为主要的治疗原则，可以配合人参、黄芪来进行食用，可以避免患者心烦意燥的情况，对失眠情况进行治疗。