博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

半月板损伤要如何护理呢

63713次浏览

相信大家都知道半月板损伤这种病情,一旦发生半月板损伤是很难受的但是很多人对半月板损伤这种病情的护理预防患者都不是很清楚该怎么去做,所以当半月板损伤发生的时候,大家最多的就是痛苦难受,下面就为大家介绍下半月板损伤的预防护理,希望能帮助到大家。

半月板损伤要如何护理呢?

1、 维持膝关节运动协调:半月板随着胫骨一起运动,内侧半月板较外侧半月板移位小,且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调,从而维持膝关节运动协调。

2、 承重:在不负重时,胫骨与股骨不接触,全由半月板衬垫两者之间。在负重时,有约70%的负重区域在半月板上,这就大大降低了胫骨平台上的应力,从而保护了软骨和全身关节。如果将半月板切除,则胫骨平台上的峰压力可上升两倍,并将引起软骨退变。可以推断在半月板横裂时,半月板的承重功能完全丧失。这就要求我们在半月板部分切除时要尽量少切。

3、吸收震荡:有这样一些膝痛病人,关节镜检病理未发现任何异常情况,而其症状明显,后经检查发现其半月板吸收功能较差。

4、维持稳定:半月板切除在前交叉韧带完整时,不引起胫骨前移,而在前交叉韧带断裂时,则引起更大程度的胫骨前移。

半月板损伤患者要如何进行护理的讲解大家都知道了吗?希望半月板损伤患者做好自身半月板损伤的预防护理,避免半月板损伤伤害到患者的身体导致后期治疗的难度,最后祝广大半月板损伤患者早日康复,减少半月板损伤对患者身体的伤害。

相关推荐

02:36
半月板在膝盖的位置
半月板是膝关节的纤维软骨环,在是骨科医生较为熟知的解剖部位。半月板相当于膝关节的软骨垫,膝关节是由颈骨和股骨两个关节所构成的,膝关节的股骨髁和胫骨髁之间,就在两个软骨之间会有软垫,起支撑、缓冲震荡、减压的软垫,这个垫就叫做半月板。半月板名称的缘由,因为软垫形状就像半月一样,就像个月牙因此叫做半月板,就在膝关节的股骨髁和胫骨平台中间的位置上。
02:17
左膝盖内侧半月板后角损伤2度病情严重吗
半月板损伤,实际上是临床上非常常见的膝关节的运动医学损伤的疾病。2度的半月板损伤,在病情分类里边,一般来讲不属于特别严重的程度。2度损伤对于大部分的患者而言,一般不会有明显的疼痛、活动受限的症状。如果有一部分患者,可能会有一些轻微的疼痛,或者关节的一些积液肿胀。遇到这种情况,如果病人比较敏感体质,通过影像学诊断,明确诊断以后,会嘱咐患者进行适当的休息,同时配合一些消炎镇痛药,嘱咐患者避免一些不适的锻炼方式,这样的话,大部分患者预后还是良好的。
半月板损伤和滑膜炎的区别是什么
半月板损伤和滑膜炎有着明显的区别,分别是:第一,诱发因素不同。半月板损伤一般是由于受到外力引起扭伤或挫伤而导致的。而滑膜炎是由于细菌感染,骨质增生出现炎症导致的。第二,临床症状有所差别。半月板损伤的症状是膝盖处有积液,不能够直立行走,有疼痛感,但是随着时间的推移,积液会被身体吸收,疼痛也会减轻。而滑膜炎的症状是关节出现肿胀,无法行走等,只能依靠外力治疗。有的半月板损伤的前期也会出现滑膜炎的情况,二者是有一定的病理关系的。无论是半月板损伤还是滑膜炎都要及时治疗,采用科学的方式帮助恢复,注意平时生活小心,不要长距离行走。
语音时长 01:14

2021-02-02

92431次收听

半月板损伤保养的方法是什么
半月板损伤保养方法主要有以下几种:1、半月板损伤治疗后可以穿保暖性和弹性比较好的鞋子,这样可以保护半月板不再受到伤害。2、半月板损伤保养可以通过泡盐水的方式,在水中加入适量的盐,然后进行加热,保证水位没过于膝盖。这样就可以起到舒筋活血的效果,还可以有效杀菌消肿。3、半月板损伤后可以借助扶手来防止意外再次发生。4、控制好运动量,不要过度运动及是半月板已经完全恢复。5、半月板损伤保养期间可以进行适当的冷敷,冷敷可以很好的缓解半月板肿胀现象。6、不要久坐或者是久站。半月板损伤治疗后,不要一直保持一个姿势不动,可以适当的活动一下从而缓解半月板,避免半月板再次受到损伤。
语音时长 01:04

2021-02-02

112301次收听

半月板损伤如何预防
病因复杂的半月板损伤在治疗的时候是很困难的,而且很多时候半月板损伤病情影响了患者的生活质量,而且很多时候大家都很害怕自身半月板损伤的发生,因为非常疼痛,所以要想半月板损伤不发生,做好治疗是重要的,下面我们看下半月板损伤如何预防
半月板损伤的注意
说到半月板损伤对于体育爱好者来说是头痛的事情,因为半月板损伤轻微的最少应该星期不可以参加体育运动了,重得就要做手术进行治疗,半月板损伤是情况导致损伤的程度也不一样,那么,半月板损伤以后要注意什么呢
半月板损伤日常保健注意事项有哪些
半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。下面就跟随小编一起去了解一下半月板损伤日常保健注意事项
半月板损伤的预防措施
半月板损伤一旦出现,很多时候不仅仅给患者身体带去伤害,有的时候半月板损伤患者走路都是一件巨痛苦的事情,而且半月板损伤患者部分的甚至有交锁的现象。那么、半月板损伤的预防措施有哪些?下面我们就看下半月板损伤的预防措施有哪些?
关节响是为什么
关节响包括指间关节响、髋关节响、膝关节。关节响是关节周围韧带滑动产生声音,主要与韧带变长或变粗、发炎肿胀等有关,多不需要处理。而膝关节响,多考虑与半月板损伤、韧带断裂有关,需尽早诊断治疗。不良习惯经常掰,或经常做一个动作,导致关节周围韧带变长或变粗,或发炎肿胀,会导致无法正常滑动无法顺利进行,变成卡一下子再过去,外边就可听到弹响声音。膝关节响有可能是半月板损伤、韧带断裂所致,需要及时诊断和治疗。通常情况下颈椎或手指关节响不用治疗,多与韧带拉长、有点损伤,变成不良习惯导致的来回活动弹响,属于正常现象。
语音时长 01:38

2020-02-25

65193次收听

膝关节半月板损伤怎么办
膝关节半月板损伤以后需要进行膝关节的磁共振检查,明确是否有膝关节半月板损伤或者合并其他组织损伤,在治疗时可用长腿石膏托固定4周,有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎,急性期过后疼痛减轻,可以开始进行股四头肌锻炼,以免发生肌萎缩,如症状不能消除者考虑关节镜手术治疗。膝关节半月板撕裂诊断明确者,可行半月板切除术,虽然手术后症状消失,在术后3个月内还能在原半月板附着处再生一个较窄的三角形薄层纤维板,但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎。如果确有半月板损伤,可在关节镜下进行手术,边缘分离的半月板可以缝合,容易交锁的撕裂的半月板瓣片可以局部切除,有条件缝合的予以修复,破碎不堪的半月板亦可以在镜下全部摘除。
语音时长 01:38

2020-01-07

61297次收听

半月板损伤的饮食禁忌有哪些
首先就是要补充足够的营养,不要吃一些辛辣刺激的食物。燥热的食物也不能吃,要以谷类为主,因为谷类含有不同的营养成分,多吃水果蔬菜,新鲜的水果蔬菜含有大量人体所需的营养成分,并且吸烟喝酒也是要禁止的。
02:49
半月板损伤怎么治疗
半月板损伤治疗分为姑息的方法和手术的方法。如果核磁共振上有损伤,但没有症状的,多观察,不要做刺激关节的运动即可。但经常有绞索、卡住的症状,就需要关节镜手术治疗。手术中如果边缘的、红区的、有血液供应的地方的撕裂,可以进行缝合治疗;对于白区撕裂、没有血源供应的地方的撕裂是长不上的,就需要把撕裂的半月板去掉一点,好的部分尽量保留,这样里头不磨了、不隔了,如果省着点用,将来也不会有严重的后果。
关节镜手术是什么
关节镜手术是通过切开皮肤数个"筷子"大小或更小的孔,将摄像头、手术器具伸入到关节内,在显示器监视下,由医生操作,诊断和治疗各种关节疾病。关节镜是一种特殊的内镜,它有光源、镜头及操纵器械的通道。
语音时长 01:35

2018-10-19

51681次收听

02:25
半月板损伤怎么治疗
患者出现半月板损伤后可以进行切除或缝合治疗。半月板撕裂分为半月板的纵行裂、横行裂、水平裂等类型,半月板损伤通常以半月板撕裂为主。半月板从纵切面看,是三角形形态,三角形分三等分,内侧的边缘部分叫白区,外侧和关节囊相交接的部分叫红区,中间1/3叫红白区。半月板的最外侧,跟关节囊相交接的部分有血液的供应,白区没有血液的供应。如果撕裂不大,仅在白区,一般是切除治疗。如果半月板的撕裂靠近外侧,或后侧有血液供应比较丰富的地方,半月板要缝合治疗。半月板对人体的功能和影响都非常大,治疗的原则是尽量保留半月板,保留膝关节功能。
02:22
半月板损伤能治愈吗
半月板损伤可以出现纵形裂、横行裂、水平裂、混合裂等。半月板的营养供应基本是靠关节液的供应。如果靠近内侧部分的半月板边缘撕裂,通常都予以切除。因为这个地方很难再长回去,靠近边缘和后侧的半月板,因为有血液的供应,可以考虑进行缝合。半月板在膝关节的功能当中起非常重要的作用,对于一些青年人因为创伤造成,尽量缝合,保留半月板的功能。对于一些老年人,关节使用减少或减弱,如果没有保留或膝关节退变得比较严重,可以考虑切除半月板。半月板大部分切除之后,功能会受到影响,膝关节的退变会早一步发生。但是保留了半月板的边缘部分和后侧部分,大部分功能可以保住。