前置胎盘的护理措施

前置胎盘可通过卧床休息、避免剧烈活动、观察出血情况、保持会阴清洁、定期产检等方式护理。前置胎盘可能与子宫内膜损伤、胎盘异常、多胎妊娠等因素有关，通常表现为无痛性阴道出血、宫缩等症状。

1、卧床休息

前置胎盘孕妇需减少活动量，采取左侧卧位卧床休息，有助于减轻子宫对盆腔血管的压迫，改善胎盘血液循环。避免长时间站立或行走，日常活动需在家属陪同下缓慢进行。若出现阴道出血需立即绝对卧床，抬高臀部以减少出血量。

2、避免剧烈活动

禁止进行跑跳、弯腰、提重物等可能增加腹压的动作，性生活需严格禁止。咳嗽或打喷嚏时应用手按压下腹部减轻冲击，排便时避免过度用力。建议穿着防滑拖鞋防止跌倒，上下楼梯需扶稳扶手。

3、观察出血情况

每日记录阴道出血的颜色、量和频率，若出血呈鲜红色且超过月经量，或伴有血块、组织物排出，需立即就医。建议使用卫生巾而非棉条，更换时注意观察出血特征。突发性大量出血可能需紧急剖宫产终止妊娠。

4、保持会阴清洁

每次如厕后使用温水从前向后冲洗会阴部，勤换纯棉内裤及卫生巾。出血期间禁止盆浴或阴道冲洗，沐浴时选择淋浴方式。出现分泌物异味、外阴瘙痒等感染征兆时，需及时进行白带常规检查。

5、定期产检

按医嘱增加产检频次，通过超声监测胎盘位置变化及胎儿发育情况。妊娠28周后每周需进行胎心监护，评估胎儿宫内安危。若确诊为完全性前置胎盘，孕晚期需提前住院待产，做好输血及手术准备。

前置胎盘孕妇需保证高蛋白、高铁饮食，适量食用动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物，预防贫血。保持每日饮水量，避免便秘诱发腹压增高。家属应协助记录胎动次数，准备待产包随时备用。出现规律宫缩、持续腹痛或胎动异常时，须立即前往医院产科急诊。