动脉粥样硬化怎样治疗

动脉粥样硬化可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式综合治疗。动脉粥样硬化通常与血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素有关，可能表现为胸闷、头晕、肢体麻木等症状。

1、生活方式干预

调整饮食结构，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加蔬菜水果和全谷物的比例。控制体重在合理范围内，避免肥胖。戒烟限酒，减少烟草和酒精对血管的损害。规律进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。保持情绪稳定，避免长期精神紧张。

2、控制危险因素

积极治疗高血压，将血压控制在140/90mmHg以下。糖尿病患者需严格控制血糖，糖化血红蛋白维持在7%以下。高脂血症患者应降低低密度脂蛋白胆固醇水平。定期监测这些指标，及时调整治疗方案。

3、抗血小板治疗

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，预防血栓形成。这类药物能抑制血小板聚集，降低心肌梗死和脑卒中的风险。但需注意胃肠道出血等不良反应，用药期间定期复查血常规。

4、调脂药物治疗

在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物，降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平。必要时可联合使用依折麦布片等胆固醇吸收抑制剂。用药期间需定期监测肝功能肌酸激酶等指标。

5、血运重建治疗

对于严重血管狭窄患者，可考虑经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术等血运重建手术。这些手术能改善心肌供血，缓解心绞痛症状。术后仍需坚持药物治疗和生活方式改善，防止血管再狭窄。

动脉粥样硬化患者日常应注意低盐低脂饮食，适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。根据自身情况选择适宜的运动方式和强度，运动时注意监测心率变化。定期复查血脂、血糖、血压等指标，遵医嘱调整用药方案。出现胸痛、呼吸困难等不适症状时应及时就医。