什么是痰湿体质的人
发布时间：2018-05-1854705次浏览
痰湿体质一般出现在夏天的时候，因为在夏天的时候，天气非常的炎热，很多人都喜欢吹空调和电风扇，进行降温。但是如果长时间的吹空调就会出现空调病，在平时睡觉的时候就会出现，胸闷喘不上气的症状，还会感觉嗓子里有痰但是卡不出来的感觉，其实这就是痰湿体质的表现。
1、痰湿体质最主要保重装呢就是咳嗽总是反复反复的发作，平时吹完空调之后就会感觉喉咙里有东西，说话总是忽忽的，而且咳嗽出来的发白或者灰色，并不像正常感冒一样咳出来的是黄褐色的痰。
2、痰湿体质第二个比较严重的症状肚子总是感觉有东西堵着不消化啊，平时那也不太喜欢吃饭，而且经常在早上起来的时候一站起来会头晕目眩的情况，总是后背酸疼有的时候会有反酸水儿的情况，
3、这种痰湿体质比较严重的时候，会造成身体有些缺氧，比较明显的症状就是感觉，头总是昏昏沉沉的，然后胸腔里面总是堵着一口气儿，咳痰的时候呢，总是不是那么顺利，医生说通什么都是白色的舌苔。
在生活当中我们要呵护好自己的身体，不要认为难受了喝药就可以了，是药三分毒，还是生活中多家注意比较好，夏天经常吹空调的时候一定要注意多喝水，一方面经常吹空调会造成的体内缺水的发生，所以要补充充分的水分，还可以很好的缓解痰湿体质的发生。平时还要对运动，多出汗，有助于体内的湿气排出。
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痰湿体质怎么调理
痰湿体质要从自身产生原因通过中医进行调治，还需要饮食注意，吃清淡一些，多喝茶。痰湿体质是中医常见的一种证型，因为是气虚，不能化水湿，水湿聚而成湿，湿再聚而成痰，因此痰里面有两个火聚而成痰，而清痰的要化火。从痰湿之本来说，要补气行气，把气运转起来，因此要用补气的药物或者食物，像温胆汤、温胆片、黄芪、五指毛桃，以及行气的陈皮，阳春的春砂仁等。饮食方面，一般吃肉是肥甘厚腻，容易生痰，所以在食物里面，需要注意非常肥厚腻的东西少吃点。可以多饮用行气的东西，比如陈皮，还有根据陈皮来做的陈皮普洱茶，茶里面还有行气功能，所以提倡喝茶，行气化湿。但如果体质寒的人，建议喝红茶或者普洱的熟茶，如果体质很热，喝点绿的生的就凉一点也没问题。
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除湿减肥的中药配方
湿气多是人偏胖的原因，肥胖患者大部分都是痰湿体质，如果湿气不从体内驱除的话，人就是容易胖。从药茶的方子上是一个比较好的方法，这种祛湿减肥的方子也是比较多的。比方说的祛湿健脾，祛湿减肥，一个是说比方泽泻，还有一些荷叶，这些随着我们中药泡茶用，还是一些祛湿消肿减肥这么一个效果，另外有一些清热利湿的，比方茵陈这个也是很好的选择。我们祛湿减肥的方子其实还是比较多的。大家可以根据每个人的情况，从祛湿减肥的这些中药中，通过泡茶的方法是一个比较坚持的，也能达到祛湿减肥的效果。
痰湿体质的表现
痰湿体质的表现常见体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨以及湿重环境的适应力差，应以燥湿化痰为治疗大法，平时注意调护改善痰湿体质，防止痰湿病证的发生。痰湿体质是指人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。
痰湿体质症状
痰湿体质的症状常表现为体型的肥胖，胸闷，痰多，容易困倦，舌苔白腻等。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，而成痰湿内蕴表现。多因寒湿侵袭，饮食不节，年老久病，缺乏运动而发病。发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等。对梅雨以及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护，改善痰湿体质，防止痰湿病症的发生。
痰湿体质怎么调理
痰湿体质调理原则还是以补益脾胃、健脾祛湿为主，在保护脾胃功能的基础上适当的祛湿。饮食要清淡，少吃油腻以及甜、辛辣的食物。多食用像山药、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛湿作用的食物，同时痰湿体质要掌握一个原则是夏季多食姜、冬季少进补。有温燥和健脾祛湿作用的保健中药，比如陈皮、砂仁以及白茯苓，也可以适当的食用，常用的中成药主要是参苓白术散。痰湿体质是由于脾胃功能的失调引起，要根据个体的体质，在医师的指导下进行服用。
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湿气重怎么调理
湿气重常出现沉重感，脾胃有运化水湿的作用，调理湿气重主要以健脾祛湿为主。饮食方面，凉性、生冷的蔬果，容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以，湿气阶段，多吃清淡的食物为好。湿气重的人可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择，可加速血液循环。平时可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、莲子等具有利湿作用的食物，这些都是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重等病症，还可以调养脾胃。
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痰湿体质的症状
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。其一痰湿体质一般体型会比较肥胖，尤其是腹部会积聚很多肥肉，而且松软。其二痰湿体质的人经常容易犯困，爱睡觉，在睡觉的时候总爱倦缩着身体，这种体质的人不爱运动。其三，痰湿体质的人舌头上会出现成排的齿印，一般会出现在舌头的深部，而且舌头一般较为肥大、舌苔滑腻。痰湿体质和过度饮酒以及生冷的饮料服用过多有关系，而且痰湿体质的人患冠心病、高血压以及血脂异常的概率要高于其他体质。
痰湿体质是怎么回事
所谓的痰湿体质就是指的平速一贯，形体偏胖的人群，中医讲叫胖人多痰湿，所谓的痰湿与咳嗽形成的痰液无关，在中医学中是指人体水液在体内代谢，没有完全代谢剩余留在体内的多余物质。当这些物质蕴积在体内，就形成痰湿体质。痰湿体质的特征有：形体偏胖、腹部松垮肥大、容易虚浮、易疲乏、易劳累等。
男人寒性体质的表现
每个人的体质都大不相同，不论是女性还是男性都是一样的道理，所以想要让自己的体质更好，就要了解自己的情况，男性保健常识专家提示所有的男性们，了解寒性体质的表现就是的发现和调理。在中医看来，人体有寒性和热性之分，寒性体质就是阳虚体质，并且这种体质是部分男性还是女性的，但是一般来说女性较多见一些，所以这种体质就容易被男性们所忽视，那么男性寒性体质的表现是什么呢?
痰湿淤阻是什么症状
痰湿淤阻主要是因为人们长期喝酒，或者是经常吃些肥腻不消化的食物等，给脾胃带来了伤害，于是就造成了痰湿淤阻的表现，下面我们就来具体的了解一下痰湿淤阻究竟有什么症状表现呢？
什么是痰湿体质
健康是很多人所重视的，如今很多人的身体里都有不同的湿气，有风湿、湿热、脾湿、痰湿等湿气体制，身体里的湿是不能随着汗液、尿液排出体内外，日积月累就会在身体积攒很多的湿气，还会引起各种疾病的发生。那么什么是痰湿体质?痰湿就是身体湿气形成的一种病症。
痰湿内阻该怎么办
痰湿体质的症状，痰湿体质者体形大多肥胖，多由饮食不当或疾病困扰而导致，那么痰湿内阻该怎么办？痰湿体质是指当人体内脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，所以痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质
痰湿咳嗽的症状与治理
痰湿咳嗽是所有导致咳嗽的因素中，最难除根的一种，也正是因为这一点我们需要对这种疾病多了解，尤其是关于痰湿咳嗽的症状和治疗缓解的方式，都是需要大家及时的发现和治疗，才能够帮助患者尽快解除烦恼。
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痰湿型肥胖如何减肥
痰湿型肥胖由脾阳虚弱、脾气亏虚所导致的，主要是因为摄入的食物和水谷精微过多的停积在体内而造成。该类患者需注意：第一、控制饮食，少吃油腻、寒凉、辛辣刺激的食物;第二、多运动，每天运动40分钟以上，舒展筋骨，促进水液代谢，从而达到减肥的效果。
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