牙里面黄渍怎么去除

牙里面黄渍可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面、瓷贴面、牙冠修复等方式去除。牙里面黄渍通常由牙菌斑堆积、牙结石沉积、四环素牙、氟斑牙、龋齿等原因引起。

1、超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，适用于因口腔卫生不良导致的黄渍。操作时可能伴随轻微酸胀感，但不会损伤牙釉质。治疗后需避免24小时内进食色素深的食物，并加强日常刷牙和牙线使用。

2、冷光美白

冷光美白通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对烟渍、咖啡渍等外源性着色效果显著。治疗过程约30分钟，可能出现短暂牙齿敏感。美白效果可持续1-2年，需定期维护并减少染色食物摄入。

3、树脂贴面

树脂贴面直接覆盖在牙齿表面遮挡黄渍，适用于轻度氟斑牙或四环素牙。治疗需磨除少量牙体组织，贴面易染色但可抛光修复。平均使用寿命3-5年，需避免啃咬硬物并定期检查边缘密合度。

4、瓷贴面

瓷贴面采用全瓷材料制作，能完全遮盖中重度内源性黄渍且不易变色。需磨除0.3-0.7毫米牙釉质，粘结后具有接近天然牙的透光性。正确护理可使用10年以上，但需避免用前牙撕咬食物。

5、牙冠修复

牙冠修复适用于伴有严重缺损的变色牙，通过全冠包裹整个牙体改变外观。金属烤瓷冠经济耐用但可能透出金属色，全瓷冠美观度高但强度稍低。修复后需特别注意牙龈边缘清洁，防止继发龋齿。

日常应使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年接受一次口腔检查。减少吸烟、浓茶、咖啡等染色源摄入，餐后及时漱口。对于儿童氟斑牙，家长需监督刷牙并控制含氟牙膏用量。若黄渍伴随牙龈出血或牙齿敏感，建议尽早就诊排除牙周病或龋齿。