产后恶露多久
产后恶露一般持续2-6周,具体时间与个人体质、分娩方式及护理情况有关。
自然分娩产妇恶露排出时间通常较短,可能在2-4周内逐渐减少至消失。初期恶露颜色鲜红且量多,含有较多血液成分;随后转为淡红色浆液性恶露,持续1-2周;最终变为白色或淡黄色恶露,持续1周左右。剖宫产产妇因子宫收缩较慢,恶露持续时间可能延长至4-6周,初期出血量相对较少但持续时间较长。哺乳可促进子宫收缩,有助于恶露排出;过度劳累或感染可能导致恶露反复或延长。观察恶露颜色、气味及量的变化是关键,若出现恶露突然增多、异味、发热或持续超过6周未净,需警惕宫腔残留或感染。
产后需保持会阴清洁,勤换卫生巾避免感染;饮食宜清淡营养,适量饮用红糖水促进排出;避免久坐久卧,适当活动帮助子宫复旧;禁止盆浴及性生活,防止细菌上行感染。若恶露异常或伴随腹痛、发热等症状,应及时就医检查。
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